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【すっごく】ボディヒーリング【地味すぎ】
0001アスリート名無しさんNGNG
BTSのプログラムは人気あるのだが、ボディヒーリングだけはいつも人が少ないように思えます。
だけどいるハズ! ボディヒーリング好きの人! という訳で建てて見ました。

関連スレはこちら
【デッドロウ】ボディパンプ〜4セット目〜【スクワット】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1053519238/l50

●○〜ボディコンバット〜5本目●○
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1055079727/l50

ボディアタック!
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1027140074/l50

★■★■ ボディステップ ■★■★
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1040686803/l50
0002アスリート名無しさんNGNG
>>1
このスレ自分一人で上げないと
間違いなく落ちるぜ
だってネタがないもん
0003アスリート名無しさんNGNG
無理せず、マイペ−スで出来るから好きだけど、こんなに身体能力差がはっきり判るプログラムって他にないですよねえ。
鏡みてうちのめされてます。
0004アスリート名無しさんNGNG
ヒーリングの動作を5倍早くしたらコンバットになる
0005アスリート名無しさんNGNG
>>4
んなわけーねだろ!(田中風ツッコミ)
0006アスリート名無しさんNGNG
>>5
んじゃアタック?
0007アスリート名無しさんNGNG
バーベル持ったらパンプじゃねえかな。たぶん
0008アスリート名無しさんNGNG
でもそれ、あながち洒落とも言えんぞ。
ヒ−リングでは、コンバットはもちろん、他の運動でも必要なコアが鍛えられるから、
コンバットうまくなりたかったら、ヒ−リングやったほうが早道だと思う。
0009アスリート名無しさんNGNG
あちこちにリンク貼りまくるなよ、馬鹿野郎
0010アスリート名無しさんNGNG
コンバットうまくなりたかったらヒーリングよりもバレエだよ。
オノコも恥ずかしがらず、一度出てみるべし。
0011アスリート名無しさんNGNG
>>1
痴呆人?
0012アスリート名無しさんNGNG
>>1
死人!
0013アスリート名無しさんNGNG
俺、エアロうまくなりたいから、ヒーリングで柔軟性とコアバランスを強化
させたいと思ってます。
0014アスリート名無しさんNGNG
>>13
頑張れ! 未来のインストラクター!
0015アスリート名無しさんNGNG
今日の夜はパンプ45より混んでたよ!
0016アスリート名無しさんNGNG
俺んとこ、ヒーリング無いぞ。
0017アスリート名無しさんNGNG
ホームのプログラム数集計してみた
**18時前|後
コンバ 2、8
パンプ 5、7
アタッ 0、3
ステッ 2、1
ヒーリ 2、3
ヨガ系 9、5
(土日は18時後で集計)
こうみると決してヒーリングが軽んじられているわけではなさそうです。
ただ、20:00頃にレッスンないので出れない。過去祝日に一回でただけ。
アタック、ステップが少ないのは資格持っているイントラが少ないから
ですね。
0018アスリート名無しさんNGNG
こんどのBH21は、せつない曲が多いですな。
寝起きの曲で、とても悲しい気分になります…。
0019アスリート名無しさんNGNG
俺は好きだな〜。辛いけどマターリできるあのなんともいえない雰囲気!
0020アスリート名無しさんNGNG
うちのトコのBHいいよ。
アロマキャンドルの灯でBHやるの。
BTSプログラムの中で一番好きかも。
0021アスリート名無しさんNGNG
>20 うらやますぃ。
イントラ用ビデオに出てくるレスミルズでは、
キャンドルでやってるらしい。
0022アスリート名無しさんNGNG
ヒーリングのライセンスって難しいみたいね
パンプとかより
0023アスリート名無しさんNGNG
美容板でやれや
0024アスリート名無しさんNGNG
ボディヒーリングはまってます!
うちではけっこう人気ありますよ。
0025アスリート名無しさんNGNG
両手で輪っか作るの、「タイガーマウス」って言うらしいけど、
イントラの発音が悪いのか、たまに『タイガーマスク』って聞こえる。
0026アスリート名無しさんNGNG
ふだんはBPやBCばかりやってます。こんな私も楽しめますかね?BHは。
0027アスリート名無しさんNGNG
>>26
明らかにBPやBCとは違った面白さがあるでしょう!
一度思い切って受けてみては? マターリできます。
0028アスリート名無しさんNGNG
腹筋は他のどのBTSプログラムのよりきつい!と思う!
0029アスリート名無しさんNGNG
>27,28 ありがとう。うちでは導入されたばかりですが、試してみますね!
0030アスリート名無しさんNGNG
マタ−リどころか、ちゃんとやろうとすると、実は一番きつい気がするぞ。
無理せず自分のペ−スでというが、あまりの自分の情け無さに涙、涙・・・
0031アスリート名無しさんNGNG
今日初めてやってみたけど、
(鏡に映る己の間抜けな姿は置いといて)
終わった後、全身骨抜きにされたよ。

