【40代】中年スノーボーダー集れ17【50代】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
>>442
そうなの?
俺も元路線(協力会社)だよ、佐川軍手はもう無いけど前掛けはまだ持ってるよ。 売れ残りでボード一式20年ぶりに揃えたぜ
雪はよ…… 急に思い立って、スノボ始めた。
63歳なんだが、フロントサイドの木の葉、
バックサイドのスライドスリップまで出来た。
カービングまで出来たら、良しと思ってイイ?
ゲレンデ出たことはない、スキーは7級。 >>447
自分がいいと思ったらいいんでないですか
ちなこういうのもあるでよ
【60代〜】還暦過ぎたボーダー・スキーヤー
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1392858024/ 今シーズンは初心者っぽい定年者何人か見たな
シニア割引受けられるの羨ましい >>448, >>449
ありがとね。壁は無理。
そっち行ってみます。 >>447
凄い!怪我には気をつけて。
一言でカービングと言うけど、難しいですよ。
撮影された自分の滑りを見て、落ち込みました(T-T) 最近ってカービング難しく考えすぎな気がする
アルペン並みの滑りと混同してるひと結構いると思う。 >>454
ピンからキリだよ
ゲレンデでクルージングしたいだけなら適当に転けない程度に板立ててンギモヂイイしてりゃいいし、競技出るなら考え込まないと話にならないし
ゲレンデクルージングでもそれじゃモノ足りない層は考えて練習して突き詰めるし
お前さんの価値観なんざ屁のつっぱりにもなりやしなあいよ 色川高志(葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103号室)の告発
色川高志「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!! そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状)
■ 地下鉄サリン事件
オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
サリンは天皇権力から与えられた。
正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
天皇公安警察と創価学会である。
天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。
http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224 >>447
スキー級検定(バッジテスト)は1級から5級までしかない。
しかも、4級、5級はプルークボーゲン 暑いね。
つかむちゃ暑くね?
日本は熱帯気候になってしまった
冬こないかなー。。。。 おい、4駆新車申し込んだばかりだぜ。
勘弁してくれよ。 おれはバートンで揃えて1シーズンしか使ってないんだぞ!
5回しか行ってないんだぞ?
あきらめきれない!
早く冬こーい!
雪よどっちゃり降りやがれ!
たのむぞーーー! 残念、ラニーニャが秋前に終わるので雪は期待できない
最悪エルニーニョになって暖冬 来シーズンから初心者の48歳のおっさんがスノボ連れてって言われてんだけど、
おっさんが乗っても恥ずかしくないおすすめ板を教えください。 >>472
マジレスすると初めてだったり今後続くかどうかわからないのならレンタル
初心者がレンタル乗ってておかしいと思ったことあるか?
レンタルが一番恥ずかしくないし続かなかった時の事を考えれば無駄にならない 全く経験がない初心者なら新調マイナス10cmではなく、マイナス20cmが良いので
レンタルボードが正解。 >>472
ハードオフとかへ行くと我々中年スノーボーダーが若かりし頃に憧れを抱いていた(買おうとは思ってない)トルクレックスや眞空雪板等(まくうせっぱんとう)が500円くらいで売ってる。
そんなやつ買えばむしろちょうどいいんじゃないの? たくさんのレスありがとうございます
止めるかも知れないですもんね
とりあえずレンタルですかね ドハ行ったら古い板とかあるから難しいだろ
キャンバー死んでたり、鬼硬いエキスパート仕様とかもあるし
むしろマトモな板があるイメージが無い。 金に余裕があるならバートンカスタムでも買わせて
無理だったらさっさとオークションに流すか 初めてな人はマジでレッスン入っとけ
大丈夫、イントラも結構おっさんが多い
イントラのボリュームゾーンはアラフォー世代だから メットも必須だな
午後のヘロヘロになった頃緩斜面で逆エッジってのが定番のコケ方
このときメットしてないともう二度とやらないってなる ついでにケツパッドも欲しいな
というか本当にインストラクターに丸投げするのが最善だわ
冷たいと思われるかもしれないが、誰も得しない。 これは本当にホント
スクールっていうのは教える事に特化してるからね
例えばシーズン10日滑るとして、初めにスクール入るのと入らないのでは10日後に雲泥の差が出てるといっても過言ではないよ
極端に言えばその10日間におけるゲガのリスクもかなり差が出ると思う
このスレは比較的金銭的に余裕がある人が多いだろうから、スクール代も大して負担にはならないでしょ 完全に初心者は午前中の何時間かだけじゃない?
