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【理論派と語ろう】３
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0001りろんちゃん垢版2018/06/13(水) 05:55:31.27
競技、基礎なんでも語ろう。
プライズ、級別の話題禁止。
多数派工作、自作自演禁止個人名記載、誹謗中傷禁止。

書き込みはコテ付けて、名無しは禁止だ。

残雪とインライン
https://youtu.be/r3IBnk2_PQg

上げ粕は書き込み禁止！！
0091名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 06:58:41.84
理論ちゃんの身長体重は？。

外科だから、手術ばかりで大変ですね
0093名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 08:56:09.46
>>34
> 379: りろんちゃん [] 2018/06/11(月) 10:08:00.63
>
> たまにＴＶでマスターズ水泳取り上げて、９０代の女性の世界新記録とかやってるの見るけど、
> ７０代で水泳始めてただクラゲの浮かんでいて、かろうじて手足もがくから進んでるものと、
> スキーやウエイトリフティングのマスターズ一緒にされちゃかなわん。
> ７０代で水泳始めるのも心身ともに健康でないとやれないだろうから、意味はあるかもしれないが、
> 若いころから嗜んでる熟達者としてのマスターズではない。
>
> http://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1527518424/379


ｗｗｗｗｗ
0095名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 09:21:52.30
ｗｗｗ

1: もののふ [りろんちゃん] 2017/08/02(水) 03:29:46.34 ID:Acgzm7QI

時分は戊辰戦争で官軍と戦った二本松藩の、二本松少年隊（後付けのネーミングですが）の一員だった上崎鉄蔵の子孫です。
母親が直系でした。士として生きていきたいと思ってます。
一番士らしく、男らしいトレーニングはクリーン系ではないでしょうか？
これはクリーン＆ジャーク始めて２日目の映像です。
https://youtu.be/rjGwZr2uxiU
ショボイですｗｗ。お笑いください。ご先祖様に申し訳ないですｗｗ。
いちおうベンチ７２ｋｇ、スクワット１３５ｋｇやれました。

元々スキー乗りで、県の年代別のスラロームのチャンピオンでした。

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1501612186/1
0097りろんちゃん垢版2018/06/14(木) 10:13:33.42
>>96
優勝した大会にはマスターズの名前ない。

＞マスターズの歴代優勝者
何か載ってるサイトあるのか？
青森県スキー４０年年史には県高校や中体連、国体予選の記録載ってたが
マスターズはないぞ。
0098りろんちゃん垢版2018/06/14(木) 10:16:37.88
年代別のスラロームの大会で優勝したときの賞状とメダルあるぞ。
アップして見せようかｗ
0099名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 10:20:49.47
>>98
りろんは自分の動画を見て良い動きをしていると本気で思っているのか？
「俺の動きは間違っているのではないか？」という疑問は生まれないのか？
0100りろんちゃん垢版2018/06/14(木) 10:26:57.31
そりゃ、上には上がある。
いくらでも改善点はあるだろう。
0101名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 10:48:31.97
>>98
お前が参加したクラスはゴールしたのが一人だったんだろ？
それしか有り得ないｗ
0102りろんちゃん垢版2018/06/14(木) 10:49:09.63
>>94
ネットの情報ではそういう意見聞いたことも有ったが、
実際にやり取りしてる限りでは良い人だと思う。
実際にレッスン受けてる人もほんと良い人だと言っていたの思い出した。
0104名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 10:54:56.17
>>100

リロンは、本気で自分を１級余裕でクラ取れるレベルと見てるのか？
0105名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 11:04:12.77
>>101
半分正解
一人しかゴールは合っているが、エントリーも一人だけ

スタートする前から結果がわかるレースでドヤ顔する國分弘道
ちなみに一人エントリー以外で勝ったことはない
0106名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 11:11:05.04
>>96
どっかの県連大会の話
國分弘道「公認コースで急斜面があるんだ（ドヤァ」
0107りろんちゃん垢版2018/06/14(木) 11:28:54.60
スラロームの大会は社会人３人だけエントリー。
それぞれクラス違うので完走すれば、全員優勝。
自分は一番上のクラスだったが、一つ下のクラスの人にタイムで勝っていたぞ。
前走していた息子が見ていて、お父さんよくあの人に勝ったねと言っていたｗ
ちなみにその人にはＧＳでは全敗だった。
0110名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 11:58:57.89
遅論派が茶々入れてるけど、遅論派よりはだいぶマシ

