クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！19ストローク目 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！18ストローク目
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/swim/1493807087/ フェルプスのドルフィンキックはサメ以上！？wwww 本気のサメの泳ぎには到底敵わないだろうけど、巡航速度程度のサメの泳ぎになら勝てそうだよね
予告動画だとでかいフィン付けてるけど、それでやっと太刀打ち出来るくらいなんだろう ゴキブリは人間の体の大きさに換算すると時速320キロの超俊足だ。
だが、しょせんはせいぜい一秒で1.5ｍの距離しか走れない。
フェルプスがいかに速かろうと
体長できまるよ。 >>4
想像以上にデカいな。
美味しそうなフェルプスを追うサメの姿しか思い浮かばない。 >>2
ゆっくりクロールスレで、バタフライもドルフィンキックが速かろうがスレチw
(実際、対決はフィンスイミングかな) 明日雨降るみたいだから市民プール行こうかな
外プールで流れるプールだからいつまでも泳ぎ続けられる
平日休みの人でこういうのする人いる？ >>4
考えたら当たり前なんだけど、これ本人の許可があるだけのただのCG動画だったな・・・
大きな水族館で柵を付ける等してせめて同時に泳ぐ工夫するのかと思ってたわ >>10
流れに乗ってスイスイ泳いだり逆らって一周してみたり
>>12
地元のはＯＫ
いつもは混んでるから物理的に無理だけど、悪天候の日はガラ空きなので泳げる 普通逆走するんじゃね
ルームランナーみたいに同じ位置に留まる
まあ何が楽しいのかわからんが スカーリングでその場に留まったり 流れに乗ったり
泳ぐというより背浮きで漂う 吹き出すところで泳ぐと
全速力でも流されて
溺れる人の気分が味わえる 遊泳プールはビキニギャルがいて目に毒だわ
あんなのタダで見れるとかヤバイ ギャルというより
チルドレンじゃね
まあそっちが好きなのも居るだろうが ストリームラインで自然と手は水面直下になるけど、これ高過ぎだな
人の泳ぎ方見て気付いた
自分のさでは分からんもんだね いや、それ理想じゃないかな
水面直下に出来なくて下がってる人多すぎる
抵抗にしかならんからね >>122
手があまり高いと今度は下半身が下がっていくね スピードに乗ってれば別だけど >>22
ストリームラインで手は水面直下
ってどういう状態？ キャシー・パットンさんみたいな感じかな。
伸びてる時の手の高さが高い >>28
鏡を見て確認すると分かるが、前方から見ると断面積はまだまだ多い
伸ばした手は顔の下、肩を頬に付けるイメージの時の方が、前方からの断面積が小さい 暑い、仕事が終わってプールかビールか悩んで、プール
2往復4本、板キックで終了w
肉体労働すると10往復もキツイ
でも身体伸ばして泳ぐの気持ち良すぎ！ 1回いくらのトコで泳いでるから行ったときは2，3時間頑張ろうと思うわ
逆に1時間で帰らないといけない日は行かない
月額契約にする方が精神的に良いのかなー、とも思うが月8回で元とれる計算だからちょっと厳しい 悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した
理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから
女達は犯され
老人と子供は燃やされた
悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ
そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた
朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人虐殺
https://goo.gl/1ntWvZ
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ 1時間単位だから40分ほどしか泳がない。
でも、2時間にすると1時間40分も泳げないわ。
週3回、40分でいろいろ泳いで十分だわ。
あと週2回ジョギングだな。 中年になると中3日じゃないと回復しない
若い頃は一晩で回復したのに 昼寝しないから回復が遅れるんだよ
トップアスリートでシエスタ取り入れてない選手なんていないから 回復と疲労って不思議だねえ
のぼせるような水温高いプールで少し頑張って（30分）2日へたる
凍えるような冷たいプールで限界まで泳いで（2時間）翌日何も残らない マラソンでも5度切ってるぐらいの方が好成績出るらしいしな >>37
もしかしてアイシングの効果が出ているのか！？ >>38
東京オリンピックのマラソンは地獄だな
ちょうど今の季節だろ？ 今年の夏も大量発生！迷惑クラゲ！
主に市民プールに現れる劇遅クロール(殆ど立ち泳ぎ)泳者で25mは40秒以上、私が見た最高に遅いのは25m/70秒である。もはや海洋の浮遊ゴミである。
問い詰めたい。人間がどうやったらそんなに遅く泳げるのか？
足をほんの数センチパタパタする板キックより遅い
何をどうやっても追い付いてしまう。
3歳児よりも遅い。
溺れる一般人より遅い。
犬より遅い
猫より遅い
亀より遅い。
というか、何故コースで泳ぐのか？
自由遊泳コースがあるのにである。
多分、頭が障害者なのである。
泳げる普通の一般人が入って来たらあからさまに迷惑そうな顏。
そうなのだ。
僕チン25m泳げるのでコースで泳ぐのだ！
ってな思考能力しかないのだ。
人の迷惑なんて考えない。
そんな知能は最初からないのだ。
全ては僕チン中心なである
地球の中心なのである。
今年の夏も大量発生する市民プールのクラゲに要注意！ ここで一つ疑問がある
クラゲは遅いのだがらクラゲ同士同じコースで泳げば問題はない。
絶対に干渉しないのだ。
1コースにクラゲを詰め込めば多分30人は1
コースで泳げるハズなのだ。
ところが何故かクラゲは一番空いてるコースに入る。
上級コースとか全く目に入らない
例えば、速いロンガーが周回してるからここは辞めておこう
マスターズ軍団が練習してるからここは辞めておこう。
クラゲに取ってそんなのは人の事であり関係ないのであった。
ただ一つ、僕チン25m泳げるから空いてるコースに入る。
知能はそれだけに使われ消費されてしまう。
あとは文字通りクラゲ並の知能で浮遊開始。
今日も全国のプールで浮遊物が大量発生するのであった。 気持ちはわからんでもないが極めて頭が悪そう(´・ω・`) ここでクラゲの種類について考察しよう
・KYクラゲ
KYクラゲとは主にこっちが壁に到着する前に発車する激遅迷惑テポドンである
当然こっちはクラゲが留まってくれる事を計算し手早くターンしようと考えてるのだが
KYクラゲの思考は異なる
「なんか迫ってくるし前が空いたので発車しよう」
これしか考えていない。
頭の障害者なので人の事は1ミリも考えない。
この人はターンするだろうし自分より速いからこの人がターンした後スタートしよう
普通はこう考える。
速度差を考えれば、幼稚園児並みの知能があればこうする。
実際こうすれば何も問題がない。
いざこざも起こらない。
世界は平和である。
ところがそうはさせない。
クラゲは地球の中心なのである。
絶対に人の立場に立てない人なのである。
そうやって今まで生きてきたのである。
学生時代はイジメの標的だっただろう。
クラゲは間違いなくイジメられっ子であったハズである。
これはほぼ本人に問題があるのである。 ×発車
〇発射
どんな理由があろうともイジメは良くない ・王蟲クラゲ
王蟲クラゲとは一度動き出したら最後、命尽きるまで延々とクラゲ周回し続ける浮遊ゴミである。
この王蟲クラゲの特徴として壁についたら右から左に向き直り、なんのためらいもなく泳ぎだすのだ。
つまり後続は全く見ないのである。
車の運転で全くバックミラーを見ない人が居る。
50台のクルマ引っ張りながらチンタラチンタラ国道を走る
そんな人格の人だ。
KYクラゲはターンの際抜ける可能性があるが
王蟲クラゲの場合はそのチャンスはターンの際の向き直ってる間の一瞬しかない。
しかも危険も伴う。
こっちが追い越し行為で注意される可能性もある。
実に理不尽である。
日本のプールはクラゲに優しい。
優しすぎる。
だから増長し増殖する。
海外では絶対にない。
追い越される方が悪い。
なんで遅いのにターンしてんだファックユウメーンである。
当然である。
そもそもそんなアホらしいルールは存在しない。
追い越し禁止はいい
別に
ここは日本だから。
けど自分より速い人のターンは待ちましょう
と書け。
プールの運営者は。
まずお前らがファッキュウメーンである。 そういうのは本人に言ったら良いんじゃないの
僕のほうが速いみたいなんで、抜かさせてもらってもいいですか？
とか ・クラゲ撃退法
まず明確に追い越し禁止を謳ってないところは実に善良である。
クラゲは「追い越し」の一択である。
クラゲもターン待ち調整しなくて良いのだから
実はウィンウィンである。
実際問題これで衝突事故なんか皆無である。
追い越す側は盲目クラゲと違って自分の技量を把握しきちんと計算し
当然対向車は居ないことを確認し追い越す。
ところが日本の官僚的稲田辞任問題にあるようにプール運営者も同様に責任を取りたがらない体質がある
追い越し禁止とキチンと言ってないと万が一事故が起きた時に責任取らされる気がする馬鹿である。
そういうアホな理由で日本の殆どのプールで追い越し禁止と書いている。
まあ、これはアホなんで仕方ない。
そこで
今んとこ一番効果があるのが脚タッチである。
目が見えない王蟲には触覚に訴えるのである。
目には目を王蟲にはタッチを。
これで99%の確率で王蟲を壁でストップさせる事ができる。
悪い事ではない。
お知らせである。
あなた渋滞の原因造って迷惑ですよと。
ぜひ明日から躊躇せずやりましょう。
蒼き衣を纏いた伝説の勇者に君はなるのだ。 >>40
意外と高温順応はできるのでランナーはまだなんとかなる。
ボランティア()とか応援する人はバタバタ倒れるかもね まあ初心者コース、続けて泳ぐコース、みたいな分け方されてるのに
ビート板でようやく泳げる人がノロノロ続けてコースで泳いでるとモヤモヤはする >>48
適当なこと長々というな
パンチ気味に足のうら何度か突いちゃったこともあるがみんな何事もなく泳いでるわ
無神経にくらげやってるようなやつは自分中心だから自分のノルマが終わらなきゃやめないんだよ >>52
だなｗ
おれもクラゲ入るとビート板抱えてのんびり流すけど
プールサイドの女の子見てるとクラゲに追突してしまう
でも一度も怒られたこと無いし遅いこと恥じた人もいない クラゲの脚タッチした時くらげがビックリしなのかコース上で突然止まってしまって
オカマ掘るところだったわ >>55
プールサイドの女子って子供しかおらんだろ
ある意味クラゲより危険だな 一度やんわりお願いした事があるが
その後係員に遅いからどけと言われた
とかなんとかパワーアップしてクレーム入れられて
みんなで譲り合って使いましょう
とかブーメランで注意されたよ >>57
すごくまれにビキニの若いママさんがいるわ
なんか一種の露出狂じゃないかと思う 夏場になるとまれに勘違いか何かでビキニ姿を見かけるけどね
特に中華系と思われる人たちが大胆な水着で現れる 普通の浮き輪やシャチ持ってくる一家も居るし 夏場は侮れない プールの現状知らない奴からよく水着見に行ってるんだろとか言われるが
小学生からいきなりババアに
ギャルという層がすっぽり居ないっての >>58
それを理由に後ろに付いて
「譲り合ってって言われたでしょう？なんで貴方は譲らないの？」
って言ってやればいい 昨日の世界水泳録画みたけど1500メートル自由形は2ビートですらない1ビートみたいな人がチラホラいたね
息継ぎの関係で片足のキックが消えるのは自然な流れなんかのー >>66
こいつがクラゲに、後ろから追いつく人がいたら譲ってくれませんかねとやんわりと言った。
クラゲが係員に、遅い奴はどけとか言われたけどそういうルールなのかと詰め寄った。
係員がこいつに、みんなで譲り合って仲良く使いましょうねと注意した。
こいつはこの現象をブーメランと言ってみたが、伝わりにくいだけで何の役にも立たなかった。 便所の落書きやぞ
水泳だけではないけど、女性選手は同じ記録の男性選手よりは筋肉なさそうなのになんであんなに速いんだろ
テクニック？ 水泳を始めて５０才の三年目
今は違うが鳶をやってたから、腹筋われて、それなりの逆三体型
元水泳部かな、２０代～３０代の女性に全く付いていけないｗ
たぶん水中での手の動き、腕の抜き方だと思うけど、あのヒラヒラした動きが真似できない
奴らペースもスピードも落とさず２０～３０分泳ぎ続ける
腕力では絶対に負けてないはずなのにねｗ 他のスポーツでも筋トレして力付けたって技術が上がる訳じゃないもんな 抵抗の大きい泳ぎをパワーで押し切ってるんだよ
