こんばんは。
今日は4.5㎞ランです。
昨日休養日だったのでペースを落としても少々しんどかったです。
走ってるコースに1㎞ほどの直線があるのですが、その中ほどでいつも心が折れかけます。
コースの見直しが必要そうです。byアラフィフ