0823アスリート名無しさん垢版 | 大砲2018/06/04(月) 15:00:52.32ID:YEmW6szF 皆さんは動的ストレッチとかしてます? 動的ストレッチに惹かれるけど、立ち仕事の合間にストレッチしてるから、静的ストレッチしか出来ずです。 >>821 良かったらリンクお願いします。