彼女たちは抵抗の極めて少ない水中姿勢・動作で、力を有効に使って水をとらえているんだろうね・・
３年やそこらじゃ。機長の飛行時間じゃないけど、ある程度距離こなさないと分かってこない感覚って絶対あって
それを幼少の頃から泳ぎこんでる人らにはそう簡単にかなわないよ
でも逆にこれからパワーつけるのに懸垂だ、スクワットだうんぬん言われるより
姿勢を正して水の抵抗を受けない泳ぎを練習するほうが体力的には楽なんじゃないの？ 抵抗の少ない泳ぎ
無駄の無い速い泳ぎ
…だろうな。
回転は速くても力強さは無い。
それは必要ないからだろう。
自分の体を早く移動させれば良いのであって
重いものを持ち上げるわけでも、速い球を
打つのでも無い。
女子の早いクロールはピッチングが特に無いよね。
エバンスみたいのは例外中の例外だ。 ねーねー、みんなは週何回くらい泳ぐ？？
ヒラヒラゆっくり平泳ぎと、クロールで70分くらいでやって2キロだよ。 >>77
水をキャッチしてから最後のプッシュまでの動きがヒラヒラに見えるんじゃないかな にわかとガキの多いこの時期は週5
真冬の厳寒期は週6 ここはクロールスレだったな
クロールは半分くらいで、バタフライとかキックも入れてちょっとつらくしている。 昔やってた人ならともかく
50じゃそんなもんです ってことだろ 楽ゆっくり長く、を目指す皆は水分どうしてる？
俺はプール横に置く用のテーブルがあるんで置いて30分ごと程度で飲んでる
他の人が飲んでるのほとんど見ないんだよな
水着やゴーグルでよく分からんけどみんな水分欲しくなる前に帰るのかしら 飲み物を持ち込んでいる人はたまに見るね
俺も水筒は持って行くが、ロッカーの中で泳ぎ終わってから飲む。
プールは1時間だしね。泳ぐのはもっと短いし。 ＞＞82
そそ、その動き！
あの漕ぎ方が出来ないのよ、多分バタ足のタイミングも悪いと思うw >>90
水温や負荷にもよると思うので一概には言えない
自分の場合は、500mlのスポーツドリンクを用意している。
2時間の（連続ではない）スイムでほぼ１本を飲みきる運動量
なお、東京体育館ではプールにドリンクを持ち込めないので苦労している模様 マスターズとかのために頑張ってる中年は持って行った方が良いね。
汗かいて血が濃くなると危ない。
中年以降はサウナも頑張りすぎると良くないらしい。 朝のガラガラプールで本気出したけど意識的に良い姿勢で楽ゆっくり長くのときとあまりタイム変わらんかった
やっぱり力や回転より姿勢と水の掴みなんだな 昼間市民プールに泳ぎに行った
隣のレーンでジジババが長蛇の列を組んで水中散歩してたんだが
その波しぶきが自分の泳いでるレーンにひっきりなしに侵入してきて
泳ぎにくいったらありゃしない
ストリームラインで伸びようと脱力したら波で体が持っていかれて
すぐに減速
真っ昼間に行くもんじゃないな 息継ぎしたら隣のレーンから水が掛かってゴックン(´・ω・`) オリンピックの映像だと思うけど、女子でツービートで泳ぐ下からの映像がYoutubeに挙がってるのが、以前ここで紹介されてたんだけど、誰かもう一回リンクください。 オリンピック選手レベルでツービートなのは鈴木くらいじゃないの？ この前の世界水泳でも男子1500でツービートの人が銀だったし早く泳げるんだなぁ >>104
うおお
キレイなフォームだねえ
あごを意識して引いてるとこなんか参考になる
鼻から強く息を吐き出してるとこなんかもなるほどと思ってしまった
すべてが理にかなうと魚みたいになれるんだな オリンピックレベルでも1500だと2ビートだけでなくて
息継ぎに応じてほぼ1ビートになってる人や、2と6が混じってる人がいるね
考えたらこんだけハイレベルでも泳ぎ方が違うってヤバイ
水泳はガンガン記録伸びてるけど長距離はまだまだブレイクスルーありそうやな オプチマムのプロテインが激安セール中じゃん
買いだめ時や
https://goo.gl/iKVtzQ ＞＞107
また三年目だわ、浅いよ、それが何か？
バランス悪ければ力でねじ伏せる！
そして、また無駄な筋肉だけが付くw 50過ぎなんだからゆっくり泳いだらいいじゃん
なんで若者に対抗心燃やすかな しろうとの水泳では目に見えて筋肉質になんてならないよ
そんなに筋肉つけたいなら筋トレでもしろ
その方が効率がいい 遅いんだからフォームの問題だと思うけど
マッチョで幅広く腕ブン回すタイプの人いるよね
まぁまぁ迷惑だよ遅いしレーンで休むし 胸じゃなくて足がかゆい
利用者が多いところはあかん 気持ちわりいからレスつけんじゃねえよ
クレクレ乞食？ >>117
水虫やろな
病院でちゃんと見てもらって薬塗りなされ 俺はプールでカルキにやられるみたいで困ってるな
海水浴だと全然いつもの鼻ぐずつき無くて気付いた >>122
それで鼻水が酷い時はセレスタミン飲んでる
咳が止まらない事があるし
多分カルキじゃなくてプールに撒き散らす消毒薬じゃないかな？ >>123
薬まではなー、と思うがありがとう参考にする
カルキでなくて塩素とかか
年を取ると言葉だけでなく泳いだ往復数まで怪しくっていやになるぜ 塩素アレルギーだな
オレもそうだけどプールでたらすぐ何度も鼻かむようにしたら多少マシになった ノーズクリップはかなり効果がある
口から吐いて口から吸う事になるので慣れるまで辛いけどね 上手い奴が背泳ぎの時いつもタコ口で鼻塞いでるけど、それじゃだめなの？ >>124
泳いだあとちゃんと塩素流してる？
サラッとシャワー浴びるくらいじゃ落ちないしハゲるよ？ >>133
えーっ！
最近ハゲてきたのはそのせいか。 >>132
それって一般的なテクニックなの？
Youtubeがあれば見てみたい。 ひょっとこ口は鈴木大地で一躍有名になったと思うが、
バサロの潜水競争みたいになってた時代背景ありきの技術で、
15ｍ制限のあるいまは必須ではないんでは？
知らん人も多いかも >>140
いや、やろうとしたけど鼻がふさがらない。
普通ふさがるもの？ >>138
コイツは上唇膨らませてるけど、プールに来てる奴はほんとにタコチューの口してる というか、不自然な顔を作らなくとも、シンクロの選手がやっている鼻クリップをすれば良いジャマイカ 鼻クリップついでなんだけど、耳栓ってしてる？
俺はしてるし、普段行くプールではしてる人が多い。
しかし、実家の愛知県某市のプールでは俺以外誰もしてなかった。禁止されているわけではなさそう。 愛知県はすべてにおいて独特の慣習があるから好きにしたらいいよ 欲しい耳栓がない
コード付きとか恥ずかしい
バラだとなくしそう カビが生えた耳せんとか置き忘れられてるけどあれ耳に入れてたんか >>145
自分は耳に必ず水が入る体質なので耳栓してる
柔らなキノコ1段タイプだ >>145
最初は使ってなかったけど、息継ぎで首だけ回すようにやると欲しくなって買ったよ
プールでのドリンクの話みたいに割とプールでいつのまにか多数派が占めるってのはあるんじゃないかな
俺が行ってるプールもよく見てる訳じゃないが、コード付きをチラホラ見る ソニーの水中ウォークマンを耳栓代わりに使ったらどうかな >>147
>コード付きとか恥ずかしい
なんで恥ずかしいのか、教えてくれ。 そうか？
中年から老年の男性が使ってるのは何度か見たが、ばあさんは知らん。
俺は20代だが便利だから使っている。
そんな理由で使わないのはもったいないと思う。 てか水泳で耳栓はなるべくしないほうが良いと思うけど >>158
なんで？
習慣的に行く人なら耳栓をした方が良いと思うんだが・・・
耳掃除をやりすぎない方が良いのと一緒で、耳を水洗いって基本的に要らんのじゃないか >>150
だよな。耳栓してる奴とか意味わからん。
あと片足で頭傾けてケンケンしてる奴。
どうせまた泳ぐんだからいちいち水出す意味ねぇだろ だって、水入ったまんまだと気持ち悪いよ
出しちゃうよケンケンして…… 慣れると耳に水が入らなくなるんだよ、だから必要ないもの 長年泳ぐと、指の間に水かきが出来てくるし、鼻も水中で蓋できるようになるしな。
水中呼吸もできるようになった奴も実はいるらしい。 >>149
それ、よくカビたのが落ちてる
>>159
皮がふやけた状態で不衛生な異物に当たり続けてると皮膚炎になる
皮膚弱い人は外耳炎になってとても痛い思いをする
>>162の人の言うとおりそのうち入らなくなるし 子供の頃水が入ってこないようにつばを耳に入れろと
教わったけど意味あんのかな 慣れると耳に水が入らなくなるなんて知らなかった。
どういう仕組みなの？ 俺も泳いでるときは耳に水入ってるんだろうけど
気にならないのかな 潜水サイドドルフィンで距離を泳ぐと多少入るが、それ以外ではほぼ
入らんな、そう言えばいつからそうなったんだろう？
水が入りそうな角度になると自動的に鼻から息を出すようになるんだが、
それによって鼻腔内の内圧が高まるから、それで耳も併せて水が入りにくい
状態を作ってるんじゃないかな 耳栓なんてダイソーで買える
なくしても気にならんだろ 耳栓つかって外耳炎連発してたのでやめた
そのうち 入ってもすぐ抜けるので気にしなくなった
（水中の音きくのにないほうがいいよ） 体幹バランスが乱れるから陸上でも両手を使う事は基本 >>173
短距離競泳の人はターン毎に変えたりしてるね
長距離競泳だと交互もちらほら 交互に息継ぎ出来る人はラインが左右同じできれいな人が多いね
俺もいつかそうなりたい 往路で右呼吸 復路で左呼吸 常にタイマー側を見てるって人は居るな >>173
バカなの？ おまえのクセは知らんw
やり易いほうで。 >>179
自分の場合は長水路だと、真ん中25mまでは右側呼吸で、25m以降は左側呼吸 ってかこの動画、こんだけガンガン泳いでるのに泡掴んでないのがスゲー >>185
誰も言わないから言ってやるぞ
おい動画のアドレス貼れよ 50m50秒ペースで2500mとか泳ぎ続けるとか可能ですか？ ロングだとそのくらいになっちゃうだろ
普通に半フリ50秒はクソだが 試しにいつもの反対側で息継ぎしたら
鼻に水入って溺れそうになった >>191
俺もだ
顔の大半が水中に沈んだままだった
よっぽど不格好だったのだろうと思う 飛び込みスタートなコースだけ妙にすいてた。
25mしか泳げないから人気がないのか。 >>194
深さは？常設？なんか不思議なセッティングだね しっかり深さとってないと事故おきそうね でも短水かー 50mのプールを横(25m)にコースを作ってあった。
Uターンコースが２セットと飛び込みスタート１セット。自由コースが深さを調節して３セット。
一番深いところで1.8mと書いてあった。
Uターンコースも広々してて泳ぎが上手なら追い抜くのには困らない感じ。 >>191
何で鼻に入るんだよw
水中でも入らないだろ >>197
50メートル幅を6レーンにしてるのか？贅沢ものめ！うらやましいぞ
しかし飛び込みにはもっと深さ必要かと思ってた
クイックターン覚えたら飛び込みしてみたいな >>199
子供の頃プールでバンバン飛ばなかった？
時代が違うのかな ...
大人になってからだとコワくてへっぴり腰で飛び込めないかもよw >>200
アラフォーだけど、絵にかいたような病弱少年で体育の覚えがないのだよ
30過ぎになんとなくウォーキングから始めたらなぜか病弱が治っててプールも楽しんでる 水深1mのプールで飛び込んだら
床に手が刺さって背中グキッてなったわ
死にかけた 2ビートで練習してたら6ビート分からなくなった
4は2のおまけをつける感じで出来るけど6だと途端にペースがチグハグ
6ビートっぽい初心者は実際6なの？適当なのかしら ターンタンタン、ターンタンタンでリズム刻んでる。
一定のリズムで足動かすと腕の回し方がわからなくなる不思議 >>205
カーイカイカイ、カーイカイカイ 愉快痛快怪物君は♪ 楽でゆっくり長くなら足使わない方が速くね？
俺は意図的に足ブロックしてる。この方が腰が浮いて速いわ。 腹に屁をためてるとそんな感じだ
噴射しながら泳ぐともっと速いぞ 時々運国際時があるけどお前の成果
ていうか何夜年この変換は とりあえずボックス水着履いてたらガチ勢って思われるぞ >>207
手の方が推進効率が良いからそうなる
でも、足の方が筋力、持久力ともに上だから使わないのも勿体ない
だからこそある程度足を使って姿勢を整えながら手をメインで使うって泳ぎになるんだろう ばた足が上手くない…足首が固いから棒のようにバタバタしてるだけ…どうしたらいいの それこそ開き直って手をメインにした泳ぎにしたらいいじゃないか
俺も足首は固くてつりやすいからあまり使えないよ 俺も足首硬いからか分からんがアップキックやると続かない
そもそも長距離なら抵抗にならない程度に動かすだけでいいよ 足首は正座して膝上げるストレッチやれば柔らかくなるよ
最初は1cmだったけど10cm上がるようになった、週1、2回で そういう事言ってるんじゃないw
いくら柔軟で伸ばしたって それはただの準備運動であって・・。
いざキックの時 魚のフィンみたいに足を柔らかく使えない人らの話し だよ
疲れやすいはずだよ ストレッチで柔らかくなれば柔らかく使えるようになるでしょう？
