>>72 だけど、パーソナルコーチにまずコンタクトとって最初の数回見てもらって
続けられるかどうか相談してみようと思います。
買うものはベルトとリフティングシューズでいいのかな？まあ、初回は普通の
スニーカーで参加します。

上にも書いたけど肩関節が固くてこの姿勢がとれそうもない...
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%87%8D%E9%87%8F%E6%8C%99%E3%81%92#/media/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%AB:Andrei_Rybakou.jpg