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【フリーラン】スノーボード【パーク】
0001名無しさん@ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/04/16(月) 21:25:47.88
春雪のシャバる頃、いかがお過ごしでしょうか。
スレタイの通り、フリーランとパーク、そしてスノーボードについて語るスレです。
それっぽいものがなかったので、立ててみました。
用法・容量を守ってお使いください。
0019名無しさん@ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/06/03(日) 22:09:13.90
虫くんは無視
0020名無しさん@ゲレンデいっぱい。
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2018/06/16(土) 08:11:32.35
脊椎パッドが必要になるレベルって背中から強く叩きつけられるような転倒のリスクがあるときだけ?
尻もちなんかで脊椎に縦方向に衝撃くらういわゆる圧迫骨折だとかに対しては効果なし?
0022名無しさん@ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/06/16(土) 11:11:06.83
パイプで飛び始めた時は付けてたな
0024名無しさん@ゲレンデいっぱい。
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2018/06/23(土) 00:09:48.47
>>23
後輩はやっとターンが出来るレベルで調子乗ってポコジャンでまくられて腰落ち。
やべっ、たまたま滑りに来てた整形外科医が通りがかって「無理に動かすな!救助を待て!」ということでそのままアキヤで下ろされ病院へ。
ドクターの話だと腰の骨折れてて無理に動かしたら脊髄損傷で半身不随になってたかも。との事だったようで。
他にもフリーラン中に首の骨折って奇跡的に普通に社会復帰してる人も居るしおっかないね。
0026名無しさん@ゲレンデいっぱい。
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2018/06/30(土) 13:04:24.55
>>24
尻もちつくように受傷→脊椎パッド意味なし
背中を打ち付けるように受傷→脊椎パッド意味あり
でオーケー?
0028名無しさん@ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/06/30(土) 19:54:12.87
捲られるのはそもそも板に乗れてないないから
フリーランもっとしろよ

思いっきりオーリーかけた大ジャンプの練習ならともかく
0029名無しさん@ゲレンデいっぱい。
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2018/07/01(日) 00:49:55.91
尻パッドはジブや普段の滑りで座って休憩とかヒールすっぽぬけ用だろ。
まくられてヒッププレスするようなレベルならそもそもキッカーやっちゃあかん。
0030名無しさん@ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/07/01(日) 00:55:09.90
>>15
今更だけど
怪我には安静と栄養が一番
安静はまぁ、滑りたいから諦める面もあるけど

栄養はプロテイン飲むのがおすすめ。
骨折でもカルシウムではなくプロテイン。
骨形成をするプロセスはまず、コラーゲン繊維が間をつないでその間にカルシウムがつく形になる。
コラーゲンの材料はアミノ酸なので、プロテインとってアミノ酸をとるのがいい。怪我の治りが早くなる!ってエビデンスはないが、足りないと遅くなるのは間違いない。
そして煙草、飲酒はその過程を阻害するので骨が柔くなる。
最低1から2ヶ月。ガチで骨が固くなるのは6ヶ月なので、それをめどに健康的な生活をとるのが一番いいよ。
0031名無しさん@ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/07/01(日) 13:01:37.46
>>24
尻もちつくように受傷→脊椎パッド意味なし
背中を打ち付けるように受傷→脊椎パッド意味あり
でオーケー?
0033名無しさん@ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2019/02/27(水) 13:41:05.40
ヒール抜けが怖いのですが
コツはありますか?
トゥ抜けなら10m程度なら飛べます。
0034名無しさん@ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2019/02/28(木) 11:34:11.12
5ちゃんねるのスノーボーダーって初心者ばっかりなの?
0035名無しさん@ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2019/02/28(木) 12:23:05.47
そうだよ。書き込み見ればわかるっしょ。もしかしてそんなこともわからないからレベル?
0037名無しさん@ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2021/05/06(木) 12:35:51.68
>>34
色んな人がいる掲示板って理解しよう
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