0368アスリート名無しさん
2017/09/27(水) 14:23:12.60ID:6+T3dceF早歩き〜100bpm
スロージョグ〜120bpm
気持ちよく走ると140前後 これがメイン
10kmなら160bpmでなら何とか持つレベル
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GARMIN ForeAthlete 総合スレ Part2 [無断転載禁止]©2ch.net
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早歩き〜100bpm
スロージョグ〜120bpm
気持ちよく走ると140前後 これがメイン
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