0761アスリート名無しさん2017/11/02(木) 22:30:21.10ID:kIkw9sUU 43歳の心拍数相談したものです。 ジムでクロストレーナーやランニングしても心拍数が180を超えたりするんだけど。年齢からは最大177だけど。簡単に180とか行くものなのなんでしょうか?