俺はそうだったけど... 俺は背泳ぎの時は足首柔らかくなるけどクロールの時はカチカチ… >>220
表側か裏側か、特定の筋が固いのだと思う 意識すれば意識するほどにぎこちなく不自然になってゆく
手先の動きもそうだけど、使おうとして使うものではないということだね
地道なストレッチングは不可欠
力技はけっして効かない、ただひたすら疲れるだけ >>219
それは半分ホントで半分はウソだ
多分君は運動神経が良いタイプ
大人が特に考えずに運動しても筋力や持久力は割と成長するけど、運動神経はあまり変わらない
ストレッチで単純な屈伸したりの柔らさは付くけど、柔らかい動きをする能力はまた違う
県大会レベルなら体の堅い選手だっているけど、ちょっとストレッチの得意な素人よりは断然速いよ
それは筋力や持久力だけじゃなくて、運動神経が優れてる 水泳は特に女子中学生がメダル取りとかあるし体の使い方がほんと大事なんだろうな >>223
サッカー始めた頃、足うまく使えなかったの思い出したわ
水中ウォーキングの時に水のボールを蹴る感じで歩けばどうだろう？スナップ効かせてさ
徐々に使えるようになると思うよ >>199
１つのコースの幅が８メートル以上あるっておかしくないか？ >>225
あんまり蹴ることを意識しちゃうとぎこちなくなっちゃうんだよなぁ
流れとローリングに任せるとうまくキックできることがあるんだけどね 俺の場合右ブレスの場合左手を思い切り前に出して体重を斜め下に落とすように
しながら左手の平は水面下がりすぎないようにしてその勢いと連動して右脚を横にローリングキック
するよにするとタイミングとりやすいことに気付いた。
反対側も突き出した手と反対側のキックを連動して打つ。
あくまで手と連動させないと無理がある。 >>228
文章じゃいまいちわからんが、たぶんそれは普通の泳ぎ方だぞ
教本でも足のタイミングをキック準備の始め部分か、終わり部分かで書き方がずれてる事がある
「足を蹴ったらすぐ手を掻く」じゃ捉え方で全然違うし タイミングなんて理屈より泳いで感覚で掴むもんだけどな
中高年で水泳始めて理屈優先で泳いで上手くなったのを見たことない >>230
大人になって始める人こそ教室とは言うけどね
教室やら教える側の宣伝もあるから分からん いまはユーチューブとかあるし
見よう見まねでなんとかなるもんよ ひとつひとつの動作に意味と狙いがあるけどそれを無視して
理屈より泳いで感覚で掴むものだと言っちゃう人がいてもそれはそれでいい 近くに大人向けの教室が無いからYouTube見て予習していくんだけど、体が全然思った通りに動かない
頭ではこうした方が良いんだろうなと思いつつ結局感覚でやってるような感じ(´・ω・`) 日頃の姿勢が悪くそれが体のラインに完全に出てしまってる中高年は
ただ泳いでるだけじゃ進歩はあまりないんだよね
ラインづくりは時間かかるかもしれないけど中高年こそ柔軟の意識を強く持つべきだね
40代ならまだ何とかなるしモデル体型も夢ではない 社交ダンスじゃないんだから
日頃の姿勢なんか関係ないで
肩周りの柔軟は必要だと思うけど みんな泳いでるときどこ見てる？
自分は最初斜め下方向を見てるんだが、しばらくすると自然と焦点があわなくなる
頑張って見ようとすると疲れて維持できない >>232
水泳はじめて１年半なんだが始めたころはイアンソープとかの動画はあまりなかったけど
去年の今頃から急にオーストラリアの練習風景を毎日のように上がってきて非常に参考になる。
シングルアームクロールで掻く側と反対側でブレスするの難しかったけど、
ソープのやってるのをイメージしたらできた。 >>238
俺もそうだけど、他の人の見てるとそういうポジションになったときはブレできる人でも
顔上げたままカエルかきしてるけど遠慮？
俺なんか顔前向けたまま潜って2回キックしてるけどね、水中ではガン見。
はたから見たら俺ってどう見えるんだろか？ >>240
多分誰も見ていないけどね、自分の心持ちの問題 女性後ろを気にする人に、気にしすぎという意見もあるけれど
明らかに若い女性の後ろに付きたがるオッサンも実在してるぞ
そう感じる俺が気にしすぎと言われればそうかもしれんがね >>242
前回行った時もそういうオッサンいた
いかにも偶然そういう状況になった演技してるけどバレバレなんだよね
見苦しい >>240
俺も遠慮して顔上げカエルかき派だな
たぶんあなたはエロガエルとしてみんな知ってるはず
あなたが気づいてるようにほかの人もやはりみんな見てる
だってプールって暇なんだもん 速い人用コースでゆっくり泳ぐ女の人もいるからな。
明らかに50過ぎでハイレグっぽいのを着て平泳ぎとか…迷惑だ。 >>234
大体運動神経わるい人はそうだよね・・
でも水泳は運痴でもそれなりには泳げるし心配すんな
何度もやってみて体に慣らすしかない >>244
だよね。 美人が複数来ることはまれなので
だいたい皆視線はそっちいってるのはわかる。
美人がくると、俺はいつも誰かいやらしいこと考えて
後ろにつくんじゃないかとみてしまう。
ただ遅いレーンにくる美人はまれで、
大抵美人のハイレグは速いのでそういう行為は難しい。
俺と同じ低速レーンにくるのは
美人でもスパッツかデブかハイレグのババア >>245
速度気にせずとにかく人が少ないコースを選んで泳ぐ
人がいても泳ぎたい泳ぎをする
譲る考えがない
は女性が多いね
気配りや空気を読むのは女性の方が得意というのに不思議 >>246
クロールとは言えない何かでくねくねくねと泳ぎ続ける人を見ると、水泳の奥深さを感じる。 >>248女性下げと見せかけた、気配りや空気を読む力が女性の方が優れている
と刷り込ませる為の巧妙なレス 車の運転でも、女性は待つ、譲るができないからな
プールでも同じ プールだと基礎体力の男女差があるから女性は譲ったりとか気配りする人が大半、4.50代の気持ちだけ若いジジイが一番人の迷惑を考えていない オバサンでもダイエット水着は周りみて譲ってるか初心者コースに居る
ハイレグは長居しないし後ろにつかれると譲る
たち悪いのがスパッツ競泳のオバサン、どんなに遅くとも絶対退かない
端を泳がない、いつまでも泳ぐ、流れ無視して板キック始める スパッツ競泳のオバサンってまず元水泳部っぽい感じだけどなぁ
コースの脇で休憩する人が困るわ
一人はともかく、二人休憩してたら満足にターンもできんぞ
休憩二人目になったら前に居た人は出発するかコースアウトしてほしい
ていうか休憩するならプールサイドに椅子あるんだからそっち行けと >>259
そういうのはさすがにひとこと言ったほうがいいね
ターンできないので開けておいてもらえますか
とか ターンなんか30cmあればできる
の名台詞知らないのかよ！ フリップターンなら3人居てもできる
しかも迷惑だと訴えることになって一石二鳥 >>261
線は関係ないｗ
けど入ってる製品も多いかな
泳ぎに特化してなくて生地が厚くて体が冷えにくいプール用のジャージみたいな奴 >>263
それやると婆さんがスタッフに言い付けにいって怒られることになる
体蹴られたとか嘘いうから >>259
40代半ばまでなら、泳げる人は割とハイレグ多いと思う。
泳げるオッサンはボックスが多いかな 泳ぎやすさってなんだろな
メダル狙いするような速さ狙いのレベルの水着は一人で着れないし、すぐ劣化しちゃうらしいね
楽に泳ぐなら浮力と保温のあるウェットスーツみたいな感じのが良さそうだし
俺は全然気にせずフィットネス水着コーナーのだけどこれしか使った事ないからどう違うかわからんなぁ いつの時代の話だよ、もう禁止されてるわ
Speedo買っとけ >>268
シモの毛の処理もしなくても、よっぽどローライズじゃなければいけるところが楽だしね。
マスターズ練参加してて思うのは、50歳ぐらいまでなら、ボックス多いかな！？
６０歳過ぎるとスパッツ派が増えてくるかも。 >>269
楽に泳ぐなら、ゼロポジションという浮くタイプの水着あるよ >>267
オッサンだからキモいのよ 今のボックスってむかしでいうブーメランに匹敵するでしょ？
イケメンだったら似合う♪ ぷぷっ ..プールなんかに来てるおっさんで
イケメン率なんて１０００分の１wwww
まず見たことないわ >>274
ボックスはブリーフサイズだな
昔の水着はもっと際どかったぞ
キモいのは同意だ 好きなの着ろ
だが、屋外プールいいるホモはダメだ。
もっと布大きいのにしろ。
で、家から出るな。 >>277
ブーメランで更にポジション見えるほどの人は露出狂だよなぁ
ホモかは知らんが 前いたジムに真っ赤なブーメランパンツで
泳ぎまくる50歳くらいのマッチョの人がいたけど
なんか同じコースで泳がれるのがすげえ嫌だったな >>256
顔はぼかしたほうが良い、それにウォームスーツの営業妨害になるからこういうのはよそう。 >>279
ブサイク代表のくせして。
それより泳げないやつがスピードってでかでかと書いてあってもそれは許すんか？ ††††† 欠陥製品でケガ人を出す企業、 Fighting Road †††††
誰もが予期していたことだが、「ファイティングロード」の欠陥製品が、
骨折者を出した模様。
↓商品レビューにおいて、嘘を書けば業務妨害罪にあたるので、これはガチ。
>正常に使用して骨折をしました！！！
>説明書通りに組み立て、固い床の上に設置し、使用していた所、足首を骨折しました！！
https://www.amazon.co.jp/product-reviews/B00AYCCVTM/ref=cm_cr_arp_d_viewopt_srt?ie=UTF8&;reviewerType=all_reviews&showViewpoints=1&sortBy=recent&pageNumber=1
これは氷山の一角で、他にも2chには被害者多数！
(筆者自身もFR製品の通常の使用で、尻を激しく痛めた事がある。)
製造物責任法を理解していない、低能悪徳企業 Fighting Road ファイティング・ロード の製品を使う場合は大怪我覚悟で！ ミズノのエクサースーツって水着が気になってるんだけど使ったら楽に長距離泳げる?
当社比で浮力10倍らしいけど明らかに効果あるなら使いたいし気持ち程度ならスルーしようと思ってるけど >>286
ウェットスーツ素材のラッシュとパンツのほうが浮く、何キロでも泳げるよ そもそも皆さん楽して早く泳ぐことが目的なんですか？
僕は適度に負荷をかけたエクササイズとして水泳してるんだけど >>290
そんな高度な泳ぎはできない
もっと単純で負荷かかるのお願い! >>288
浮いたり息継ぎしたりの負荷は楽しさとは言いにくいなぁ
次に買うときは浮く水着も試してみたい 1レーン貸切だったから久しぶりにバタフライ泳いだら50mの後半死にそうになった
やっぱクロールがイイね >>287
情報ありがとう
実際に両方使ってみた比較感想でいいんかな
ウェット素材か検討してみるわ >>294
そうそうクロールスレだし。
進まない溺れたようなバッチャフライは自殺行為
監視員に迷惑かけるよーw バッタはぎっくり腰をやってから怖くてできない。
ぎっくりは水泳でやったんじゃないけど、ブレストひらもちょっと怖い。 肺活量を上げたい。ターンしたあと苦しくてしょうがない 水泳してれば肺活量は付くだろ
それで足りないならペットボトルに穴あけてべこべこなるまで吸って過呼吸まで追い込め >>299
それ肺活量じゃなくて空気の交換がうまく行えていないから起こる現象
息継ぎのときなるべく口をすぼめてやってみ 吐くときも吸うときも >>302
わかりやすいね
息を吐くときは基本鼻呼吸だからね
これを分かってない人が多いと思う >>302
空気の交換のやり方が悪いのか。
試してみます >>305
口笛を吹くような感じで呼吸するの
「全然息吸えないじゃん！」って最初はなるかもしれんけど
息を細く吐いたり吸ったりすることで気道が潰れなくなるのね 吐く方は知らないが、オリンピックなとで口をすぼめて吸う選手っているの？ タコの口でもいいけど見ててかっこ悪い
「イ」の口で歯の間から吸うのがいいよ
笑いながら泳いでるように見えるけどね ブクブクブク～パッ
で息を吸うんだよー！
と夏休みの子供向けスクールでやってたわ
自分がある程度は息継ぎ出来るようになって聞くと変な教え方だよな
これのせいで手足の動きや息継ぎが噛み合ってない子供が多いんだろ うちのプールでちょっと上手いひとを見てると、右呼吸なら左唇は閉じたまま右唇の口角だけ開けて呼吸してるな それだと頭の傾きが少なくて、無駄が少ないんだろうなあって思った でも簡単には真似できない >>313
そう言う風に見えてるだけ頭で
波が凹んで口を開けても水が入らないの。 >>313
ちょっと近くでばた足されたらがぶ飲みしちゃわないのかな
オリンピック動画なんか見てたらがぶ飲みしてそうなほど波しぶきあるけどどうなってんだろ >>312
小2の息子がクロール25m合格したから
一緒に市民プールいったらひどかった
息継ぎで体がクルッと上向きになってたわ バタ足そんなに焦らなくてもいいってコーチは教えないのかな?
