水も飲めないスポクラの人は、スタジオのエアロビクスとかの時も駄目なの？
うちは中休みのたびに水分補給してくださいね〜って言われる。
マシン系やってる時はNGだけど、フロアの一角にテーブルと椅子のスペースがあって、そこでガイダンスも聞くし、水分補給やおしゃべりもOKだよ。
長居してる人は居ない。食べ物はNG。