787 名無しさん＠ゲレンデいっぱい。 ▼ New! 2018/06/11(月) 23:52:17.68 [0回目]
メタボな背格好や滑りが似てるからかいぞー爺さんとりろんちゃんを混同してたけど別人なのね
かいぞー爺さんの方が少しマシなのか
でもふたりとも1級はまだ無理みたいだね
0112名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 12:02:12.63
>>108
コイツの趣味はすべておママごとだな
0113名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 12:03:49.24
りろんちゃんはバスト、ウエスト、ヒップのうちでウエストが一番大きいのね。
まさにでっぷりと太ったブタ。
りろんちゃんのウエイトは、太ったブタがかろうじて手足を動かしてるという形容がぴったりだね。
0114名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 12:07:00.21
(ﾟДﾟ)

53:もののふ （りろんちゃん）2017/08/31(木) 06:28:45.49 ID:gQeoddeN
あまり自分のハンデキャップのこと書きたくないけど、相談する上では大事な情報なので伝える。
まじ膝は右は前十字靭帯損傷（かすかに連続性があるようにみえる）左は後十字靭帯損傷を負った。
いずれも県大会での怪我。仕事柄、長期の休みは取れない。右膝は２０年前。内視鏡手術なくて膝蓋骨の骨付きグラフトの移植が一般的だった。
手術を受けなかったので、膝の動揺は残り、膝に関節周囲の筋力アップに留め、好きなどのスポーツに復帰した。
スポーツはやっていたが、膝は徐々に悪化して一昨年は両膝は変形性膝関節症になってることが分かった。
（その前からなっているだろうと分かっていたが、怖くてレントゲン撮れなかった）
程度とすると７０台後半の膝かな〜。
整形外科医には水中ウオーキング勧められたが、近くの公営のポールはスイミングのガキがは異常に態度が悪く、
大人を大人と思って扱わない（コーチは悪いのだが、礼儀教えない無いので）（普通の人たちより自分たちが水泳上手いのでつけあがってるのだ）
ということで、走れない巣中ウオーキングやる気がしない。
そこで高負荷かけにでもやれる。クリーン系をやろうとした。
先日、地元の高校のウエイトリフテイング部の監督に見て貰った。
腹のことは何も言わないよ。ただ、肩の固さでのけ反るようなフォームなってると。
充分肩関節のストレッチやりなさいとだけだった。
0115名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 12:16:50.17
(ﾟДﾟ)

235 りろん派 ◆1cFGFAO6oE 2015/03/24(火) 05:12:44.67
先週末はスラロームのレースと最終戦があったが、クラブの打ち上げもあった。
そこで皆さんの現状を聞くと、なんでいつも自分が２番か分かったよ。
年代別のポイントレースで優勝したことある同い年の指導員、今は怖くてポールに入れないと。
禁煙したら、６ｋｇ太って糖尿が悪化したと。もう白内障になってんじゃね。糖尿は白内障合併するから。
マスターズ技術選で役員やっていた理事の人は、腕立て伏せが出来なくなったとか。トレーニング不足だよな。
経済的に厳しくて県外のレースに出られない人もいる。還暦越えて年金暮らしでは、厳しいかも。
秋田県の県北地区も経済的に疲弊してるから参加者いないのかも。

還暦越えてもレースに出られるってことは、それだけでもエリートなんだよな。
肉体的、精神的、経済的に総合するとエリートなんだよな。
0116名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 12:18:44.41
(ﾟДﾟ)

732 りろん派 ◆1cFGFAO6oE 2015/04/06(月) 07:50:38.70
自分と同年代の有資格者何人いるか分からないが、マスターズ技術選出てくる人も一桁。
まして、レースなんて大勢の人にとって敷居が高いのだろう。
上の年代だと、一つのスキー場のシーズン券買って、そこでスキーやることだけがスキーのすべてだったりする。

貰ってる年金少なくてスキー止めた人もいる。

マスターズの大会に出られる人は、それだけで選りすぐられた人なんだな。
0117名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 12:20:20.48
(ﾟДﾟ)