なんかこの世の終わりくらいの勢いでバタ足する子供多いよね >>316
息継ぎが背泳ぎになる子がいるね
見てるとかわいい
>>318
学校がバタ足メインで教えてるからその影響じゃないかね
スクールの子は小さいうちから感心するほど無駄のないキックしてる
学校の先生がまともな泳ぎできないまま何十年とおかしな泳ぎ広めてる 体育や音楽は外部に委託してもいいような気がする。
あるいは教師でも学生時代の部活の経験者とか。 泳ぎの上手い先生が担任になる確率はもの凄く低いよね
小中高と振り返ってみても一人もそんな先生いなかった
運が悪かったと思うようにしよう 水泳の授業は理論から入るべきだよな
人間は浮くって教えないから、泳いで無いと沈むイメージで必死になっちゃうんだよね
力まかせに泳いだら、ほんとに泳力のある子しか25m息が続かないよ 小学校のとき、熱血水泳好き先生のせいか学校の方針だったか夏休みほとんどプールあった
みんな否が応でも上達してたwwww 真水において人間は息を吐けば沈むし吸えば上半身が浮く
伏し浮きは練習しなければ普通は上達しないし蹴伸びもそう
また水を滑るように泳げるようになるには才能もあるが練習が必要
最低限の知識を教えてあとは練習しながら泳ぎを見てコーチしていくのがベスト >>322
大人の水泳スクールに教師志望の大学生が来るよ
彼らは一か月くらい通って平泳ぎが５０ｍぐらい泳げるようになると来なくなる 小学校の先生は、1人で何でも教えるからな。
水泳だけでなく他の教科でも、専門家からしたら、止めてくれと思うのはあるだろう。 まぁ学習過程では低学年でバタ足→３年生で面かぶりクロール→４年生でクロールというようにあるからね。
子供の頃はバタ足は爪先までピンと伸ばして！って言われたような気がする。だからその癖が治らない このスレだとスクール経験者が多くて、そのレベルで教えて欲しいと思ってるのかな。
無理www
40人近いガキが大騒ぎする中、競泳未経験の小学校教師に、そんなこと要求するのかよ。
安全に水泳授業をやって、6年間で7割の子供でも泳げるようにしたら、良い先生だな。 40人って書くと、世代がばれちゃうよ
とりあえず座学からやるべきなんだよな
プールサイドで子供が話をきくわけがない みんな体育座りで静かに聞いてるよ
その状況で聞かない子は教室でも聞いてない 大人の水泳教室でも教える泳ぎ方おかしいときあるしな
コーチも分かってるけど順序の問題で最初はばた足と息継ぎをあえて別に教えるらしい
ゆっくり全部の動きを見せて真似る方がよさそうなもんだけどね >>333
やっぱり？あれ何なのかな
菌？おえぇぇぇ >>333
俺も塩素に弱いらしく辛かった
意識して鼻に入らないよう、水を飲まないように泳ぐ
波しぶきを受けたりでゴボっと入った時は次のターン時に水道で軽く鼻と口をゆすぐ
これをするようにしたらかなり楽になったよ
それでも厳しいと鼻栓や薬を飲むのが確実らしいが・・・ >>333
おれ、それでしばらく行ってない
ずっと涼しいからジョガーに転向
少しずつ走れる距離が伸びてきたけど、クロールみたいに
一時間以上ハアハア運動強度保って続けられない ・塩素による粘膜反応
・水による反応
…そして
多分いちばん俺にあてはまるのが
・低温による防御反応。
プールの水って、結構体にとってはつらい温度だぜ。
まあ、逆に言えば鼻水がでないぐらいの温度になると
こんどは熱すぎて泳げないけどね。 ガキの頃学校の屋外プールで唇真っ青にして泳いでたっけな 温水プールでも冷えるのかしら
まあ採暖室や40度の温水コーナーで温まった後でも温水プールは冷たく感じるんだから、やっぱり寒いのかな 36度の温水プールとかゆだりそう
ゆだるって方言か 36度の温水プールに浸かってたら身体がうるけそう
うるけるは方言だよね？ 50mの外プールもあと2週間ほどで終わりだ。
今年は寒くてあまり行けなかった。 関東のほうで、屋外プール開ける目安の気温＋水温が下限切っちゃったりしてたらしいね 屋外プールって色んなもんが沈んでそう
カナブンとか まあ虫が沈んてたり浮いてたりする事はある
トンボが空中で交尾してたり いろいろ沈んでるwww
トンボも産卵に来ているし。 >>345>>347
食器を洗いやすいように水に浸けて置く事は、うるかすと言うんだよw
ふやかすって感じなのかな？うるかす→ふやかす うるける→ふやける
みたいなw
スレチごめんね 屋外プールだとアメンボもいるな。
アメンボは肉食だ。食われないようにな。 >>359
水泳始めてからは海水浴が楽しい
ターン無しで泳げる楽しさと浮きっぷり 50mの屋外プールで泳いだけど、50mは遠いね
普段の短水路はキックでかなり距離を稼いでいるのを実感した
普段の半分ぐらいしか泳げなかったよ ヘボスイマーでも10メートルくらいまではケノビの恩恵もろだからな >>363
半分の距離を壁キックで稼いでいるのか？
上手すぎワロタ >>364
大抵の人は5mいかないうちに浮上してるけどね >>362
いいね でも夢中になって泳いであれ～？なんてことない様に。 注意が必要。
海で死んでるのは意外にも泳げる人
人を助けようとしたり、引き波に流されたり・・ 本当に水の事故多い。」
泳ぎに自信の無い人ひとはアウトに出ていかない
ひざぐらいのインサイドのブレイクでばちゃばちゃするだけなので。 >>366
すぐ浮いても、蹴ったときの勢いで助けられてると思う
>>367
これはあるね
俺も足つかなくても大丈夫だけど、波で水入るとキツかったから浮き輪にヒモ付けてすぐ使えるようにしてる
あまり邪魔にもならないし ばた足が苦手だったけど思いきってばた足やめたら少し楽になりました
前に進むと言うよりバランスとるために少しばた足やる感じです 屋外50mプール混んでた。
そろそろ最後だからかな。 >>370
それ楽に泳ぐために絶対必要な条件の一つだね
こういうこと誰も教えてくれないからね >>370
フィンの無料講習とかあるなら参加するのおすすめ
あれつけたらバタ足絶対必要以上にできないからね
手のかきと同じ回数でしかキックうてない
これが本来の楽に泳ぐ姿だと思ってる
フィンを外してもしばらくはその感覚残るからえらく楽に感じるよ >>373
水泳スクールのフィン講習？
スキューバで受けたら手は姿勢調整で基本は足だと教えられたな
もちろんバタバタではなくゆっくり大きくとは聞いたけど 25m60sかかるぐらいバタ足が超苦手でしたが、フィン付けながらバタ足やり込んだら25m35sまで行けました( ^ω^ ) 文脈からするとフィンなしの話なんだろうが油断はできんな ありがとう。バタ足をやる気になった。
早速Youtubeで良さそうなのをダウンロードした。 フィン着けて泳げるプール教えてくれ
許可してるジムなんかあるんか？ >>379
指定フィン所持者のみ参加できるフィン講習の時だけ許可
ジム併設のプールだとそれなりに見かける
用品販売は美味しいのか、体験含めて5か所ジム系いったけど4か所でちょっとした特典を付けてたね
月額ゲームの課金アイテムみたいな感じなのかもなｗ >>381
ダイビングのプログラムならうちのジムも許可してるんだけど、ばた足の強化のために使いたいんだよなぁ フィンつけて自由に泳いで練習したいってことか
運営側の視点じゃ集客力の割に怪我リスク上がるから許可出せないだろうね
海水浴でちょっと離れてやるしかないんじゃないか
もう時期的に厳しいがクラゲネットあれば随分違うらしいぞ それほどリスク高いとは思わないが、安全第一になると禁止になるな。 フィンとは無関係だが、今年は水難事故が多かったような。
おぼれて死んだニュースを何度も聞いたような。 >>385
溺れた子どもを助けに行って子どもは自力で助かり大人が死亡ってパターン多いよね
溺れた子どもを前に何もせずに見ていられないって気持ちもわかるけどさ
学校にプールあるなら一度は着衣の水泳を体験させるのも必要かもな 溺れた人は必死にしがみついて這い上がろうとする
そうなったら選手レベルでも無理だよ
近くまで行って浮くものを手渡すか、気絶するまで待つんだよ >>386
ジムでフィンが使用出来る所は関東圏だと東体しか知らないです。
後は横浜国際プールのパドル・フィン専用コースか相模原グリーンプールの早朝あたりかな(o^^o) 俺の田舎のプールは屋外長水路１レーン１時間貸し切りで800円。
もちろんパドル、フィン、ウエットスーツ自由だよ。 本気で練習したいときは貸し切りできたら嬉しいね
テニスなんて必ず時間制の貸し切りなんだからプールもやってほしい あー今シーズンは50メートルプールで泳いでなかったけど、スレ見てたら泳ぎたくなった
自分はターンが少なくて済む水深がより深い50メートルプールで泳ぐのが好き
のびのびユックリ気持ちいい >>392
部外者が使える50メートルプールまで車で二時間近く掛かるから一度しかいったことがない
25メートルは短いよなー いやいや、長くてダレるよ
水泳の一番の敵は暇な時間 ことしは寒くて水も冷ため。28度くらいだ。
寒い日は行ってないから、もっと冷たい日もあるだろう。
てか、さっきディスカウントストア行ったら、水泳用品が安くなってた。
曇り止め買った。スポーツ店にも行くか。 >>396
時々忘れて現場で買うからどんどん増える
あるある >>397
毎回使うんか？
何度かに一度でも曇らないぞ >>398
そうなの？
毎回使うし1時間半くらいで効果が切れて曇りだす
知り合いに捕まってつけたり外したりしてると1時間も持たない >>399
それたぶんメガネの膜がダメになってる
買い替え寿命はメガネのほうが早い
曇り止めは使い切るのに10年以上はかかりそうだ >>399
10年持つはともかく、そんなに頻繁には使わないなぁ
ゴーグルの膜が劣化してると思う
俺は度付きだからあまり買い替えできないけど、レンズパーツだけ交換出来るから一時間持たないまでなったら交換するわ
塗り塗り面倒くさいし まだ全然長く泳げないんだけど、やっと息継ぎの時に顔の前に水の窪みが出来るようになった。
でも、息継ぎしてない時はプールの床を見てて、息継ぎの時は水の壁たけが見えてるって、なんか寂しい。
長く泳ぐ人は、どんなこと考えて泳いでるの？ >>403
正直なところ暇なんだよねー
泳ぐの嫌になる原因の大半が暇すぎてなんだよね >>403
終わったらまずプロテイン飲むかー
帰ったらご飯どうしよ、ほか弁で済ますか
あー、明日ゴミだしだな、ごみ袋あんまりパンパンじゃないな、少し掃除するか
とかだな
他の人を見てスタイル良いなー、あの人あの腹でブーメランかよー、とかの日もある
昔は常にタイムや心拍、疲労感や自分の姿勢、手足の動きを気にしてそれしか考えてなかったときもある そらLap縮める工夫してないと飽きるわ
知らんけど ターンって何が楽しいの？ あといくつって数えて、終わりに近づくから？ クイックターンがかっこいいからじゃない?
俺もはやくマスターしたい 泳ぎでも何か追及しないと詰まらんだろう。
もう選手時代にやってしまったなら、泳ぐ以外にも何かやれよ。 最近はクイックターンやるとクレーム入れる人がいて
しかもそれが何故かまかり通ってしまうから
エンドに誰も居ない時か経験者がいる時にしか出来ない >>411
クレームって泳いでる人に直接言うてくるの？ >>411
じゃあ、フラッグからバックに切り替えてバケットターンをきめてやれ。 スポクラが盆休みの間、他の屋内プールに行ってみたが
岸で休んでるヤツが当たり前のように左右に広がって立ってるんだ
狭い隙間でターンしたけど、ふつう休む人は左端に寄って中ほど～右側は空けとかない？
そんなルールうちのスポクラだけなのかな 数年ぶりに屋外長水路に行ってきた
フリップターンを繰り返してももせわしなくなくて
フォームや姿勢を見直すのにいいな >>416
誰でも使える市民プールだとその辺のローカルルールが浸透しない
会員制だと最初の説明だけすれば大体そういう空気になる
あと右空けを勘違いして反対から見た右を開けてる人もたまにいるねｗ
これはしゃーない フジツボが居る時フリップターン禁止
というアホなクレーマー対策をしてる町民プールには正直参った
言う方も言う方 「ターンの時に大きな水しぶきを上げないで下さい」って立札があるんだけど
大きいかどうかって相対的表現だから人によって違ってくるけど分かってるのかな >>420
クラゲのように全くしぶきもあげない人からの注文だったんじゃないかｗ
さすがにしぶき禁止とは書けないから折衷案でそうなったんだと思う
ほかの人も色々書いてるけど、ターンや休憩にしぶきがどうとか店員も苦慮してそう
最近の世相なのかプール独特の悩みなのかな
まあ俺も正直にいえば自分からみて邪魔になるほどの低速、高速の人とは被りたくないしな ずっと手のひらだけで水をキャッチして後ろに掻き出す感覚でクロール泳いでたけど、腕全体で自分の体を前に押し出す感覚で泳いでみたら、今までよりスムーズに泳げるようになった
水泳は奥深いね >>420
周りのレベルに合わせろってことなんじゃ。
中高年が多いジムのプールに実業団の選手らしい人が、コースロープを
超えて波が立つような強い泳ぎをしてるのを見たことがあるけど、
ターンも含めて見慣れてない人には怖いと思うよ。 >>418
待機してる者視点で壁を背中にして右側？
やってくる泳者視点で右側通行の先の右側？
前者はターン間際に斜めに進入してまっすぐ抜ける
後者はまっすぐ進入して斜めに抜ける >>424
後者だとターン時に衝突の危険があるし前者がふつうでしょう >>424
泳ぎ待ちするわけだから前者で考えるものだと思ってた
プールのなかのひとに聞いてみたいね エンドで休む気まんまんの泳者は真っ直ぐいって終わり
ターンする気まんまんの泳者は斜めに入ってターン
休み終わって再スタートは横にずれて壁けりから
スムースに進行してればこうなるわけね このスレでいいのか分からないけど泳ぐ前にウォーキングコースで歩いてたらすれ違ったじいさんに「あっちにいって泳いでこい」って言われた ひどいw
まあ429は元気そうな若者なんだろな
ジジイなりの優しさと思おう 待つ位置はエンドの上に注意書き看板でも立てないと普通は分からない
ただ年寄りは書いてても分かってない（もしくは無視だ）から効果は半減 >>422
それで押せるのは体の真下か、その少し後くらいまでだと思うんだが最後はどうしてる？
腕が伸びきるまで掌で押しきってるのか
途中でやめてリリースしてしまうのか >>435
腰の辺りまで掻いたら扇ぐ様にグィってはらうんだよ常識だろ。
押すとか何十年前の泳ぎ方だよ。 最近じゃまた最後に押す感じの方法がアリって話だろ