午前と午後も同じ授業なんじゃないか? 午前中の雪質と、午後の雪質&客入りとじゃ、
レッスン内容同じでも勿論実際に体験・吸収できる経験とか違うよな。 レッスンと練習は別物だから、理想は午前中レッスンでやり方を教わり、午後に教わった事を練習
たまにレッスン入りまくってくれる人いるけど、練習する時間があまりないから上達が遅いんだよね
一度レッスン受けたらその後はひたすら練習
ある程度できるようになってきたかな?と感じたらレッスンに入りチェックしてもらう 初級者のスレみてると
スクールは担当するトレーナー
によって随分と違うらしい。 >>493
その通り
だから事前にスクールの評判をリサーチする事をオススメするよ 50でシニア券だしてくれるスキー場が増えてきてちょっと嬉しい。 猛暑の年って雪降らないんだっけ?
ギア一式新調して既にやる気満々だが不安だ…
歳とってくると病気やら怪我であっさりキャリアエンドの恐れがあるしな… いえ、猛暑の年はドカ雪になるんです。
降りすぎてゲレンデにたどり着けない
ことのほうが心配です 残念ながらラニーニャが弱まりエルニーニョが強くなります
したがって来シーズンは降雪があまり期待できません ロックバルーンは99のラ・ネーナのことだと思います。 なんかもう永久に夏が続くんだと思う
10年後には、スノーボード?なにそれ?
っていう時代になってるよ
日本列島は熱帯になるのさ 40肩っぼいんだけどどうすればいい?着替えが辛いです(´;ω;`)ぶら下がり健康器にもぶら下がれないです(´;ω;`) 両手を真上に持っていき手のひらをくっつけることが簡単にできれば四十肩じゃないよ
両腕を上げるときに少しでもキツいと感じたら四十肩予備軍だよ
やってみ 肩の筋力衰えてんじゃない?
普段なかなか鍛えないから、いきなり動かすと筋を痛めやすい
ペットボトルとか持って、真横にゆっくり上げる動作してみ >>513
できない奴いんのかってくらい誰でもできそうなんだがw 適当言うな
腱板の問題のこともあれば肩甲骨の問題のこともある >>513
これすらできなかったら
ライブ行ったら何ができのんさ?
あ、サークルできるわ。 こないだ久し振りに富士山登ってきたら案外余裕だった
帰って来てからむしろ膝の調子が良い
普段車通勤でデスクワーク、昔膝壊してから年取ってどんどん衰えて、スノボも休眠状態だったけど
やっぱ軽い負荷掛けて歩くの良いんだな
昔、毎日のように室内で飛んだり擦ったりしてたのは、ハイクで知らない内に足腰鍛えられてたのが1番の享受だったんだ 新しい板に暑くなったらワックス入れようと思ってたが
暑くてやる気になれない。 >>526
昔、ルーフボックスに入れて竜ヶ崎行って、出したら固形がヌルヌル溶けて
こりゃアイロンとか全く不要だなって思った思い出
その後も天然Vサーモとかって話も出たり出なかったり 暖いうちに身体を起しておけよ
気づいたらシーズンに入っちゃってるからな、この年代は時が経つのが早いんだから >>534
大丈夫、気付いたらシーズン終わってるから >>535
それ昨シの俺
シーズンインわずか3日目で骨折して復帰したのが滑り納め
だから今シは意気込みが違う >>536
そういう意味じゃないってわからないかね?いい歳して >>536
おいおいあまり意気込みすぎるとやらかすから気を付けてよ >>539
実はその前のシーズンも初滑りで靭帯やって(ry orz 昨シーズン初滑りであまりに体力無いことがわかって筋トレとランニングしてるわ
冬のことを考えるとモチベ保てるね
いざシーズンインして対して変わらなければ凹むけど…
体力よりセンスかなぁ まぁ運動するのはいい事だ。
高地のスポーツだし、持久力大切よ。 オフは山登ってるのと、最近筋肉体操始めた。
>>548
ランは全ての基本でしょ。
持久力つくし筋肉もつくよ。 母ちゃんに買ってもらった実家の二軒隣の家
車を置くところを作るのい金かかるしもう一軒買ってもらいました 58歳。前シーズンに痛くなったヒザも
やっと痛みがとれた。
また行くとしても、緩斜面をそ〜っと
滑るしかなさそう。
若い時が懐かしい(;_;) よく覚えてないんですけど
50を過ぎてからだったと思います。
ただ若い時でも激しい運動すると
ヒザが痛くなったことありますので
元々ヒザが弱いと思います。 年取ると筋力が弱っている分の負担が筋や関節にくるんやで 膝関節のサプリメントなんだっけ
コンドームとかじゃダメなん?