164 ：りろん派 ◆1cFGFAO6oE ：2014/12/10(水) 10:42:04.73
>>161
国体出ていれば、カッコいいか？

上には上がいるだろw
オリンピックで金メダル取るか、WCで総合優勝したら、自慢しろよw
0118名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 13:45:09.79
(ﾟДﾟ)
オプトッセイ！ オプトッセイ！ (ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)
0119名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 13:46:02.21
>>102
ならそう思っとけよ。
あいつは笑顔で接して心で小馬鹿にしてるから。
善い人と接していなくなるとボロクソに言う最低野郎だ。
お前とそっくりだよ。
0120名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 15:19:18.99
スキーはパウダーで 【遅い】【タコ踊り】
ボーダーは街中で 【ダサい】【禿げ隠し】
5ちゃんねら-全員【低所得】【臭い】【友達ゼロ】

↑オイッ!! この事実も忘れるなよな？
0121名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 17:11:27.81
理論ちゃん元気？
なぜ外科医になろうとしましたか？
手術できるとは凄いね〜。
0124名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 18:22:08.40
(ﾟДﾟ)

72:もののふ（りろんちゃん） 2017/09/05(火) 09:38:12.44 ID:msHhoacl
今、専属トレーナーとトレーニング法と減量についてアドバイス求めたが、
トップを目指すアスリートを目指すなら減量も必要と、継続可能なレクレーショナル要素含んだえＥＸとしては現状でよいだろうと。
だいたい膝前十字靭帯損傷を再建しないまま、競技活動に復帰するということから、トップ目指すアスリートの行為でないのは明らか。

ポイントは、痛みだね。痛みは体の発する危険信号。
この痛みが出たら注意する、運動の負荷下げる、休養するとかの処置をする。

ま、この辺は元日医会、健康スポーツ医なので、出来るつもりだ。
0125名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 18:24:44.85
(ﾟДﾟ)

79:もののふ（りろんちゃん） 2017/09/05(火) 15:49:39.95 ID:YSwFKf/S
>>74
専門家って、国家資格じゃないよな〜
自分は理学療法士や整形外科の専門医の方を信じるけどな〜
あと、元健康スポーツ医というのは日医会を止めたから、元になってるだけどな。
普通にこれでご飯食べてるわ！

>>76-77
こういうふうに一方的に勝利宣言してくるのは詭弁の特徴なｗｗｗ
0126名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 18:25:59.24
(ﾟДﾟ)

89:もののふ （りろんちゃん）2017/09/05(火) 21:59:13.43 ID:YSwFKf/S
元健康スポーツ医としては、経験上、あと乏しい文献的考察によりますが、有効だろうと思います。
0127上げて粕連呼 ◆9auT.L1bYs 垢版2018/06/14(木) 18:27:37.52
これは結局、

「お遊びレベルの体型なんで、
楽しんでスキーすれば？」

ってこと！！

(⌒0⌒)／~~
0128名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 18:30:34.56
(;´д｀)

130:もののふ（りろんちゃん） 2017/09/15(金) 16:35:02.98 ID:55S88a0e
職場での検診での実験。水曜日は職場の健康診断の採血がありました。
前日ジムで３時間弱のウエイトトレーニングを行い、血中のＣＰＫ（クレアチン・リン酸化酵素）の濃度が上昇するか試してみました。
ＣＰＫは骨格筋や心臓の横紋筋が壊れると、筋肉の細胞から逸脱してきて上昇します。心筋梗塞の診断に持ちいられます。
あと、高コレステロール血症の治療薬の副作用、横紋筋融解症の診断にも使われます。
結果は正常でした。
あの程度の筋トレではＣＰＫが逸脱するほどハードではなかったということですね。
私は膝が悪いのでスクワットも５０ｋｇで回数こなすようにしてましたが、（以前は１００ｋｇ１０レプス、３セットなどやってました。）
軽い負荷では筋肉の損傷は少ないということなのでしょう。（超回復も起こりにくいですね。）
同じ時期に職場の同僚が下腿の肉離れを起こしたので、やはりＣＰＫ測定したところ、こちらも正常。まあ、たいしたことのない肉離れだったということですね。
あと興味深かったのは血糖値が正常以下でした。
当日は早朝インラインもしないで、朝食も食べたので上がるかなと思ったのですが、下がってました。
筋肉にブドウ糖が取り込まれたのでしょう。
糖尿病の運動療法はかつては、負荷を強くしないで、軽い有酸素運動が勧められていましたが、有酸素でなくて筋トレ、カロリー計算は必要なく、
炭水化物制限が効果的だと思われます。
学会などの最近の動向は不明なので、エビデンスはありませんが。

