教えてくんですみません。
GPSウォッチ総合スレで聞いても埒があかなかったので。

Garmin Connect の睡眠セクションに出てくる「睡眠目標8時間」の
変更の仕方を教えて頂けませんでしょうか。

なお起床時間・就寝時間は23:00-5:00 に設定してるので
関係ないと思われます。エロい人、よろしくお願いします。