【鉄人】トライアスロン 32キロ目【アイアンマン】
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以下のような人は荒らしなのでスルー推奨
・意味不明な理屈でドラフティングを肯定してる人
・タイムでマウンティングしてる人
・エリート選手にケチつけてる人
・特定のクラブ、団体にいちゃもんつける人
前スレ
【鉄人】トライアスロン 31キロ目【アイアンマン】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1532684220/ >>156
制限時間ギリギリでもいいから完走したい、スイム関門突破したいっていうならアドバイスするね。
まずは、一番後ろからスタートしないこと。
俺遅いから、関門さえ突破できればいいから、って理由で最後方からスタートする人が多いが、それは絶対ダメ。
関門を突破できないレベルも少なからずいるから、そんな人と同じペースで泳いでいたらアウトになる。
それに、スイムは前を追い抜くのに技術がいる。抜くよりは抜かれる方が楽。だから最後方に行ってはダメ。
あと、普段の練習だけど、一週間の短期講習でもいいから、必ず専門の講師に学ぶこと。
俺はYouTube動画とDVD、本で1月から6月まで練習したけど、最初の大会はスイム足切りだった。
8月にジジババと一緒に5日間の短期講習を受けて、動画、DVDと練習併用したら、9月の大会はスイム31分でクリアした。
ランに自信があるなら(俺もだが)バイクはフラットペダルでもOK。
とくに初心者はトランジションタイムが結構かかるから、最初からランシューならバイク前3分、バイク後1分でランに行ける。 >>201
弟子入りしたい おごるからとりあえず飲みに行きたいw スイムスタート位置については俺と考えが違うな。
バトルの考慮は?それと真ん中なのかイン側アウト側はどちらを選択?
初心者はまず最初の5分を無事にやり過ごせる事が大事だというのが俺の考え方。死亡事故が起きるのもこの時間内が大部分を占めるし。 >>203
オレもアナタに同意だな
泳力の無い人間が前の方でスタートしたら揉みくちゃにされたり上に乗られたりするのが危ない(自身が経験済み)
タイムアウトするほど遅い状態ならスイムアウトの可能性を受け入れて、安全にレース
をするべき >>202
>>203=>>204のようにマウント取ってくる人間がこのスレにはいるけど無視してね。
なぜ最後方からスタートしたらいけないか、というのは口でも説明できるけど、一番は大会を見学すること。
そうすれば、なぜ最後方から行くのがいけないか一発でわかる。
号砲が鳴ってもしゃべってる奴、いきなり平泳ぎする奴、どんなスポーツにも一定数いるが、明らかに出場に適さないレベルが5%くらいいる。
完泳したい、関門突破したいって思ったら、中程からスタートすること。
号砲が鳴る時に混んでいるところと、号砲が鳴った後に混んでるところは明らかに違うから。
最後方は必ず混む。
ボランティアやマーシャルでスイム担当してもよくわかるよ。 >>204
自分にレス返して恥ずかしくないのかよw 俺も後ろからスタートってアドバイスする
またフラペなんてありえんし。そもそもバイク買った時にビンディングペダルとシューズ買っているだろうしな
訳わからんアドバイスだわ >>206
なぜ>>203や>>204がマウント取りに行ってると解釈するんだろうか。そんなこと言う時点であなたのことが一気に信用できなくなったよ。
俺は考え方が違うと言ってるだけであなたの否定なんかしてないのに。あなたの反応では建設的な議論なんかできないでしょう。残念だな。
それと最後方がダメな理由についてもいくつか指摘する点がある。たくさんレースを見学しているとのことだが、そこから導き出されてる結論がおかしいと思わざるを得ない点と、仮定もおかしいと思う。
でもあなたに言っても仕方がないのでやめておくよ。ちゃんと議論できれば初心者にとって有用なことだと思ったが。 仮に2000人規模の大会で一斉スタートだって最後方から少しタイミングを遅らせて出れば密集状態では無い。