または膝サポーターとか試せば? 膝にヒアルロン酸うってもらえば楽になるよ。
上手な医者にうってもらわないと痛いらしいけどw
ちなみにオレのかかりつけは無痛。 膝にヒアルロン酸とか
まだそんな宗教にハマってんだな いや、その場しのぎには効果あるそうだよ
どうしても立たなきゃいけないここぞの勝負の時とか 今朝膝に力が入らない感じの痛みが
午後まで続いたので試しにミニカイロ貼り付けて温めた
嘘のように痛みがなくなった 軽度は結局こんなもんなのか? >>566
それ膝じゃなくて
膝の付け根のモモの筋肉とか
スネの筋肉とかそっち系だわ
心配なら整骨院とか
スポーツ整形とか行ってみたら?
早い方が回復早いぞ >>567
アドバイスあざす
スネの外側の筋肉が張ってるから それかな
もうカクッって力が抜けて痛くて 再発したら医者行きますわ スポーツトレーナーやってる
柔道整復師のいる
整骨院がおススメ そろそろ重い腰を上げて
新板にワックス入れてソールを作るか
少しは体づくりに励むべきか ホットワックスでベース作りをするの糞面倒くさいからショップでないの?ピンク、紫、青をそれぞれ三回ずつくらいやってくれるとこ >>572
ショップに出せばええやん。
つうかガリウムやめたら?
ドミネーターなら2回で済むし、マツモトならANT-BBだけでもそこそこ滑るよ。 >>575
>ドミネーターなら2回で済むし
はじめてきいたわ 新しい板のソールは
自分で育てないと
魂が入らないじゃないか。
おっと某国産高級パウダー板の信者みたいなこと言ってしまった(笑 なになに、ここの住人はアンチGentemstick なわけ?
俺は1枚持ってるけどw ドミネーター印象良いよ 春の試乗会、オガサカがドミネーター使ってた
板にドミネーターのステッカー貼ってあったので気がついた 春雪でも板は走った
それと自分もOEM品のバートンマルチワックス使ってる 超緩斜面でもスルスルと前に進む止まらない なんか良い >>578
アンチ減点じゃなくて
アンチ減点信者の下僕 >>581
本当にどうだかは知らないというわけかw >>583
そこらじゅうで試乗会やってるし
周りで乗ってるやついるから
何度も乗ってるって
他の板乗っこともなく
パウダー入ったことないのに
減点語りだす
信者がキモいって言ってんの ワックス?
安ければいい!
簡単に塗れたらいい!
おれなんか、ゲレンデに転びに行くんだぞ?
本当はワックスなんか不必要!
でも、一応、すーっと滑れるかなーという淡い期待をこめて塗ってるだけ!
だから、ワックスなんてなんでもいいのさ!
おまいらもそうだろ? >>586
> ズン券どこの買いました?
生まれて一度もズン券かったことないけど、
もうすぐ定年だから、そしたら買うかもしれない。
つか、おまえら仕事してないのか?
家族の世話はしないのか?
忙しくてそんなにいけないだろ?