一番いいのはインラインやって、クリーン系やるってこと。
ハイクリーンやクリーン＆ジャークやることですね。もっともクリーン系は難易度が高いので、普通の方はフリーウエイトからでしょう。インラインは道具さえあればすぐにやれますが。
インラインお貸ししますよ。
0129名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 18:34:11.78
(*´д｀*)

143:もののふ（りろんちゃん） 2017/10/02(月) 08:12:48.51 ID:B7AxWZMl
ドラゴン・フラッグ２年ぶりにまともにやってみた。
実は腹筋のトレーニングほとんどしてない。
２年前は１０ｋｇのウエイト頭に載せて、インクラインベンチで腹筋１００回とかやっていたけど。
Ｃ＆Ｊで背筋は鍛えられると思っていたが、腹筋も鍛えれるんだな。

https://youtu.be/Ue6uRrlRA94

(;´д｀)
0130名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 18:35:29.00
(ﾟДﾟ)

145:もののふ 2017/10/02(月) 12:44:53.15 ID:B7AxWZMl
このお腹は一体何なのでしょう？
ＣＴスキャンでも撮ってみるかな。
https://youtu.be/NJsXXdOzZ2g

脂肪だけでは、ドラゴン・フラッグ出来ないだろうし・・・。


(;´д｀)
0131名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 18:43:31.28
(ﾟДﾟ)

160:もののふ（りろんちゃん） 2017/12/24(日) 18:17:26.54 ID:fe/02Qi2
今日ジム行ったら、ハイクリーン（ハングクリーン）やってるやついたけど。６０ｋｇの重量なんだけど
あげた時に制止できない。当然手首がちゃんとかえらないから肘も前に出ない。
背中を反らせている。高さも鎖骨までいってない。
無理して６０ｋｇとか７０ｋｇとかやってる。
４０ｋｇとかでしっかりやれよって感じ。
かっこ悪い。

風貌からしてＤＱＮなんだけど。


┐('〜`;)┌
0132名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 18:44:47.01
┐('〜`;)┌

162:もののふ（りろんちゃん） 2017/12/25(月) 08:18:30.41 ID:RqGLsxwQ
>>161
きちんとしたやり方してないくせに
オラオラ感出し過ぎ
ハングクリーンなんだから、スクワット
ラックの中でやればいい
他の利用者の邪魔になってる。
0133名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 18:45:52.93
(;´д｀)

164:もののふ（りろんちゃん） 2017/12/25(月) 12:08:39.10 ID:RqGLsxwQ
>>163
その重量じゃ出来なから、４０ｋｇできちんとやって見せる。
ラックではバーベル床に付かないので、ラックから出てやって見せる
。
0134名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 18:46:51.93
┐('〜`;)┌

169:もののふ 2017/12/25(月) 19:46:31.01 ID:87cgnjw6
>>165
スクワットラックの前で鏡見てやるから、誰もスクワットラックに近づけない。
その場所はベンチプレス、フラットベンチへの通路。
そこでやっても良いんだが、ちゃんとしたやりかたでやれということ。
そっくりかえって猫パンチみたいな手の構えしてるなってこと。
持ち上げたら静止しろって。
0136名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 18:49:24.02
>>135
オプトッセイ！ オプトッセイ！(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)
0139名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 19:20:09.73
(ﾟДﾟ)

211:りろんちゃん 2017/08/18(金) 02:39:37.16
自分、チビのオンラインサロンの一員になることに成功ｗ
あとは日本のアルペンスキーの発展のため情報発信していく。
チビが自分の発言どう扱うか見ものだがｗｗｗ
0140名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 19:20:52.14
(;´д｀)

212:りろんちゃん 2017/08/18(金) 02:41:18.88
基本的にチビの滑り大っ嫌いだけどなｗ
チビのＳＪの記事もトンでもだと思ったよｗ

さてさて、どうなるもんやらｗｗ
0141名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 19:21:47.11
┐('〜`;)┌

229:りろんちゃん 2017/08/18(金) 09:54:06.50
チビのオンラインサロンで自己紹介したら、見事にコメント承認されずスルーされている。
やっぱ、あれだｗｗｗ
0142名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 19:48:06.60
アレなのはオマエだよｗ

まるっきり二枚舌、支離滅裂な論理破綻ばっかりじゃねーか

な〜にが理論派だｗｗｗ

まったくもって詭弁派だなｗｗｗｗｗｗ
0143名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 20:02:28.01
アレ〜 今日も貴方はシカト説
0145名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 21:37:57.21
理論ちゃん？外科医は大変ですね
手術があるから…、