次も出ようっと。
0032アスリート名無しさんNGNG
ホント辛いよ、ヒーリング。馬鹿にはできない。バランスは特に!
0033アスリート名無しさんNGNG
コンバットやハイインパクトエアロより難しいぞ!!
一回で撃沈したよ。
0034アスリート名無しさんNGNG
やってる最中は無我夢中なんだけど、最後のリラクゼ−ションでマタ−リ。
終わってみると、あら不思議。なんだかスッキリ。
私は肩こりがなおってきた気がするよ。
0035アスリート名無しさんNGNG
続けてると、身体にきいてるのがわかってくるから好き。曲も好き。
0036アスリート名無しさんNGNG
うちはヒーリングのイントラがデブスで、一回出て萎え。
もう行きたくないYO
0037アスリート名無しさんNGNG
>>36
かわいそうに…
0038アスリート名無しさんNGNG
>>36
おまいは何をしにBTSに出てるのかと
0039アスリート名無しさんNGNG
>>37-38
>>36は何かしらの出会いを求めてBTSに参加していると思われ…。
0040アスリート名無しさんNGNG
確かにイントラの容姿って左右されるよな〜
顔はしょうがないとして、運動しててその身体かよ!って思ったら
説得力の無さにやる気なくなる
うちの女イントラはきれいな体してるから女性が憧れてて人気高
ヒーリングで身体作りましたって言ってたし・・・
0041アスリート名無しさんNGNG
ヒ−リングでデブスイントラなんているの?!
そんなのがなんで資格とれたんだろう。資格とるの難しいんでしょ?
0042アスリート名無しさんNGNG
↑ルックスより技術と思われ? どうでしょう?
0043アスリート名無しさんNGNG
そういえば、BHは新曲になったの?
0044アスリート名無しさんNGNG
他のならまだしも、ヒ−リングだろ。
技術あってちゃんと出来てたら、太るわけがない。
いくら人手不足でも、へんなのに資格もたしちゃいかん。
0045アスリート名無しさんNGNG
>43
うちは新曲やってるよ。
今回も良い曲ぞろいです。
0046アスリート名無しさんNGNG
デブスじゃ、癒されないねー
語りも雰囲気ないとダメでっす
新曲いいっす 45から60へキボンヌ!
0047アスリート名無しさんNGNG
うちもデブスだ。しかもかなりの性悪。
0048アスリート名無しさんNGNG
デブスイントラが、そう何人もいるわけないから、同じ方のことなのでは?
うちは、女性お二人共、スタイル良いです。ありがたや。
0049アスリート名無しさんNGNG
俺んとこは、ムッチリってとこかな。デブってとこまでは行かない。
それでもかわいいよ!
0050アスリート名無しさんNGNG
やっぱ説得力ある身体の方がやんなきゃ
0051アスリート名無しさんNGNG
女性イントラなら体脂肪少な過ぎの人よりふっくらした人がいいな。
0052アスリート名無しさんNGNG
いやいや10%台がいいよ
0053アスリート名無しさんNGNG
うちは男性イントラですが、
語りの雰囲気すごくいいです
BC上手くなりたくて始めたBHだけど、
今ではすっかりBHのトリコかも