もしくはゲレンデの近くに住んでる? >>591
家族居て、家族を喰わせるには十分過ぎる程度には仕事しているけどズン券をペイできる程度には滑りに行けるぞ。
あなたがどれほど多忙なのか要領が悪いのかは計りかねるがね。 小学校娘と高校ね娘で二人
シーズン券は買う予定ないが毎年20日は行けてるかな
高校生の娘は来ないので家族3人で滑りに行くのは2日程度
シーズン券買うか微妙な日数なんだよね、20日前後って 平日も早く帰れるときは行くし
週末は大抵土日かどちらか行くし
毎回、チケット買うと元取るとか
まだ時間あるけど疲れたし〜とか、
ズン券なら何も考えなくていいし、
雪悪かったら滑らず帰ったり
気楽でいいぞ。
ちょんちょんくらいには滑ってるかな? >>595
それそれ
ズン券だと気兼ねが無くなる
シーズン20回超えてる人はアリ コンディションによって行くとこ変えてるからズン券買ったことないなぁ。
早割で十分。 おれはシニア割の時間券を買ってる。
5時間券とか買っておけば1時間x5回行ける。
最初の55分でガンガン滑っておいて、最後の時間ギリギリに
頂上までのリフトに乗る。
そして時間をかけてゆっくり滑り下りる。
年だから1時間ちょっとガンガン滑ればもう限界。 >>600
2ちゃんにいいねがないけど
「いいね」 滑り方次第だろんなもん
ガツガツ行って野麦ラビット3本で終わった事があるぞ ウチの嫁さんは景色見ながらのんびり滑りたいとかで、回数券で良いんじゃないかって言うね
まぁ回数券とか安くないけど メタルハンマー乗ると一時間位でその日の体力を使い果たす。 経験年数は増えるけど体力は落ちていく。スノボだと板の選び方は長さとか硬さとか形状とか変えた方がいいのかな?そもそもスタイルによって違うけど。 若い頃は道具もアレコレ言ってたけど
今はもう何でもそれなりに使いこなしてどうでも良くなった
でも比べると何か凄く乗りやすいとかやりやすいとかあるから、やっぱちゃんと選んだ方が良いんだろうけど 若い頃は体力でねじ伏せてやろうと
硬い、長い、スピードに負けない
そんな道具選びをしてたけど
今は、疲れない、暴れない、楽に乗れる
まぁ、メーカーも技術力が上がったのか
そんな板が増えたような気がする >>610
というか、硬く長くしなくても高速域の圧や振動に負けない板を作れる様になっただけだっつの >>612
大雑把にいうと
パイプ用の板から
初心者に毛の生えた板で十分な
まったり気分になったってとこ
同じ板なら160で頑張ってたとこを
154でいいかなって
貴方が言うように以前より
楽に高速域でも乗れる板を作ってくれてるのもあるけど 身体の心配より道具をどこを更新するか悩む。
ビンとプレートを買った。ハードブーツを更新するかソフトブーツを新たに追加するか…
>>620の言う通りにする。 まてまて、ソフトブーツならビンも買わなきゃだ。
金額的にはハードブーツもソフトブーツ+ビンもそう変わらない 待つ必要は無い。金銭的余裕のある歳、好きなの買えば良い。 本日、狭山スキー場からプレオープンの案内ハガキが届きました。
シーズン到来ですなあ。 スロースクワットで少しでもヒザを鍛えておこうと思って
ゆっくりとやってたんですが、
それが悪かったのか、またヒザが少し痛くなってきました。
もうヒザを使うこと自体がダメなのかもしれません。
でも、どうしても滑りたいので、少しだけ、そーっと滑ります。 膝を鍛えるという考えがそもそもおかしい。
スクワットで膝を鍛える!こんなん草も生えない。
とりあえず無負荷で膝関節を動かす。稼働させる。まずはここから。 >>619
上体被せちゃダメだよ?
空気椅子の姿勢で
椅子に座ってちょっと腰を浮かす、
ゆっくり戻すってのを腿裏股関節を意識して。
膝まわりの(もも、スネ)が硬いのが原因かと?