しかも泳速遅い前提なんだから前にすぐに追いつくわけもない。
密集してなかったらカエルキックを受けることも無いし前が壁になることも無い。
中程からと最後方からの距離の差なんてたかがしれているので大したタイムロスにならない。
そもそも
>>201
が関門を突破できないような人達と同じペースで泳ぐという前提を置いている理由が分からない。 スタート位置は自分より速い人より後ろ、遅い人より前に行けるように考えればいいと思う。
スタート前の待ち時間に周りに聞いたりして。 >>202
DVD付き「ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ!」高橋雄介
俺が買った本ね。
これだけではダメだったけど、レッスンを受けてからやってみたら目からウロコだったよ。
ほんと上位1%くんはうるさいな。
自信がないからって、次々にID変えてコメントかぶせなくっていいから。
あんたの上から目線アドバイスにはみんな辟易している。 >>211
なるほど。
初レースならば1番後ろのアウトコースで、スタート
合図と同時にスタートが俺のオススメ。
-片側からは寄られずプレッシャーが無い。
-ゆえに過呼吸等のトラブルで休んでる時に突っ込ま
れない
-マイペースで行ける。抜く人はイン側から抜いて
いってくれる
-実は距離損は少しだけ
ってのが理由。 >>212
お前さ〜
同一認定したり上位1%君とか決めつけたりしてさ〜
お前の方がうぜえんだよ
上の書き込みのどこに上位1%君みたいな書き込みがある?
どれも上からでも何でもない初心者向けの回答だろうが
自転車のキツいレースも完走してる質問者にフラペ勧めてるのも謎だし
よっぽど>>201と>>202の方が同一人物っぽいわw
とりあえず、後方スタートだと関門を突破できないレベルの人と同じペースで泳ぐことになんでなるのか教えてくれよ >>207
よくわからんのだが、203と同一人物とでも思ったのかな?
完走は大事だけど、それより安全にレースを終えることが何よりも大事って言いたいだけなんだけど、それってマウントなのか?
自分もスイムには自信が無いからこそ、スイムに恐怖心を持っている人の気持ちはよくわかるつもりだけど ロングを何度も完走しててもやっぱりスイムの前は緊張するねえ。 >>201の初心者最後尾スタートダメ理論は完全に自己中心的な考えで追い抜く人達の事や余計なリスクなんか全く考えてない
バラけてきたら普通に横から追い抜けばいいだけ
要はバトルに巻き込まれないようにするべきなんだけど
意図せず巻き込まれる事もあるから
せめて水中でゴーグルを外された時に付け直す練習くらいはしておべき
ブイの所も無理しちゃいけない
足掴まれたら蹴っていい
トランジッションはきちんと練習してればビンディングのほうがいいに決まってる
重要なのはペース配分
まず練習通りにはいかない 弱い犬ほどよく吠えるとは、よく言ったものだわ。
自分のレスを抽出するのも大変だ。
スイム練習も、海に行く時間がなかったら50メートルプールか水深の深いプール行ってみて。
深いプールほど、前に進むのに腕の力が必要。
あと、短いプールは壁キックでスピードがつくから、自分の力で泳いでる感じがしない。
長いプールの方が自力で泳ぐ距離が長い。 足掴まれるとか、カエルキック喰らうとかあるんだ 聞いといて良かった、、 ゴーグル取れるとかは良い方で、俺の知り合いは顔蹴られて歯が折れて、手も絡まって指折ってた。
それでも完走してたから二度ビックリした。 >>219
おいおい、冗談もいい加減にしろよw
深いプールだと視線の錯覚で進んでいないように思える。
短水路だと相対的にターンで得られるメリットが多いので有利だけど、ターン(壁キック)でのスピードが変わることはない。
長水路だと短水路に比べて泳ぐ距離が長いとか何の冗談ですか。 俺も去年、佐渡で顔を蹴られて、一瞬意識が飛んだ。危うく溺れかけだが、冷静に対処して何とかスイムアップできた。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています