★バッジテスト1級を目指してる奴ら84★

[0076 名無しさん＠ゲレンデいっぱい。 2018/03/29(木) 17:05:36.60]

>>75
今年思い立って１級目指して受かった
やってて良かったと思うのはランニング
トレイルランなら尚良し
膝痛くすることあるなら、スクワット必須で膝カバー