0054アスリート名無しさんNGNG
男性イントラさんもいるんだ!
女性だけなのかと思ってました。
0055アスリート名無しさんNGNG
隣町のコナスポは男性イントラだよん! 解説がわかりやすかった。
0056アスリート名無しさんNGNG
このすれ読んでたら久々にやりたくなった・・・
でも、いける時間にクラスがない・・・
蔚だ寝よう
0057アスリート名無しさんNGNG
体格はどうでもいいがとにかくイントラは性格が良い奴でないとな!
で、ヒーリングの醍醐味は最後のリラクゼーションにある! あれがマターリできる最高の環境!
0058アスリート名無しさんNGNG
>57
胴衣!
ただ、うちは困ったことに、リラクゼ−ションの最中に
次のクラスのために並んでる人達の声がウルサイ。
防音がいまいちなのか、外の人達が騒ぎすぎなのかはわかんないですが、ちょっとムカつきます。
0059アスリート名無しさんNGNG
>58
うちも上のスタジオでパンプやってるのでリラックスどころではない・・・
0060アスリート名無しさんNGNG
>>59
1時間のパンプの下で30分のヒーリングだったら、たまったもんじゃないだろうね・・・
0061アスリート名無しさんNGNG
うちのクラブのBHは「癒し」のクラスではなく、
「シゴキ」のクラスになってます。
特に、コアトレーニング・・・。
0062アスリート名無しさんNGNG
↑ガチンコみたい・・・
0063アスリート名無しさんNGNG
BH一発でトリコになっちゃいました!
男性イントラたんなんですがホントに良すぎて日曜のお楽しみ行事になってます!
全て最高だけど特にマターリングタイムが‥心と体が溶けてしまいます!
45→60にキッボンヌ!
このイントラたんは何教えてもズバ抜けてスゴイ!
0064アスリート名無しさんNGNG
>2
地味なりにBHファンは多いようですぜ。

関係ないがBC16のウォーミングアップで、
BH19-3よろしく肩を後ろに引いたりしてます。
さすがにウォリアーまではできませんが
0065アスリート名無しさんNGNG
ウォリアーのポーズ好きです。
引退してしまった女性イントラさんは、
レッスンの時に「想像力を膨らませて、なりきって下さい」と
言ってました。なりきると、バランスなんかはグラグラしなくて良かったです。
今は、「シゴキ」のクラスですが・・・。でも、「シゴキ」のBHも好き。
0066アスリート名無しさんNGNG
ボディーヒ−リングで隣になった女性(小倉優子系)と現在付きあってます。
ボディーヒ−リング出てよかったぁ〜
0067アスリート名無しさんNGNG
BHってそんなにきついんだ・・・
まぁストレッチするんだったらBHやれって言われてたけど、

