フォームとか走り方は置いといて、靴で膝の故障を防ぐとして
ソールは柔らかければ柔らかい程膝の普段は減るのかな？
安物のスニーカーでやたらソールが柔らかいやつが有るけど、タイムとか耐久性を気にしないでケガの予防って観点で見たら有りかな？
それとも高い専用のシューズには高いだけの理由があって、やっぱり専用のシューズで走った方が安全なのかな？