６０歳で手術とは体力いりますね？
0146名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 22:35:56.73
医者と言っても内科だの精神科だのは手術はできない医者
外科医は尊敬しますよ〜、
最終的には医者しか命は救えないですからね〜。
0147名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 22:45:26.18
アスリートとの両立、そしてblog、facebook、YouTubeでの啓蒙、発信
本当に頭が下がります。
0148名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 22:53:31.93
理論ちゃんは学生時代は優秀だったんですね！
勉強できたんですね！羨ましいです、

学生時代にレースばかりやれば医者にはなれない。
0149りろんちゃん垢版2018/06/14(木) 22:57:21.02
>>145
当直で夜中急患はいれば２時過ぎに臨時手術。
日中も定時手術あるから、そのまま予定をこなした。
臨時から定時まで一睡もしてない。

幸になことに、何も問題起きなかったが、なにかトラブルあれば
なんかあれば、いったい誰が、どこが責任取るんだろう。
0150名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 22:59:11.05
身内は医者ですが、自分は医大や北大に入る学力はなかった…、
理論ちゃんの生き方はいいね！
レーシングは何歳からはじめても遅くはない。
0151名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 23:05:53.46
>>149
夜に手術で…ハードワークですね、

責任問題ですか…、
理論ちゃんの得意な手術は？。

特権階級でレーシングとはかっこいいね！
0152名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/14(木) 23:38:35.44
お前死ねや
0153名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/15(金) 00:50:49.02
NOSUKAPI最強説
0154名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/15(金) 01:01:19.07
>>1
タップしても見れないよ。

理論派は嬢より先輩だから面倒みてあげな、
0155名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/15(金) 04:04:47.23
高齢ニートがスゲー時間にレスしててワロタwwwww
午前4時wwwwwwwwww
0156名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/15(金) 04:30:23.51
理論ちゃんが嬢ちゃんになりすましてると言う方がいますが事実は？
0157名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/15(金) 05:41:56.17
NOSUKAPI最強説
0159りろんちゃん垢版2018/06/15(金) 17:43:08.32
偽物が跋扈してるが、スルーしておく。
0160名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/15(金) 18:05:24.54
>>39
> 全部お前の出した毒だよ。
> 還暦過ぎた男として恥ずかしくないか？


草
0161りろんちゃん垢版2018/06/15(金) 19:51:44.00
オレも偽者！
0162千ちゃん垢版2018/06/15(金) 20:07:59.36
　　　　　　　　　　　　　　　　　,彡彡ミミミﾐ、
　　　　　　　　　　　　　　　彡彡彡彡ミミミミミミ、
　　　　　　　　　　　　　彡彡彡彡彡彡ミミミミミミミ、
　　　　　　　　　　　彡ミミミミミ彡彡ミミミミミミミミミミ、
　　　　　　　　　　彡彡ミミ彡ミ「ヾミミヾミミミミミミミミミ、
　　　　　　　　　 彡彡ミ′｀ヾ､ヾ、ヾヾヾヽ　ヾ｀ヾミミミミミ
　　　　　　　　　彡彡ミ　　　　ﾞﾐへ　 ヾヽ　 　 ﾞヽ ヾミミミﾐﾐ
　　　　　　　　 彡彡ﾐミ　　　　　 　　　　　,=≠=ー　ﾞ彡ミミﾐ
　　　　　　　　　彡彡ミ　 -=≡≒-、　　 ,--─一¬t_彡r-〈
　　　　　　　　　彡ﾐミミ　_--─一¬ﾄ=={{ ∠●フ　}「彡!fj j　　　　＜ 僕も偽物！
　　　　　　　　　　彡ミﾐ=1! ∠●フ }}　　ヾ　　　 ＿jj 川彳l
　　　　　　　　　　 r弌ミ ヾ、　 ＿ノ' j 　丶￣￣　　　}/ツ/
　　　　　　　　　　　ヾrヾ 、 ￣　　　ﾉ　　 _ヽ　　　/:. 込ｙ′
　　　　　　　　　　　　 辷}!＼　　　└'＾ｰ‐' ｀′ ,　l:.　l┘
　　　　　　　　 　 　 　 ￣ﾄ、.:ﾍ　　､　　　　_-‐'　 !:. |
　　　　　　　　　　　 　 　 ∧　.:ﾍ　　￣￣　,　　　 l　l
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0163理論ちゃんと会話したい垢版2018/06/15(金) 23:50:20.43
理論ちゃん教えて？
外科医は手術があるから辛いと感じる
なぜ外科医になりましたか？〜
0164千ちゃん垢版2018/06/16(土) 00:59:17.89
>>163