よし!やってみようって思ったのにBH無くなってしまいますた・・・
0068アスリート名無しさんNGNG
キツイ・・・というかちゃんとした動きを真面目にやるとキツイ
適当にさぼればキツクもなんともないが、時間のムダ
イントラの説明が下手だとどこに効いてるのか一向にわからん
0069アスリート名無しさんNGNG
>>68
激しく忍者。
教え方命!!
0070アスリート名無しさんNGNG
とにかく一生懸命やるのみ! コンバットより俺は好きだぞ、ヒーリング。
0071アスリート名無しさんNGNG
60。いや、せめて45でいいから出たい。
俺の出れる時間は、ショート1回しかない…( ´Д⊂)
0072アスリート名無しさんNGNG
まどろっこしい、なぜにショートが存在する。
こんな素晴らしいプログラムこそ全て60!
ショートなんてあるんですね、しらなんだ。
0073アスリート名無しさんNGNG
ショート×3、45×1、一時間はない。うちのヒーリング。
0074アスリート名無しさんNGNG
たいくつやで。
0075アスリート名無しさんNGNG
昨日のヒーリングは新曲でした。30分マターリできました!
0076アスリート名無しさんNGNG
新曲のバランス一段と難しかったような・・・
前にあげた片足をそのままサイドに開いて、
バランスポーズ決めるのでは?
0077アスリート名無しさんNGNG
↑ホント難しいよね! イントラが「もっと! もっと!!」って言うんだけど、
辛くてあがらない。て言うか、イントラもかなり辛そうだったな。
「スターポーズ」って言ったっけ?
0078アスリート名無しさんNGNG
スタ−ポ−ズも大変だけど76は 、Y字バランスみたいなやつのことでは?
脚まがっててもいいから、腰がひらかないように!
ていうけど、伸ばすどころかあげるのが大変でつ…
0079アスリート名無しさんNGNG
イントラはコケることできないから、大変だよ!
一生懸命バランス保つことに躍起になってる…。
0080アスリート名無しさんNGNG
さすがにスターポーズは辛い…。
0081アスリート名無しさんNGNG
BTSJ新曲ツアーの日程が発表されましたが、
今回もヒーリングありませんでした。
体育館じゃなくてスタジオでいいからやってくれ…。
0082アスリート名無しさんNGNG
みんなの店は30分のショートは何曲やりますか
0083アスリート名無しさんNGNG
>>82
45分しかないので ? です。
60分受けてぇ!
0084アスリート名無しさんNGNG
楽に見えたから、昨日初めてレッスン(60)受けました。
今朝目覚めたら全身筋肉痛でした。
(ちなみに♀で体脂肪約17%の筋肉質なのですが)
今まで使ってない筋肉を意識して動かせた感じで良かったです。
0085アスリート名無しさんNGNG
BHのファンは多そうなのにツアーでは力を入れないんですね。
0087アスリート名無しさんNGNG
ヒ−リングMAX!
J.LoのLove don't cost a thingで
あの腹筋をやりたい!
0088アスリート名無しさんNGNG
日曜朝イチでヒーリングがあるので参加してます。ストレッチ代わりでいいですよ。
眠っている筋肉が目覚める感じで…。そのあとの筋トレは清々しくできます。
0089アスリート名無しさんNGNG
>>82
マターリ4曲!! です
0090アスリート名無しさんNGNG
それにしてもヒーリング好き過ぎる。
日曜の楽しみ!
0091アスリート名無しさんNGNG
>88
ストレッチがわり??
そんなにヒ−リングは甘くないだろ。
0092アスリート名無しさんNGNG
いやぁ〜HEALING良いですよね新曲のUP!超GOOD♪マスターは週1しか受けられませんがHEALINGハマってます!
0093アスリート名無しさんNGNG
>>91
激しく同意!獲得
ヒーリング中にかく汗、あれは一体なんなんでしょう?
ストレッチでかく汗なんかとはケタ違いの濃いさ。
0094アスリート名無しさんNGNG
>>91
>>88」はたぶん手を抜いていると思われ。真剣にやればマターリできない!

>>93
普段使わない筋肉を伸ばしたり使ったりするからじゃないかな?
0095アスリート名無しさんNGNG
>>93
ヒーリングはアイソメトリックストレーニングという部類の筋トレと思われ。
ストレッチとは違う罠。
0096アスリート名無しさんNGNG
いつもは30分で4曲だけど、先日代行のコーチのを受けたら6曲だった。
1-4まではノンストップ、5はリラックスして6はストレッチ。
0097アスリート名無しさんNGNG
38歳 男です。・・バランスだけは「美しく決まる自分」が想像できない。
鏡に写る自分の姿が恥ずかしい。が、しかし終わった後の爽快感は病みつきに
なりそう。
0098アスリート名無しさんNGNG
漏れも♂だけど、楽しい
できないポーズもあるけど、ヨガマットも買ったぞー(W
0099アスリート名無しさんNGNG
イントラに「ストレッチとは違うんでしょうか?」と聞いたら、
『似てるけど、違いますね』と言われた。
確かにストレッチの代わりにはなるんだろうけど違うものなんだって。
0100山崎 渉NGNG

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄
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