ゆっくり長く、ならS字が良いのは変わらんらしいが >>428
斜めにターンしてたら注意された
危ないとか言って
そんな全部様子見ながらやってるし
5万回やってるが衝突したこたない
監視員ってバカなんだろうか？ >>438
貴方が出来る出来ないは関係無いと思うよ
100人やって2～3人の出来ない人の為に禁止してる
世の中はそういう仕組みになってる >>438
まっすぐターンして壁を蹴って右側に移ってたらそれこそ後続とぶつかるかもしれないやん
おかしいと思ったらその場で責任者を呼んでちゃんとクレーム言ったほうがいいよ ターンに癖があって横幅いっぱいいっぱい使うような人がたまにいるね
本人は気づいて無いようだけど
めっちゃ危ないからみんなその人が来たら体のけぞらせて巻き添え食らわないようにしてる
ジャグジーにつかりながらいつも見てるんだけど誰も注意しないんだよね >>439
割とこれだな
良く行くプールは初心者コースではタッチターンも禁止
まあ100人いて2～3人出来ないなら、出来ない二人がぶつかるのはそれなりにあり得るからね
それも嫌ならマスターズ練習の盛んなプール行けばいいと思う >>439が凄くいい事言った( ^ω^ )
世の中>>438が基準じゃありません( ^ω^ ) ＞2～3人
どころじゃないだろ
ボケ老人どもに加え自己中の中年やゆとり脳（ゆとり世代ではない）の若者 くるまがUターンするみたいにターンする人がいるわ
右手だけかきよるw >>447
なるほど
それならレーンいっぱい使ってのターンが可能になるわ >>445
足ちょんちょんやってきたらこれやってやればいい
エンド近くで接近すると死ぬよ
みんな注意するはず >>438
周りが5万回怖い思いをしてるのに気づけ >>450
どうせお前ウォーキングしかしてないんだから関係ないだろ 後ろが速いと危ないんだよな
前の人は気づかないし
でもななめに入っても後ろもななめについてきたら同じだよな
そういう時は真っ直ぐ泳いでターンでいいのかな、後ろの速い人は 速さ自慢のおにーちゃんがいい気になってたので後ろから煽ってあげました 経験者にすれすれでクイックされても怖くないが
素人にクイックやられると40㎝離れてても恐怖を感じる ここのところ毎日泳ぎに行ってるからか
肩と腕に疲れが溜まってきて距離が短くなってきた
逆にこんな時こそ普段使わないキックを併用すると腕がサボっててもグッっと進むのがわかる 泳いでいる間、暇で暇でしょうがない
体力はいっぱいなのに暇で泳げなくなる 水泳しながら使えるイヤホンあるだろ
どうにも暇なら試してみたら？
そして使い心地を教えてくれ >>461
それは精神が未熟なんだよ、達観すれば瞑想状態に入れる >>463
腕立て伏せ400回出来ますってのに似てるw
面白くも何ともない ちょっと足高いとこにのせて100回でいいだろ 瞑想ってプロの坊さんでも、じっと目を閉じて体をリラックスさせてやってるし
目を開けて泳ぎながらの瞑想なんてニセモノなんじゃないかな
単に一心不乱に泳いでいるだけじゃ無いの？ 防水ウォークマン、一回使ったらやめられなくなるよ。もう3年は使ってるが最高。
むしろ今まで使って無かった事を悔やむ位に。 >>465
同意
少し速めで泳いだり、きつめのドリルをいれたりしてる
さっさとコースから抜けた方が、他の人も嬉しいだろう 1個メってバタで体力なくなってしまって
下手くそで2分20秒ラップが限界だわ ウォークマンが外れることはないのか？
壁蹴った時、バタフライで頭から突っ込む時、ターン時に耐えることできるのか？ >>470
ばかなの？ へたなら3泳法で回せばよいだけ。 しかもスレチ 普通はダメだね。
ジムのプールでは見たことがある。
最近、一部のジムでAppleWatchとかの水泳の計測機能のある腕時計が
OKになったらしいから、もしかすると緩和されていくのかも。 シリコンキャップを深く被っててウォークマンしてた人は居たけど気づかれてないだけだろうな・・・
腕時計はＮＧって注意受けてるのはそこそこみるけど 本体部分がイヤホンのリモコンみたいな部分で収まるタイプなら、キャップ中に入れれるし邪魔ならなそうだけど
店員も確認を取られたらOKとは答えにくいかもな それは歩きスマホと一緒で、周囲へ配慮の足らない人が続出するよ
そっちの方向への緩和はあまりしてほしくないかな
泳ぎに集中しよう ジムでも市民プールでも大抵はロッカーの鍵以外は禁止だな
OKなところは貴重 腕時計やアクセサリーはケガさせる危険があるから禁止なだけで
ウォークマンはそういう可能性はないでしょ
耳栓してる人がいる以上放送が聞こえづらくなるという
理屈も通らん そのうち骨伝導イヤホン一体型のゴーグルが出るんじゃね（てきとう） ボックスタイプを履いたらチン毛が少しだけ出た
なんてこった >>485
お子様のはしゃぎ声が水中伝って聞こえたりすることあるし 水中だと音漏れMAXだったりしてな >>473
バカなの？3泳法とかヒマだもん。
しかもスレチ。 足が下がり気味でも割と速い人いるね
筋肉ある感じの人に多い
フォーム大事とはいえ筋肉も大事だな >>489
ここはクロールだけでいい。クロールすれだし
よそでやれ >>485
骨伝導イヤホンって、音を大きくすると頭蓋骨がスピーカーになるのかな？ スピーカーは振動する膜の部分が空気に振動を伝播するけど、
人間の頭はスピーカーの膜のように大きく振動しないから外には音が伝わらないんじゃないかな
まあ、水の中だから小さく聞こえなくはないと思うけど https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170828-00000005-hokkaibunv-hok
高校生が3人死んだわ
今年多すぎだろ
波が高い場所だったそうだが、死なないためにオープンウォーターの練習やった方がよさそう。
波のせいで息継ぎ1回失敗して、慌ててしまうのかな。
2回失敗するとマジで危険かもしれん。
助けに行って死ぬのも多い。
引っ張りこまれるのと、疲労だな。
50m泳いで助けに行ったら、普通の人は余力は残ってないだろう。 １レーンを往復で使う市民プールで混んでくると、２連続呼吸失敗は頻繁にあるけどな
やっぱり海は怖いな >>495
失敗したら足つけばいいし、つかない深さでも海水とはムセ方が違う
OWS勢に下手が居るとはいえ、それでも溺れて死亡があるぐらいだからね
マジで海では浮輪使うべき 浮くかもしれんけど潮の流れや波は・・・
でもOWS勢はヘッドアップクロールなんでしょ？ ウォーキングの流れでひいひいな俺には想像の外だな 溺れたインコ助けに行って死んじゃったおじさんもいたよね >>494
当時は波は穏やかだったってよ
3人とも死ぬ理由で思い浮かぶのは
猛毒のクラゲにやられてショックで呼吸できなくなった可能性くらいか リンク先のビデオニュース内で、地元の人が、
波が高いので高校生に「危ないよ」と声をかけようかと思った、とか言ってるよ。 自分の力量・泳力を上回る潮の流れだったり風だったりすれば人間はもう無力。泳げてもすぐ力尽きる。サーファーでも流される時あるんだし。自然はプールとは違うよ >>502
海で下の地形がわからないのに、どうやって足がつく事を把握しながら泳ぐの？ 足が痒いんで病院行ったら水虫だった
プールしか思い当たらん
ちゃんと薬塗ってりゃ完治するし感染力も無くなってるらしいがプール通いを考えちゃうね
涼しくもなるししばらくはウォーキングや自転車をやるかな スポクラのパウダールーム（洗面室）で
足の指の間をティッシュで拭いたりドライヤー当てたり
してるのみんな60代
あれは一体何なのか？ そんなに気持ち悪いか？ 水虫？ >>508
プール上がって外の椅子に座ってのんびり靴下はこうと下見てるじゃん
そうすると、前歩いてくジジイの殆どに白っぽい水虫の病状が・・・
爪にまで進行してる奴らもざら
そういうところです 歳取ってくると肌の抵抗力が極端に落ちてたかが水虫でも床ずれのようにどんどん悪化して皮膚の再生が追いつかず壊疽が進んで骨が見えてきたりする
糖尿持ちの人とかだと命に関わる切実な話
実際見たら失神するレベルの恐ろしさだよ
http://mizumushi-navi.com/archives/117 店で買うことできる水虫薬もすごい効くよ。
少し前に世代が変わってる。効き目のある成分が許可されたそうだ。
詳しくは、ネットで水虫薬を調べてみ。
俺は数年前に新しい成分の薬をヨドバシで買って治した。 >>512
自分も春に初期の水虫ぽくなってヨドバシ薬局でクリーム塗って完治したよ
今でも泳いだ後帰宅してから塗ってる 水虫って抗生物質の内服薬で殺菌しないと完治しないよ
症状が出てないだけで、菌は隠れてる 温泉とプール好きだから俺も行った日は予防でクリーム塗ってる
家族と暮らしてると移したら大変だもの 水泳長くやってると皮膚耐性が落ちて水虫になりやすいらしい
プールサイドより更衣室とかで貰っちゃうんだろうな >>515
腸内細菌も死滅して体質が変わるって言われているので踏ん切れない ・シリコンキャップを被る
・塩素濃度の弱い新しい施設に本拠地を移動する そう言えば俺も「髪染めてんの？」ってよく言われる
塩素でやられてるだけなんだけどね シリコンキャップ被ってるけど元から薄い髪の色は更に茶色くなってきてる
白髪染めする年齢になったらどうしよう？ 最強のサプリ
ギャスパリがセールやってるんですけど
https://goo.gl/pU93Po >>520
その前に塩素で鼻ズビズビな自分には羨ましい悩みだ
もしかしてシリコンキャップで鼻にも効果あるかしら >>528
確かにアムホテリシンBが「ポリエン系抗生物質」と呼ばれる場合もある
みたいだな
定義の問題なのかなんなのかよくわからなくなってきた
ま、これ以上はスレチということで 肩と胸なら少しは付くけど、腹はアブローラーとか使うのが良いぞ
無理せずにな >>534
首の付け根の両側に筋肉がついてきたけど、お腹はポッコリだよ。 水泳以外で体を動かすのが難しい訳でなければ散歩でもして体力維持しとくのが大事
へぼスイマーは体力が命や 屋外プールの最終日で泳いできたぜ
朝は晴れていたが昼から曇りになってしまって気温も26度で低いし水も26度を切るだろう思ったがやはり255度やった
その代わりに人が少ないからまあ良いとしよう 255度だとちょっと寒いな
風もあるしね
屋外なら320度は欲しい 255度は寒いね。
こっちの最終日はいつもの通りに硫酸の雨でした。 ターンする寸前でスタートするオッサンのせいで続けて泳げない時はホントツライ あ～なんか迫ってくる
発車バカね
超絶煽りの刑でよろ >>549
一緒に並んで泳いだらいいよ
てか、昨日それやっちゃった スタートしようとしてる人が優先だよ
ちょっと自分勝手すぎるぞ どちらが優先とかトラブルになったその時解決したらいいんだよ うちのとこは追い越しokなのでターンして速攻追い越してるよ >>552
泳いで来た方に優先権がある
途中で急に人の前に出て、サーフィンだったら
前乗りみたいなもんだから
コロされても文句いえねえ そういう決まり事はプール側で明確化してほしいよね
俺はなんとなく泳力で速い相手には譲りがちだし、逆に自分が速い感じだと先に行くけど、相手の思うルールは常にスタート優先で相手はイライラしてたのかもしれん
かといってプールのなかでそんな世間話しにくいからなぁ 追い越しOkいいな
運営が理解があるな
斜めターン禁止(連続遠泳禁止)とかアホなルールのプールもあるからな ちょっと素人なんで教えて欲しいんだけど、ターンてマット運動の
前回りのイメージでいいの？息はきながやるんだよね？ 初心者ならそれでいいが、実際はもっとするどくタイトに
二つに折れたらスパンと伸ばす。一瞬で向きを変え再スタートする
息を吐きながらするが、意識してやるのでは追い付かない
無意識レベルで出来るようにする >>559
素人だろうが何だろうが
クロールのターンって言ったらみんなそれ
逆に 違うターンしてる方が違和感だよな 今度の日曜日ターンを習いに行こう
それ以外はかなりこだわり持って練習してきて25ｍ16秒まで伸ばしてきた
クイックターンしたことありませんて言ったらみんなに驚かれた 楽ゆっくり長く、な感じで優雅に泳ぐ人にデブが多い
浮力が違うから優雅に見えてんのか？
元水泳部はデブになりやすいのか？
インターバルで高速スイムしてる人はむしろ細くて引き締まった体が多い 健康のためとかいうぼんやりとした目的意識と
大会とか、タイムのためとか明確な目的意識の差としか 元水泳部は一旦完全に水泳から離れて不摂生でデブりやすいってのはある
こりゃいかんと再始動したがインタバが面倒で遠泳ってパターン
インタバというかメニュー派は現役に近いかマスターズなどで継続的にやってた若しくは別のスポーツを続けてた人に多い >>564
逆に でぶがバッタとかやってたら可笑しいだろ
ブタが飛んでるみたいで滑稽だw
体型に合った泳ぎって確かにアリそう 水泳部のアイドルだった子が地元中学校に体育教師で戻ってきた時は巨デブ
面影が無くてワロタわ やっぱりマドンナは吉永小百合じゃなくて、朝丘ルリ子だよな！ この間浅丘ルリ子がＮＨＫ出てたけどお化けみたいだったぞ
老婆の厚化粧はほんと簡便してほしい 実はも何も前からそうだろ
20代は俺しかいないと思ってるわ 2ちゃん自体40代多いだろ
ここは40中盤が多いと見た 水星とか金星とかアイドルとかいつまでもしつこく引っ張ってるから
老人たちのたまり場みたいと言われるんだよ
おそらくやってる当人たちは気がついてないんだろうね
自分の加齢臭に気が付かないようなもんかな 平日書き込みする暇人で常に文句を書くかイライラしてるのは無職だろ。 >>586
わかったから今日泳いだ距離でも書き込んでろよ 通勤通学や休憩使って暇な時に書き込むだろ
ニートには分からんか 運動部は引退すると太りやすいとは聞くけれど、水泳部は趣味で続けにくいのかもね
まあバスケットもスラダンかリアルかでやる場所がないと書かれてたな 体形も記録も10代をピークにドンドン崩れていくだけで
面白くない。 >>590
30才で始めた自転車はヒルクライムレースで40代で自己ベスト出せたよ
水泳は確かに学生時がピークだな 元水泳部のおねーちゃんが職場の同僚（♂）みたいな人と一緒にプールにきて
泳ぎ方教えてた
両方とも敬語使ってて、ああ、これから恋が始まるんやなあ
と思いながら見てたよ
まあそんなことよりも、あのおねーちゃんたぶん国体レベルだわ
泳ぎが全然違う 水泳飽きたならピアノやれ
