>>117
これ

ナイジャ
「スケートボーダーのほとんどが怠惰な集団で、みんながトレーニングなんて無駄だと思っています。
でも、私は自宅のジムでトレーニングをして、通常は激しいトレーニングを少なくとも1週間に
4回、各30分します。そのほとんどが上半身です。

なぜなら、スケーティングだけでは上半身は鍛えられないからです。
私はこの余分とも思えるトレーニングがスケーティングのどんなトリックにも好影響を与え、
転んだときにリカバリーをうまくとって怪我を防ぐことができると考えています。」