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　　　　　　　　　彡ﾐミミ　_--─一¬ﾄ=={{ ∠●フ　}「彡!fj j　　　　＜ 宿命なのさ！
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0165りろんちゃん垢版2018/06/16(土) 11:47:26.89
柏木さんの滑りに最初は疑問持ってました。
今でも・・・。

しかし、考えが合うときもあります。
それで、大人の対応をしています。
0166千ちゃん垢版2018/06/16(土) 12:20:00.63
>>163

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　　　　　　　　　彡ﾐミミ　_--─一¬ﾄ=={{ ∠●フ　}「彡!fj j　　　　＜ それでいいよ！
　　　　　　　　　　彡ミﾐ=1! ∠●フ }}　　ヾ　　　 ＿jj 川彳l
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0167名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/16(土) 15:52:12.98
俺こんな糞みたいな医者に執刀してほしくない。
悪くもないとこ切っといて
「俺が間違えるわけない」
って言うだろうね。
よく今まで医療過誤で訴えられなかったもんだ。
0168名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/16(土) 21:10:56.76
千ちゃん最強説
0169名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 00:59:42.81
今日も馬鹿アンチが孤軍奮闘
0170名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 06:09:29.24
スキーはパウダーで 【遅い】【タコ踊り】
ボーダーは街中で 【キモい】【禿げ隠し】
5ちゃんねら-全員【低所得】【臭い】【友達ゼロ】

↑オイッ!! この事実も忘れるなよな？
0171名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 06:37:55.45
(;´д｀)
390:りろんちゃん ◆0v0ph8iOGM 2017/10/05(木) 00:47:43.49
今日のジムは季節的には珍しく、クソガリが二人湧いていた。
金髪のチビと赤シャツのアホ。
金髪のクソガリはスクワット３０ｋｇでもパーシャル。そのベンチプレスに移行したが４０ｋｇのウエイト、セットして
全部パーシャル。５ｃｍぐらいしかシャウト下げない。その後ベンチに移動してきて、おきまりのダンベルでアームカールｗ
インターバル長くて、スマホに集中ｗ
赤シャツはとにかくベンチ台とフラットベンチ近辺に居っぱなしｗ
５ｋｇ以下のダンベルでアームカール、その後ベンチ台に移ってきた。３０ｋｇとか４０ｋｇのウエイト組んでもろパーシャルｗ
３〜５回やって休憩して（スマホいじって）またパーシャル。なぜかベンチプレスの真似事すときに、汗拭きタオルを他所から持ってきてタオル越しにシャフト握ってる。
その近くで２０ｋｇのダンベルプレスしていた自分、ベンチの汗ふけなくなったので、赤シャツに注意してやった。汗拭きタオル勝手に動かすなと赤シャツに注意した。
多少、威圧してるよう感じたかもなｗ
0172名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 06:41:03.04
┐('〜`;)┌

437:りろんちゃん ◆0v0ph8iOGM 2017/10/05(木) 23:29:22.47
誹謗中傷に、余念がないようだねｗ
何人でやってるか分からないがｗ

粕が貼った動画のモデルついてコメント出来るやついないのかな。

まあ、ここにいる粕どもよりは遥かに上手だろうがｗｗ

鼻毛は何か、コメントないかｗ
0173名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 06:43:39.64
(;´д｀)

462:りろんちゃん ◆0v0ph8iOGM 2017/10/06(金) 10:57:10.82
>>459
後のモデルよりは上手いと思うよ。
前のモデルは同じ状況で較べないと判断に迷うかもね。

言えることは、あの二人ならマスターズ技術選でも入賞は無理だろ。
全日本の予選なら、体験出場ってぐらいなレベルだね。
0174名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 06:45:07.44
>>462
> 言えることは、あの二人ならマスターズ技術選でも入賞は無理だろ。
> 全日本の予選なら、体験出場ってぐらいなレベルだね。