まあ、自分がやりたいんだが。 ピアノちょっと興味があったけど、あまりにも役立つ機会がなさそうで止めた
音楽関係ならカラオケ、手と頭を使ってボケ防止なら麻雀の方が役立ちそう
ランニング、自転車、ハイキング、ゴルフ、釣り
辺りは趣味でやってる会社の人も居るようでアリかと思う
そんな理由で始めるのも不純だが、大人になるとそういうのは大事だしな 水泳は健康には良さそうだし楽しいけどコミュニケーションツールとしてはいまいちだね
水中ウォーキングを知り合いとやるなら悪くないかもしれんが、泳ぐとなると器材ネタや練習ネタもあまり話が広がらない ピアノも子供の頃からしておかないとなかなか上手くならないよ
大人になってショパンの幻想即興曲チャレンジしたけど上手くは弾けなかった
せいぜいJPOPの伴奏くらい >>592
元水泳部の身体はたまらん
本人はムチムチ感を気にしてて
そこがエロい アメリカの人気スポーツ調査（ワシントン・ポスト）
https://www.washingtonpost.com/politics/polling/basketball-football-baseball-soccer/2017/09/06/b6643ab4-930b-11e7-8482-8dc9a7af29f9_page.html
Q. 観戦するのが最も好きなスポーツは？
37% アメフト
11% バスケ
10% 野球
*8% サッカー
*4% アイスホッケー
*4% モータースポーツ
*2% ゴルフ
*2% テニス
*2% 体操
*1% UFC / 総合格闘技
*1% ボクシング
*1% 水泳
*4% その他のスポーツ
12% 観戦しない、好きではない
*2% 意見がない 見るスポーツでなく、自分でやるスポーツなら水泳はもっと上だろ。1人でできるしな。
チームスポーツは人数集めないとできない。
でも、大人のサッカーなんかも楽しそう。
だが、デブデブなアメリカ人には、テレビの前でポテチ食べながら見るのが似合ってるな。 2時間泳いだら心身共に元気になって嫁さんと夜仲良くしたわ 俺も2時間泳いだら心身共に元気になって受け付けの女の子と夜仲良くしたわ 2，3か月前に練習して難しくて諦めたクイックターン
朝方に人が少なかったので試したら割と出来た
クロールの2ビート6ビートの練習でも似た事があったんだけど、水泳ってこういうの起きやすくない？
知り合いもプール行って泳げなくてその日は帰って、後日いったらぐんと泳げるようになってたりした 一人で出来るから良いのであって､リレーメンバーは断り続けたな 泳ぎたいなーって思うけど泳いでる時は全然楽しいと思わないわ
でも泳ぎ終わったあとは気持ちがいい 自分は水泳、ランニング、自転車、パラグライダー
あとはスキューバダイビングに手を出したら、陸海空制覇やw 週に4日～6日行ってるせいか楽しくなくなってきてる
泳ぎに行くというより練習に行くという義務感が出てきちゃってるわ >>608
もうすぐ何かをキッカケに行かなくなる w
仕事とか、暫く体調崩したりとか、行ってたプール閉鎖になったりして。
皆そうだよ マイブームっていうか一時期夢中になるけどあとどうでもよくなる。
それじゃなければ飽和状態になるはずだが、プールって一定量の人数より増えないもんな。
水泳はそれでもほかの趣味より続きやすい方じゃないかな 全然上達しない、上達を考えてない感じの人は長く続いてる気がするよ
ウォーキングだけとかビート板手放さないとか
上達を考えると一定のとこで伸び悩んで頻度が落ちて足が遠退く
俺が今それだわ 年齢で落ちる分も考えて一定であれば良いと思いましょう。
それと練習メニューを変えて心機一転とか。
間違った練習はない？
俺が昔陸上部でやってた練習は間違いばかりだったwww
もも上げは間違いだったし、短距離なのにインターバルよくやった。インターバルは長距離向きやん。
水泳もインターバル良くやってるけどおかしくないか？
速くても遅くても60秒持ちのインターバルっておかしいだろ。 追い越し可能プールなので､そこそこレース感覚も有って面白い
ロードバイクで事故った時もリハビリでプール通いは再開したし >>611
あ、俺そんな感じでしばらく行ってない
考えてみれば上手い人もいつの間にかいなくなるもんな
人が増えない理由だね 学生時代から始めて5年ほど経った今でも
週一以上に続けているが
孤独なスポーツの中では一番楽しいと思ってる >>614
俺自身は水泳で速くなりたいより健康のためみたいな感じだから姿勢や手足の動かし方だけ気にかけてる
>>617
孤独でも楽しめて人とも楽しめるオススメは自転車だぞ
取り組み方によるけどそこまでお金掛からんし危険度も高くない >>618
自転車で事故って告訴手続きもやって手間もかかったよ
金は保険で全部出るから良いけどケガして時間取られて災難だらけ 自転車は事故のリスクが常に付きまとうだろ
楽しいのは認めるが >>620
そんなん言ってたら外に出れないよ
リスクとうまく付き合うことも考えたほうがいいんじゃない？ >>617
つゴルフ
レンジは一人でも行けるし
コースは社用でも行けるし オートバイはがっちりプロテクター付けて乗ってる人多いけど、ロードバイクは半袖半ズボンとノーガード、転倒したらアスファルトの餌食だわ お尻にパット入れるくらいなら、肘と膝とくるぶしくらいガードしたら良いのにと思う やってみてゴルフはいい大人がハマるのが分かったな
個人競技だが3～4人で回るというシステムがいい
薄っぺらい話でいいので重役とも部下とも友達とも回れる
多分、トランプとか安倍とでも普通に回れるだろう
それがゴルフの良いところだね >>613
そういうのもあるかもだけど、自分は結構頑張ってもうある程度泳げる様になって
別に選手になるわけじゃないからもうこんなもんでいいかな ってもうモチベーション落ちてる
>>618
自転車腰にわるそう
うちの周り坂ばっかりだから自転車はパスだな
かうなら電動アシスト買おうと思ってるw >>614
間違っているわけではないが、
片手ストロークはメジャーな練習法だが、これは揺るがない体幹の軸が身についてようやく成り立つ練習だと思う。
初心者向けに紹介されるのは妙だと常々感じる。 週4～5回で50分3km泳いでるペースが丁度良い
プールへはチャリンコでユックリか､時間有ればウォーキングで40分 無職や学生ならまだしも
仕事帰りに泳げる時間と体力がある奴はそう多くない ごめん。残業少ない会社なので、仕事後→帰宅し夕飯作ってから、週3回以上ジムのプールへ普通に通ってる(´ω｀)
水の中は、青い異空間って感じで好きすぎる。
息継ぎがまだ下手なので、クロールを長く泳げなくてくやしいけど。。
クロールと背泳ぎとバタフライを混ぜつつ約1時間。
スポーツジムの筋トレ系スタジオプログラムを60分やったあとにプールで泳ぐこともあるけど、少しずつ上達するのも楽しいから苦にならないよ。
でも、公営のプールだと確かに平日は難しいかもしれんね 仕事終わりに泳げる社会人って掃いて捨てるほどいるよ
ジムとかプールとか武道格闘技の道場などのスポーツ施設たまには覗いてみ>>628 >>629
クロールそんなに出来ないのバッタやるとか凄いな
俺はクロール、平でゆっくり1時間3Kmちょい 最近は会社が残業にうるさいからな
定時に帰るせいで残業代がでないわ >>631
クロールふつうに出来なきゃ、バタフライだってただバッチャバッチャ
ろくに出来てないだろ クロールは結構いろんな事の基本だから。
クロールばっかりやってて体が捻れる癖が出て
その矯正でバタやり始めたらこれが結構イケて・・
とバタフライとのキッカケを松田選手がまえ言ってた。 クロールとバタフライを初級から始めたが、できるようになるのはバタフライが難しい。
上級になるのはクロールが難しい。
バタフライは最初大変だが、そのあとの上達は楽。 知り合いが水泳はあの「ブクブク感」が嫌だからしないってたが
俺も何年たっても好きにはなれないけどな 俺は社長だからさっさと帰るが、部長は遅いな部下はサービス残業だwww 俺は社長というか個人事務所だが
事務で雇ってる女の子の夜のサービスは凄いよ
人生間違ってもう引き返せないな >>638
長く泳いでると早く目的の距離まで行って もう出たいって 思う時がある
ブクブク感？ もだがプール向いてないんだな
>>643
AV観すぎ >>650
いや、普通に飽きるんだよね
同じ所をぐるぐる回って、ハムスターかよって気分 泳いでも泳いでも同じ景色つまらん
サメやエイのいる海域が映し出される水中VRゴーグルがあったらいい
2000台くらいは売れるかもよ 1往復するたびに、知らない薀蓄が表示されるゴーグルまだー？ 前を泳いでいた女の人に気が付かないうちに追いついちゃって太もも触ってしもた
コメツキバッタのように謝ってシャワー浴びて帰ってきたわ
今日は横で高校生たち数人が板キックの練習してたから視界が悪くて気が付かなかった >>654
腕が前方に伸びてスピードもそこそこ出てたってことか
いいフォームしてそうだ コメツキバッタのように謝ってシャワー浴びて帰るまでがシナリオだｔｇたら恐ろしい
ｶﾞｸﾌﾞﾙ >>656
競泳経験者みたいなハイレグ美人が来たときはみんなやけに速くなるぜ >>654
当然速攻帰ってその手でオナニーしたよな？ 水泳しててスタイル普通で若ければそれは美人なんだよ？ キャップとゴーグルを外してはいけない
私服姿は想定外 そうか？
足を絡めてきたり妙にスタミナがあって回数要求されたり、結構ハードだったぞ 昨日、背泳ぎで50ｍを36秒で泳いでる女子おったわ
しかも休み無く泳いでるから50ｍというか500ｍ？
凄いものを見てしまった
足にターボエンジン搭載してるかのような加速力だった 俺は長く泳ぎたいけど泳げないことを前提に聞いて欲しい。
このスレに相談したりYoutube見て練習してるんだけど、区民プールなので見本になるようなスイマーがいない。
でも、この前、華麗なクロールを見せつける小学生グループがやってきた。ロリコンだと思われようと、ガン見したよ。
そしたら、何か自分の泳ぎが改善された気がした。
でも、次の日には元どおり。
見本がずっといるって大切なことだと思う。 まじで事案だから控えろ
上手い人を見ながらだと良くなるのはあるね
でもそれはもっと高いレベル
長距離競泳やTIとかから一番真似したい人の動画をひたすら見ろ
プールで泳ぐ前にもう一度見てから行け
リズムや雰囲気だけで違う ていうかスクール通いの小学生とか、半端なく速いよな。
贅肉背負ったおっさんの参考になるにはなるんだろうが、
根本的に真似できんよ。 高校の体育から数十年ぶりに健康診断結果からプール通い始めた52歳でも
50m60秒2kmは5ヶ月､50秒3kmは10ヶ月で出来たよ
長水路へ週5､教材は図書館のDVD付き解説本 >>670
子供たちのスイムは技術的には未熟だけど、それを補ってあまりある何かを持ってるよね
それは興味深いし触発されるものもあるけど、自身の泳ぎの直接的な参考にはならんようにも思う
県内にひとつくらいは屋内長水路があるんじゃないかな、そういうところには上手い人がいるから、たまに遠征してみたらどうかな
実際に目の当たりにするのとネットの動画では、やはり大きな違いがあると俺は思うよ 何を見た所で､自分の体を思い通りに動かせるかどうかなので関係ないね 見たとおりのことを簡単に再現できればいいよなぁ・・・
自分がどうなってるのか客観視できてないのと 客観視できても思ったとおりに動けないのと それぞれ 武井荘が前に言ってたが、スポーツって自分の出来てるっていう意識と実際の動き
とのギャップが年齢とともにどんどん開いていくのでそれを少しでも修正して
埋めていく作業になっていく って言ってたな。 >>678
話の流れでそれ書こうと思ってたのに！
若者から年寄りも混じる忘年会の出し物でダンスするけど、年の人はホント真似が適当
運動出来る人は手先まですぐ真似出来てる 運動神経の良し悪しは、突き詰めると自分の関節の角度の認識能力の差と聞いたことがある。
運動神経鈍い人はフィードバック回路に問題があるそうな。 目をつぶって両手を水平の位置に上げるということすらできないわけよ 水泳なんて誰かに指導されればすぐ上達する。
運動神経も体力もイラン。 競泳経験者でもなければ50m70秒で十分に速い、一年くらい練習すればその域まではいける >>683
2ヶ月で普通に出来たよ
1ヶ月間はケガ防止に基本ドリルだけやってた >680>682
アメトーク！の運動オンチ芸人の回で見た
残念ながらアレは矯正不可能だw
>>683
50m/70s って、25m/35s か？
普通の人なら、ビート板バタ足で半年も掛からないだろう 70秒はさすがに遅すぎるだろ
とりあえず50m40秒切れたら速くなったと思っていんじゃね
経験者は30秒切れたかな そそ､ゆったり50秒3kmで腕の痺れや五十肩も脂肪肝も良くなって健康回復 >>680
>運動神経鈍い人はフィードバック回路に問題があるそうな。
なるほどね。
グループでコーチに習ってるが、おばさんの中には簡単な動きでもコーチの真似できないのがいて不思議だった。 >>675
ありがとう。
都内にあるみたいなので、行ってみるよ。 >>689
それでも水泳はスポーツの中ではユルイほう。
運動経験とかなくても運動音痴でも出来る甘っちょろいスポーツだよ
一年水泳だけしか出来ない、やってなかった時期があって、
久しぶりに他の運動したら、体動かなかった。特に瞬発系。
そのぐらい水泳って運動になってない。いいのは心肺にだけだろ >>689
そうそう。逆に言うと「今時分の関節がどういう角度で曲がっているか？」を常に意識できるよう訓練すれば筋力は別にして運動神経上がると思う。
運動も大人なら頭使えば苦手克服できるかもね。 運動神経いい人に限ってスイミングは苦手って人多いと思う
あの力の抜き加減は他のスポーツではみられない そりゃそうだろ
水泳なんてもうすぐ棺桶入るような奴までやってんだから
そればっかやって全然他鍛えなかったら 例えばダブルの踏み切りが弱くなったり
タンブリングのキレは悪くなるだろう オリンピック代表レベルの動画とか見てると運動神経よくないとあのレベルには達せないと思うね
そもそも競泳なわけで泳ぎそのものが違うというのもあるが。 ,＿__ ,..-──....、
／:::::::::`'::::::::::::::::::::::::ヽ
／::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
,/:::::::::::::;;;_;:-、::::::::::::::::::::::::::::::l
l::::::::::／ `ー-;::::::::::::::::::::::ｿ
|::::::/ `ー'ヾ:::::r'
ゝ:r' `i;;:}
r'`;;ﾄ_〓〓ﾆ、 ,ﾆ〓〓_ _r'"7 インキンの股間の疼きを想わない者は泣きながらこのスレを閉じなさい！
{6 'l┃ーo-、l━l ,-oー ﾃ''ぃﾙ
_ゝ.| | ￣ ┃┃ ￣ .ﾉ !/ ｜ ＼ ＼
// ））））─'''ﾉ `ー─''" |' |
／＿ ⊂ﾉ ' ・ ・ ' / | ヽヽ .|＼
／ ／ :、 皿皿皿 .ｲ i 、、 | ヽヽ |＼ | ＼
＼ ＼ .. ￣ ／ ﾄﾞ ド |ヽ |＼ | |
/ ／＼ `ー---` .＿.. '
／ ／ `ー─-、 ⌒＼
／ ﾉ ／> >
/ × ／ 6三ﾉ
/ /U＼ ＼
― / ん、 ＼ ＼
―― （＿＿ （ > ）
⌒ヽ ’ ・`し' ／ ／
人, ’ ’, (￣ ／
Y⌒ヽ）⌒ヽ､ ） |
＼＿つ お腹引っ込め・ややえびぞり・足ピーン・やや前傾
これがほぼ理想のストリームラインということがわかった
ひと掻きあたりの距離とスピードが違う違う
ただ、足と体幹に力を入れまくっているため100mくらいでバテるか足がつる 足伸ばしながら尻腿使ってスパーン、スパーンとキックすると進むけど足つるわ
水分、塩分は多目に取ってからプール行ってんだけどなぁ
お陰でゆっくりにしか泳げない 昨日２時間弱ぐらいずーっと泳いでる人がいた
速度は早くないけどあれぐらい長く泳げるようになりたいな そうなんだよ
考え事しながら小一時間泳げるようになりたい >>698
そうだね あとプール来てるのって さえない
ダサい奴ばっかりごまんと居る っていうのも事実wwww
ホント男女でぶとか すごい加齢とか ・・普通のやつが殆どいない プールに通い始めてはや3年
月に半分は行ってるのにいまだに50ｍ以上は無理
下半身が沈むのはわかってるので、なんか自分に頭きて下半身が浮くアイテム自作した今
これで明日試してみる！！！ >>709
なるほど それをラッシュガードを着たお腹に入れて泳ぐというわけね
つまり浮力が肺とお腹の２点になるのでストリームラインを体に覚えさせるのに有効かも グラビティゼロ（だっけ？）のような浮く水着の方が良くね？ 0ポジググってみた
まさに自分が欲してるものだけど高いなあ
とりあえずゴムボール（108円）でどこまで効果あるか試してみる ストリームライン覚えて足腰が浮くようになったらそんな水着必要なくなるよ フィンつければ余裕で何百メートルもいけそうだけど
いつもフィン講習の時に一緒になる親父がすり寄ってくるので気持ち悪くなって
フィンの時間を避けるようになった
あの親父さえいなけりゃ・・ うぐぐ >>706
月に15日はプール行ってる、そんな生活を3年してるって意味で合ってるの？
失礼だがかなり高齢か障害や病気がある？
頻度期間が合ってて後者の要因も無いならプールの人に直接見てもらって聞いた方が良いと思う
何かを勘違いしてる >>723
左股関節が以前抜けてから締まりが悪くなった
なのでキック打ってもイメージ通りのキックが打てないんだ
まさに障害者だね あはは 50m泳いだ時点で、
なにがそれ以上泳ぐ妨げになってるの？
疲労？ 酸欠？ >>725
あんまり関係無いね､姿勢が保てないのはウンチ
心肺機能が上がらないのは我慢ができず運動してないだけ 普段下の方にいる人たちが自尊心を充填する場所になってるな >>725
キックは最低限でいいよ
足が沈まない程度でいい
長く泳げない要因は大きく３つ
・楽に泳いでいない (必死に泳がないと沈むと勘違いして必死に泳いでしまう)
・息をきちんと吐いてないから、吸えない
・顔を前に上げて呼吸しようとする
上は浮く練習、水中姿勢の練習をする
真ん中は立って吸い、しゃがんで水の中で吐く、という練習を繰り返す
下はロールだけ練習する もうずっと長い間、初心者の溜まり場になってる
あとはスレ関係ない雑談 水泳って下手に毎日泳ぐよりも週2回ぐらいで残りの日は筋トレ・ストレッチを行なって体幹や体を柔らかくするにも意識を向けた方が楽に長距離が泳げるよう上達すると思うんだ(o^^o) 毎日泳ぐってw ばかなの？ なんも生産性のないことに対して。
遊びなんだからたまにやれば十分だろ 体力使う仕事してるから泳ぐっていうより疲労回復にプールに浸かりに行ってる >>725
そうか、失礼なことを聞いたねゴメン
しかし体力仕事できてるくらいならやはり何かおかしい
俺も事故後遺症で片方の肩の可動域が障害認定手前だけど腕メインの2ビートで何百ｍは泳げてるよ
スクールかなにかに参加してみろ
何か気付いてない事があるだけだと思う ここまで板キックを誰も勧めないんだｗ
さすが足沈みジジイばっかりのスレ。 >>733
こんつめないほうが上達早いな
毎日は十分上手くなってる選手か暇でしょうがない老人の仕事 泳ぐのが気持ちいいから通っているのに、なんで筋トレして泳ぐのやめてるの？
お前らは泳ぐのが目的じゃないの？
手段なの？ >>743
泳ぎが上手くなりたい人、リフレッシュ、運動不足解消、ダイエット
理由は人によるだろ >>739
ゆっくり長距離にキックが重要じゃないのは常識
しかもキックしないと足が沈む奴は下手 泳いでる最中に肩を痛めることが多々あるが俺だけかな 俺も最近酷い
腕回すとゴリゴリいう所ができた
もう平泳ぎしかできないかも 自分もよく肩痛くなるけど
ストレートプルで外側を搔くようにしたら軽減した気がする
あとチューブとかでインナーマッスル刺激してるといいかも >>749
それ炎症起きててしばらく控えた方が良い状態じゃない？
俺も同じ状態になったから今は日々のストレッチと泳ぐ前の肩回しするようにして良い塩梅 壁をタッチして体の向きを変えるときにグキッとやっちゃうこと多くない？
その後はストレートプルだと肩が痛いので肘を内側に曲げて掻くようにしている ストレートプルってリカバリーの時に腕まっすぐになるだけでプルの時は曲がってていいんだよな？ 前から後にまっすぐ掻くって意味なんだけど
なんでリカバリーが関係あるの？ >>752
タッチじゃないじゃんそれ
手の力で体の向き変えようとすれば、そりゃ力負けする 肩イタイは経験浅いだろ
10年すれば全身どこも凝らない
水泳は凄い >>753
水を１番搔く手のひらの動く軌跡が、天井から見てストレート（I字）になっているかどうか 1番大事なのは搔だし
何よりもまず搔の形を考えるべき
搔を疎かにしてはダメ 機種依存文字の掻き（?き）を使ってる人ってもしかしてIEで書き込んでるのか これID替えて自演してるのが、機種異存文字でばれてる、って意味でいいのかな？ 今日は元国体選手の35歳と不倫SEXした
あの太ももの肉体美がたまらん ネタになんだが、水泳教えてもらえそうなのが羨ましい
スクールだとなかなかゆっくり聞く訳にもいかんし ほぼ毎日通ってるプールに最近男女で来てる人が居る
女はおそらく国体レベル
男は会社の同僚で普通に泳げるが県代表レベルにはほど遠いレベル
この男に女が手取り足取り教えてる。羨ましい ここって自演やってるやつがいつもいるけど、
ずっとおんなじ奴が居座ってるの？
それとも新しい自演やろーが来てんのかな？ ,＿__ ,..-──....、
／:::::::::`'::::::::::::::::::::::::ヽ
／::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
,/:::::::::::::;;;_;:-、::::::::::::::::::::::::::::::l
l::::::::::／ `ー-;::::::::::::::::::::::ｿ
|::::::/ `ー'ヾ:::::r'
ゝ:r' `i;;:}
r'`;;ﾄ_〓〓ﾆ、 ,ﾆ〓〓_ _r'"7 プールで半ケツを見せつけられない者は泣きながら競パンを脱ぎなさい！
{6 'l┃ーo-、l━l ,-oー ﾃ''ぃﾙ
_ゝ.| | ￣ ┃┃ ￣ .ﾉ !/ ｜ ＼ ＼
// ））））─'''ﾉ `ー─''" |' |
／＿ ⊂ﾉ ' ・ ・ ' / | ヽヽ .|＼
／ ／ :、 皿皿皿 .ｲ i 、、 | ヽヽ |＼ | ＼
＼ ＼ .. ￣ ／ ﾄﾞ ド |ヽ |＼ | |
/ ／＼ `ー---` .＿.. '
／ ／ `ー─-、 ⌒＼
／ ﾉ ／> >
/ × ／ 6三ﾉ
/ /U＼ ＼
― / ん、 ＼ ＼
―― （＿＿ （ > ）
⌒ヽ ’ ・`し' ／ ／
人, ’ ’, (￣ ／
Y⌒ヽ）⌒ヽ､ ） |
＼＿つ 別に。 ひとの女に興味ない
どうせ水泳部のブスだろ >>780
と思うだろ？
水泳部にしては細身なんだ
手足長くて顔も愛嬌あってすごくかわいい おまえがその女どうこう出来んのか おナニーのネタかなんか？
関係ない女に興味なしww >>773
オレのジムにもたまにいるな
男が煽られまくりで可哀想w >>786
うちで25ｍを17秒くらいでターンを繰り返す猛者がいたんだけど
その女の方がクロール速いんだよね
いつもつまるからターン後の25ｍは背泳ぎやってるんだよ
その背泳ぎでも差を縮めてる時がある
なんか見てるだけで面白い そんなのすぐ来なくなるよ
前が詰まったり邪魔だと、泳いでても逆にストレスになるんだろうな
結局ザコばっか残るwwww クロールで1000m泳げるんだけど300m超えてからは修行だよね
特に体も呼吸も苦しくないけどずっと同じ風景だけが続くの アップで1,000mやってから各種課題やってると3,000mになるが
50分以内に終わらせるようにレーン移動しながら調整してるよ 1年半練習してやっと100m。
1000m以上泳ぐ人に教えてもらいたいんだけど、例えば500mで立ち止まると肩で息するくらいには息切れはしてるものなの？それとも全く息があがらない？ >>791
最後に追い込めば肩で息するし、楽に泳げば息も普通。
ランニングとジョギングみたいなもの。 >>793
もちろん1000m泳げるようになりたくて。 >>794
たかだか500じゃ息切れないよ
4km泳いでも切れないし
歩く感覚
それでも100～300が一番キツい 一年半もやったなら体力ついてるはずだし、自分を信じてゆっーくり泳げ
運動の初心者は息切れ気味のペースになりがち >>791
息継ぎできてないか、力入れすぎ
まず平泳ぎでやってみたら >>792
>>795
>>797
>>796
ありがとう。
長く泳いでいる人に追いつくこともあるので、もう少し力を抜いてみます。 >>798
呼吸能力はスイミングで鍛えられるが、スイミングでは心拍数はあまり上がらない
心拍数を１番上げられるのはランニング
貴方がもし健康ならば、ランニングで心拍を鍛えれば、息が上がるのをかなり改善することが出来るよ 我慢が出来ていないだけだよ
50歳過ぎてから始めても半年で3kmなんて楽勝
いつも1時間券のタイムリミットで終了しているだけ >>791
いくら泳いでも全然おｋな時もあれば
何か噛み合わず息切れする時もあるんだわ
体調のせい、、？ かな >>800
人それぞれ。
こういうジジイが1番めんどくせえ 俺もペース落とせば長距離泳げそうだが
若い頃のイメージがあってなんか落とせないんだよな
まあペース落としても譲らないロングクラゲがいるからどっちにしろ長距離は無理だが >>802
出来ないヤツが悔しがってもなーﾌﾟﾌﾟ 歩行レーンのすぐ横って泳ぎにくいね
不規則な波がしきりなしに襲ってきてストリームラインで伸びようとしてるのに
ストップがかかってしまう
かといってもう一つ隣のレーンは上級者泳いでるし微妙な立ち位置の自分は
いつもレーンを行った来たりしてる めんどくさい 水深3ｍ越えの長水路とかにたまに行くと、
泳ぎやすくてすげーうまくなった気がするよ 上手くなった気は錯覚にすぎないけど、
けっきょく遅いのは気分でなく現実だよん
素直にうけとめて精進するしかあるまいて～ 先日端っこのレーンで泳いだら片道は進みにくくて逆はスイスイ泳げた
水流のせいなんだろうけど面白かったわ 水流乱れてるとキックがからぶって下半身下がるんだよね キックで下半身浮かすんじゃねえと
ヤツの罵倒がくるヨカン >>811
それで真ん中のレーンの同じくらいの実力のやつとせり出すと
行きと帰りで抜いたり抜かれたりおかしなバトルになる >>811
壁が間近の視界に入って進んでいる感覚がするだけでは >>814
それある
相手がやけに飛ばしたなあと思って少し必死になる→飛ばし過ぎで抑える
をお互いに繰り返すパターンもある。
これに水流効果が加わってるんだろう また肩を痛めちゃったので肩に負担をかけないようにゆっくり泳いでくる >>817
誰か書いてたけど、掻くときの手のひらの通り道をいつもより体の外側にすると、痛くなりにくいよ。 ストレッチやウォームアップが足りないのかもしれない 上手に泳ぐ人は体の柔軟性が高いね
壁キックからスムーズにドルフィンキックしてる人が羨ましい >>817
体から遠い部分をかくとテコの原理の逆パターンで余計に力が必要になるよ
まあ、肩とか関節の可動域の範囲で自然な地点をかくというのは合理的だけど
あんまり遠くにならないようにしたいね >>821
残念ながら普通に泳ぐレベルでは柔軟性はあまり必要ない
きれいなフォームの人は柔らかく見えてるだけ
もちろん柔らかいに越したことはないんだけど真上に手が上がらないとかじゃなければキレイに泳げるよ 俺はいつまでたっても、25mしか泳げんわ。呼吸の仕方がダメなんだろうな。風呂も長風呂出来ない。3分位で苦しくなる。
平泳ぎはその点何故か楽勝。自分でもよくわからんよ。 息継ぎの時に背筋で上体を持ち上げてるんじゃないか？ >>824
そんなアナタには背泳ぎよ。綺麗な泳ぎ極めなよ。
ヘタクソ多い分目立つで～ Eテレのすいえんさーで平泳ぎは、手：足の比率4：6て言ってたけど
クロールはどれくらいですか？ 平泳ぎって4もあるかな？
自分の感覚だと3もないくらいだ
因みに素人 >>828
推進力の意味で言うなら、ゆっくりの時は手９：足１ぐらい
スピードが必要な時は７：３ぐらい
手ほど水をかけるわけじゃないけど足は筋肉が大きいから、動かすのは楽
でも使いすぎると酸素不足で息があがる
短時間なら無酸素で使えるからスパートにいいけど >>828
一般的には８：２と言われるかな、長距離志向だと９：１ってひとも
平泳ぎは上手になると、ストローク側の比率があがってくんだよ >>828