ぶっちぎりの最下位のお前が何を偉そうに言ってんだよ。
クラウン受験の方の人は、ちゃんとマスターズ技術選に出てるぞ。
そして、お前みたいに変な言い訳をしない。

そこまで言うなら、早く2級を受けて合格証をUPしてよ。
ここはスス板なんだからさ。
0177名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 06:49:09.07
(´_ゝ｀)

469:りろんちゃん ◆0v0ph8iOGM 2017/10/06(金) 12:22:50.82
>>464
お前は、これぐらいでも出来ないだろうｗｗ
これぐらいやるにはデクラインベンチで、頭に１０ｋｇのウエイト載せて腹筋１００回ぐらいやらないと出来ないからな。

今は腹筋ほとんどやらない。背筋もな。
でもこれだｗ↓

https://youtu.be/Ue6uRrlRA94
0179名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 06:58:52.42
┐('〜`;)┌

498:りろんちゃん ◆0v0ph8iOGM 2017/10/06(金) 17:33:45.33
>>496
大会の滑りは日頃の滑りと違う滑りをしてしまった。
いや、出来なかったかな。

あの大会のコースは急で雪も悪雪でコンデイションは悪い。
モデルの二人も、あの状況では動画のような滑り出来ないと思うよ。
0180名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 07:11:46.20
りろんちゃん
君は〈基礎スキーやってる連中〉が出場するマスターズ技術選で最下位なんだよ。
小回りは最下位じゃないと反論されそうだけど、その選手は転倒したはず。
技術的には、りろんちゃんがブッチギリの最下位なんだ。
りろんちゃんは何を目指すの？
プライズは無駄、準指導員も受かるから要らない、レースだって出場してるだけじゃないか。
全日本マスターズ出場が目標だったか？
そんなの目指す前にやる事あるだろう。
0181名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 07:45:37.01
>>180
オプトッセイ♪ オプトッセイ♪ (ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)
0182名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 09:22:40.11
まさしく老害
0183名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 13:20:09.49
出場1名をチャンピオンとか言うのを百万歩譲ってありとしよう。
だかしかし、その口でマスターズ水泳世界記録(たしかに遅いけど、完泳が世界初の偉業)をクラゲ呼ばわりするのはキチガイとしか言いようがない。

論理的におかしいだろ？
ズレズレ地蔵でも出走したから偉いなら、クラゲでもマスターズ世界記録なら誉めるしかないだろ。
そしてその権威に乗っかったほうが
お得でしょ。

あー、言ってて頭おかしくなりそう(笑)
0184名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 13:47:00.10
お笑いください。ご先祖様に申し訳ないです。ww
0185名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 15:53:58.96
理論派はちゃんとしたコーチに習った方がいい、
デモに習えよ
0186名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 16:45:07.53
もうリロンは手遅れ。
自分を客観視できないリロンのような奴にスキーの上達は難しい。
0187名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 16:53:23.60
別人のすべりを何のコメントもなしにFBにアップしてる
こいつと関わるとロクなことない
0188名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 20:15:33.70
15: ものの糞 [りろん] 2017/08/06(日) 22:07:54.25 ID:sGCBlF0c

今日は、時間が空いたので、ジムに行って、ベストに挑戦してきました。
ハイクリーンは３７．５ｋｇ。クリーン＆ジャークが２７．５ｋｇで自己ベストが挙がりました。
一回目は失敗。
https://youtu.be/Yp0xROyUxMg

なんかおかしいところありますでしょうか？

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1501612186/15
0189名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 20:17:38.74
二本松市民だけど　
アンタ誰??

ファーストプル
セカンドプルって知ってますか。
たたの腕上げですよ。。。

それとご先祖自慢するヤツは俺は　
嫌い

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1501612186/16
0191名無しさん＠ゲレンデいっぱい。垢版2018/06/17(日) 21:59:14.70
17:ものの糞りろん 2017/08/07(月) 13:14:22.31 ID:lvQ6nGq0
>>16
お、二本松市民だ。
俺は一中出身。旧市内。平成の合併で二本松市民になった田舎者と違う。
ファースト、セカンドプルはもちろん知ってる。セカンドプルの練習をハイプルっていうんだろう。
ま〜ウェイトリフテイングは素人なんで間違ってるかもな。基本スキー乗りなんで。
母親は嫁いだので、別の性だ。今は自分は県外に住んでるが、本籍は二本松だ。

先祖自慢されるの嫌いな奴は多い。それは大多数の先祖は農民、百姓だからだ。
自分の父方もそうだからね。
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