スポーツ科学では8:2で主に手で進むと紹介されてた
やってる感覚では>>830だね おー皆さんアドバイスありがとう！自分が長く泳げないのもキックに意識いきすぎて、疲れて酸素不足になってるだけかもw
そういえば足にビートはさんでクロールしてる人たまに見かけるもんな。早速明日泳ぎにいくぜ！ >>824
こういう人の平泳ぎって海水浴な平泳ぎなんだろうな >>833
頭頂部を水につけたまま息継ぎするんや
水というベッドに体投げ出してな >>835
足はタイミングとか取るのに使うだけでプラプラしてればいいですよ 足はフラフラを意識してないとただ疲れるだけ
四六時中力んだまま歩いてる人間いないからな 布団の上を左右にゴロゴロ転がるようなイメージで泳ぐと楽だよ
気持ちよくなって泳ぎながら寝そうになる 畳水練は役立たない事の意味らしいけど、大事だよなｗ
本読んでイメトレしてプール行ったら全然ダメだった
畳水連で練習して再度プール行ったらだんだん良くなる 日頃の練習でウォーキングよりも遅いスピードでクロールできるようになった
前にどれだけ遅い人がいても、あるいは遠泳レーンで歩いている人がいても
後方から気配を消して前走者についていくことが可能となった 今日、思い出したように2軸にしてみたら軸が固まってもの凄く泳ぎやすかった
こういうテクニックは泳ぎこまないと身につかないね え、遅いほうが楽だろ
失速するまで伏し浮きする要領でいくらでもゆっくり泳げるが 体脂肪10％くらいなのでスローペースだと伏し浮きの形が作れなくなる
以上、言い訳でしたー 体幹が抜けてるから
俺もスレンダーですけどキックなしクロールでもできる
伏し浮きができればできる 体脂肪を理由にしたら純粋に下手くそだったでござるの巻 筋肉まあまあ付いてるけど脂肪もたっぷり24パーセントの俺はプカプカ浮くぜ！ 浮くけど全部 抵抗でブレーキも大きいだろ？
>>850 みたいな人がラクに速く泳げるんだよ 体脂肪率が10→15パーセントに上がったとして増える脂肪は3kg
脂肪と水の密度差は0.1だから3kgの脂肪で得られる浮力は300g
確かに増えるね
でもよっぽどふとましい人以外は、誤差なんじゃないかなー あとは、肥えてると運動に不向きなカラダになっている
陸上でもでぶってチョット動くと小汗かいて息弾んでるだろ？
水中運動はラクだからって、そりゃそうだけど
痩せてれば動きはもっと楽になる
持久系のロングなんかやればよく分かるよ 水中運動は全身運動だから楽じゃない
汗とかかかないから疲れがわかりにくいだけ >>853
筋力それ程でもないので、サーフボードのようにスーッとは進むけどそんなに速くないですw
筋肉質な人が重いのはわかる
その代わり体重を前に載せてくのは得意そう トライアスロンてショートでも
1500ほど泳いでからバイクとランなんだな
俺は最初のスイムで溺れ死ぬと思う 当たり前だろw w
波打ち際泳ぐ方が無理ゲーな気がする ※但しトライアスロンやってるアピールして、きゃーカッコいいと思われるのはイケメンだけ 泳いでいるときに考えていること
1・今なん往復目だっけ？
2・あっ水飲んじゃった
3・次でやめちゃおう
4・やっぱりもう1往復行こう >>854
年齢差・性差はあるけど、人間の比重は１に近い※ので、300gの浮力の影響は小さくないだろ？
※その証拠に、生き吸えば浮くが吐けば沈む人がほとんどだろう トライアスロンとか上級者でも溺れることあるからな
蹴飛ばされたり体捕まれたりで競争に負けた人が時々ブイにつかまって休んでたりする 海なら薄いネオプレンのショートジョン着てるだけでプルブイより浮くから1500でも楽。風の方が強敵だな。向かい風とかほんと進まない。 つり癖あるからOWSはセーフティブイ持ってのグループでしか行けないんだよな
力入れるとすぐつる 地方の大会だと競艇場で泳ぐこともあるぞ
油だらけで前見えんし悲惨 ゆっくり休まずにクロール１０００ｍ泳げるようになったよ
後半にスピード上げ始めたら何周泳いだか忘れそうでやばかった 俺もフィン装着すれば1500くらいいけると思うんだよな よく1500とか2000とか泳いでいるという書き込みを見るけど
どうやってカウントしてるのか不思議 500超えたあたりからわからんくなる
ガーミンはめて泳いでんのかな ボクのは620jなので水泳不可だけど カウントは体の部位に番号を割り振り数字で数えずイメージの移動
1と10の位の部位を組合せで往復をカウント
普段は長水路利用だが短水路でも3,000m間違わないよ >>873
時計見て大体
'50で50m20周だと16,6分
'55で20周だと18.3分
1000泳いだらいいかという感じ。 >>873
50m55秒で泳いでるから、壁につくたびに
誰か入ってきたかな？
追い上げてくる人いるかな？
と確認すると1往復1分
1時間で3キロとなる 1.5km週に4日泳いで体力自信あり、しかも全身運動してる自負も
あったのに、週末参加したソフトボールでの全身筋肉痛
がひかないわ。水泳役立たずやで。 1.5kmってプールに30分も居ない時間で運動になるの？
としか思わない 骨折後の体力作りで担当医に勧められたのもあって水泳始めた時聞いた
大人のレクでよくあるソフトボールやソフトバレー、フットサル、バドミントン、テニスみたい運動は大体控えてほしいって言われたよ
切り返しの動きや瞬発力を使うからかなりの負荷がかかるらしい
30も過ぎてる人ならハリキリすぎないようにな >>878
前にもここで出てたけど、水泳は瞬発系や足腰をよく使うスポーツの鍛錬にはなってない。
速い動きとか、水泳だけやってたらいつのまにか全然衰えてて、ついていけないとになる。
ユルいスポーツなんよ。 だから骨とか弱いジジイババアでもやれるでしょ？
まだ50ぐらいで動ける輩が運動神経維持したいなら水泳だけに甘んじてたら大きな落とし穴。
いいのは心肺が鍛えられるくらい。 >>864
私は「何で泳いでるんだっけ？」って
思いながら泳いでます。 医者というか、健康のためには大体の趣味半分な運動はやりすぎらしいしな
キツイのに楽しい、ってのはあるいみただの精神病 陸は地面からの抵抗力をもらって動いてるからな
当たり前だが重力も違うし
瞬発系や地面を蹴る動きで使う筋力とは違うよね
自力以外無理な力がかからないから足腰痛めることも少ない
緩くはないとおもーよw
まず水圧があるし、地面のないとこでとらえどころのない水を掴みながら前に猛スピードで進まなきゃいけないんだから
陸上の俊足動物でも水中では遅いでしょ
カバは速いけどw クロールは肩周りのストレッチ、四十肩五十肩の防止に役立つ。運動強度は泳ぐ速さに比例する
緩いスポーツとかいってる人は緩い泳ぎしてるから。 スレの趣旨と違うけど、一度でいいからカジキやマグロになって猛スピードで泳ぐ感覚を味わってみたい
イルカやシャチの尾ビレの使い方も体感で覚えたい >>890
フィンを習得すればいいじゃん！
隣のレーンで良く団体練習しているのを見るが、ビビるほど速いぞ ただフィンは調子乗って本気で打つと足首やるから注意 >>891
週一でやってる！
初めてやった時はゴーッという水飛沫がCGのようだった 手につけるシリコンの水かきのほうが練習になるんじゃないの
フィンだと進みすぎて水が掻けない >>884
んなもん練習強度によるだろ
ジジババが50m30秒で泳げるんか？
アホ >>895
それ､使ってるヤツが居たので横で観察してみたけどイマイチな感じ
懸命に泳いで50秒ギリ切るくらいの人だったからかな フィンガーパドル使ったことある
負荷はかかるけどそれだけ
水つかむ練習には素手のほうがいいな フィン装着したら歩くのと一緒で2ビートじゃないとうまく泳げないね
それでも恐ろしいほどのスピードが出る
自分くらい泳ぎが下手な奴でも25ｍ14秒くらいで楽々行ける 私が言及したフィンとみんなが思っているフィンは違う気がする
私が言及したフィンは、畳半畳ほどの面積でクジラの尾ビレの形状。両足にはめる
常にドルフィンキックで推進し、手で掻くなんてとんでもない！
このスレでヤクザさんだけはイメージ合ってる気がする 軽くぐぐったところ
うちっぱなしの安っぽいFRPで 4万ぐらいがスタートライン
どんどん上みていって カーボンになると 10万ぐらい そんなもん市民プールで付けてたら
5秒で退場だろw
海とかでやるのもなんか怖いし 競泳用のシュノーケル欲しいわ
息継ぎ無しでひたすらクロール泳ぎたい なんか目立たないチューブ型の市民プール専用のシュノーケルとか出したら売れそうだな
けどブレスの技術力向上がクロールの楽しみでもあるんだがなw >>917
耳から息するならちょうどいいかもしれないね。 陸の上なら、ウォーキング、ジョギング、ランニング、レース走、ダッシュ、なんて
なんとなく強度で言葉を使い分けるけど、水泳にはそんなのないのかな。
言葉が出来たらもっとお互いに分かり合えたりして。 水泳には水泳の用語
ハード、スプリント、ディセンド、ペース、マックススピード
オブラって使うとこもあるのか？ >>920
>>1
秒数
陸上はオープンレーンなので話が合わない >>923
息継ぎに必死で意識を泳ぎに集中できないなら一時的に使えるが
結局息継ぎはしないといけないから大して利用価値はないな >>899
お前カスだろ
陸上のスポーツで使わない練習、いくら強度上げたってクソの足しにもならんわ
水泳だけしかやらんと足腰弱るのはホント 頭悪いとまでは言わないが一般人やったらこれくらいのレベルやろ 水泳を全身運動と頑なに信じたまま生きていくのも人生 水泳は無重力で行うスポーツだからね
自重を筋肉で支えて且つ動き回る他のスポーツと比べたらダメ 体幹しっかりしてないと、ぐんにゃりくねくねになって、思ったほど前に進んでない
疲れて腹落ちしだすと・・・・ ね・・・・ 水の中だからこそ危ないんだけどな
陸上でできない動きができてしまう すげー運動オンチのポンコツでも
なんとか形になるのが水泳 クロールで50m/50秒で途中下に休憩入れても3kmを1時間以内
小学生でも50歳過ぎてから始めても1年以内にできる 運動得意でも水泳だけはちょっと別物
伏し浮きのコツ掴むまでが大変でコツさえ掴めたら一気にうまくなる
元々のポテンシャルが高いからね またいつものm/s誰でも出来るオジサンだろ
プール行って現実見てきたら？ ここ､出来る人のスレかと思ってたが泳げない人の集まりだったんだな おまえの理屈だと泳げないなんて相当レアな人はいないんじゃない？ >>927
競泳選手の強度とてめえのウンチレベルをいっしょくたにすんな
アホ >>942
ナニ？出来る人少なくて凄いって言いたいの？ 全人口からみたら無用のクソ
それじゃホームランやダンク決めたりバク転出来る人は１%ぐらいだろ。
そもそも運動の必要スキルが多種色々あり過ぎて
パーセンテージだけじゃ一般に何が凄いのか表せない 凄いなんて>>942は一言も言ってないのにお花畑かな 長距離泳げる人の割合の低さを言いたかったんでしょ？ 何言ってんこの人は。 まぁ、水泳で3kmとか4km泳ぐのって、ちゃんと練習すれば、ほぼ誰だってできるからなー
水泳で難しいのは、やっぱ速く泳ぐこと ～出来るのは %以下だろ と言ったら普通
何十人に一人の逸材 or きとくな人なんだぜー と
中々人に出来ない凄い事なんだよ という希少価値をいう時使う
書いてある事でしか判断出来ない底辺はだまってろ ID:MpSYr2PV
結局こいつは何を言いたいんだ？
有用無用を語りたいのか？？ なんでここに困ったチャンレベルのクラゲさんが居るのかなぁ 逆に綺麗なフォームは殆ど見ない
しゃかりきに距離やタイム競うオヤジばっかり 水泳なんてきちんと教えれば誰でも出来るようになると思うよ
きちんとやろうとする人が少ないのと、きちんと教える事ができる人が少ないだけ ものすごくクセのある泳ぎしてる人って水泳教わっても絶対やり方変えないもんな
本人泳いでて気にならないのかな >>965
大人になってからスイミング始めたような人は体が流線型じゃ無い人が多い
そり腰、Ｏ脚、猫背
他には肩周りが固く両腕が真上に伸びない
これではいくら教えても無理
もう自分の泳ぎやすいように自分で探ってと放置するしかない >>964みたいな説明は最もに感じるけど、具体的なレベルが分からんからな
陸上の高跳びで自分の身長跳ぶのって専門なら出来て当たり前なんだが、大人になって始める目標としてはかなり厳しいと思う
水泳はそういう例えが難しい 水泳をマスターするのは2段階必要なんだよ
1、水の中で体を自在に動かせるようになる段階
2、上手な人を真似る段階
運動できる人が才能に任せて2をやろうとしても、いきなりはできない。 >>969
体が柔らかいんじゃなくて、柔軟に泳ぎを変えられるん 意図してフォームやタイミングを変えられるってこと？
わからん 100メートル泳げるかな！という人は世間ではしっかり泳げる人の扱いだからね
何ヵ月かでも通って練習した人なら100メートル泳げるだけじゃ全然レベル分からん、と思えるけど 近所では2,000m位から泳げるって言ってるよ
スクールの100m50本イベントとかオサーンにも好評らしい どうも調べたら200mが一つの境らしい
200m楽に泳げる人は、そこから先もロングモードである程度 距離を泳げる人 300ｍくらいで一度疲れるけどそれ過ぎると楽になってくる >>982
>>984
速度や身体能力によると思うけど、セカンドウィンドがその辺ってことだろうね 泳ぐ度に変わる
コレという決定版にたどり着けない
あーでもないこーでもない
ぐるぐるぐるぐる 夏だけニワカ様が退場なさって人が減ってきて嬉しいわ ミラーニューロンでフォームコピーできたら苦労しないんだよなぁ >>990
だから定まらない書いてるやんかw
迷走中ですの >>993
不器用乙
絶対コイツ自己流の泳ぎしてるわ 競泳やめてしばらく経ってるし今泳いだらガタガタだから否定しない フォームは日によって結構変わるね
ストレッチ不足だとあきらかに泳ぎに影響が出る
泳ぐコースやその日の人数、泳ぐ位置関係によっても左右されるからね クロールで周りの人のペースに合わせて泳いでたら、背泳ぎでコースの真ん中泳いでくるやつとぶつかった。文句言っても謝りもしない。マナー悪い奴が1人でもコース内にいたらロングなんて無理 このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 71日 6時間 9分 18秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