マッサージをお忘れなく。 >>622
それな。その前後の筋肉なのよ。動力は。そこを意識して作らないと。
膝を鍛えるぞー^^な思考では効率が落ちる。
どこの肉がどう作用して膝を稼働させているか、そこを理解し意識し鍛える事で効率よく膝を作れる。
が筋力よりまずはよく動く関節と筋を作るのが先決ね。 zamstの膝サポーター使ってみたけど、膝裏がかぶれて合わなかった。おすすめのサポーターがあったら教えて! >>624
膝裏が開いてるものか
タイツの上から装着 明後日、1年ぶりにスノボ行くわ
去年は出だしは良かったんだけどなぁ >>628
そんな高尚なもんじゃないどころか、全くの正反対ですよ
去年、イエティのオープンからスタートしたのに、その後一度も滑りに行かなかっただけ
別に怪我したとかでもないのに
そしてまた明日、イエティ行くよ
天気が怪しいけど… 母ちゃんに買ってもらった家があるのに
なんで二軒隣の実家で寝泊まりしてんのみっちー。 母ちゃんの家でたっぷり寝て今頃起きてズシンズシン始めるみっちー。 >>623
おいもっとkwsk教えやがってください
スノボのやり過ぎで変形性膝関節症になったようです
軟骨がなくなったみたいでシーズン終了競技終了が視界に入ってまいりましたウェ〜イ >>638
原因がわかってるなら
もう辞めるしかないだろ
70 80になったら悲惨だぞ >>640
デブかもしれないが書き込みだけではハゲかはわからない 笑 >>638
こんなとこの馬の骨と
医者とどっちが信用できる? 彡 ⌒ ミ .彡 ⌒ ミ
(´・ω・`) (´・ω・`) また髪の話してる
_(__つ/ ̄ ̄ ̄/つ/ ̄ ̄ ̄/
\/ / \/ /
 ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ おまいらマジで薄いんか?
スキー場でハゲって見かけないけど レストランで帽子脱いでないのはみんなハゲや
蒸れてえらいことなってるから脱げない カラオケくらい店でやれ
大音量自宅カラオケとか迷惑すぎるだろうが
酒POWERか? 俺はヒザが痛くなって変形性膝関節症の診断。
45歳ぐらいから太ってデブだから起き上がりが辛い。
そしてハゲてきた。
この三重苦なんですがどうしても滑りたいです!
ゲレンデで、デブ・ハゲ・ヒザ痛の
おじさん見かけても石投げないでやって下さい!
お願いします! ちなみに59歳になりました
もうすぐ定年です
定年になったらスノボ三昧するのが夢でしたけど、
もっと痩せてヒザ痛を治さないとなりません!
頑張ります! >>642
裏口入学でも国家試験通った方ですハイ
>>651
センパイ!
飯喰うな >>651
その整形にリハビリないのか?
最近は関節可動を主に行う新しい整体もあるみたいだし
歩けなくなったお年寄りも理学療法で
自立した自宅生活まで戻す治療も多くあるぞ
アスリートの世界でも
日常生活に支障のある故障をしても
競技生活に復帰する選手も少なくないからね >>651
頑張る必要などない
太っていようが君は君なのだから 頑張るって言葉
素敵だと思ってやいないかい?
すこし考えてごらん
逆に言うと無理してるってことなんだ
だから頑張っちゃだめだ
頑張る必要なんてないんだ
無理する必要なんてないんだポイズン 俺も『頑張る』という単語は嫌いだったのだけど
年とってからできた友人が『頑張りましょう!』しか
言わない人で、
俺も『頑張りましょう!』と応じているうちに
なぜか『頑張る』と言うようになってしまったのだ。
その友人というのは大学教員であって、
好きなことだけやってきた人物なので
おそらく普通の『頑張る』とは意味が異なっていて、
最低限の義務を果たすことを『頑張る』と
表現しているような気がするのだけど、
このスレで『頑張る』は普通の意味になって
しまうから注意して使うべきでした。
ごめんなさい! がんばる!
っていう人は信用できない。
受験で「がんばれ!合格!」って書いて満足。
会社で成績落ちて「頑張ります!」
いい大人が
人生で何度となく
頑張らなくていいから
具体的な方法と行動計画を聞かせろ。
って言われないのかと? その大学教員が言う頑張ると
あんたが言う頑張るには
相当なズレがあると思われ じゃあ頑張りません
普通に体重落とします
つか最近体調悪くて。
背中というか胃の裏辺りが痛い。
まずは病院に行くべき? 背中が痛いつって肺癌だったヤツがいたよ。
あっという間だった。 >>658
それほど哲学的な話ではないと思います
頑張るという単語に対する拒否反応と鬱状態は比例します
貴兄の変化はひょっとしたら鬱状態を脱却し前向きになれたということではないでしょうか
前向きの第一人者、鬱から最も遠いところに居る頭スッカラカンのイノキさん曰く「元気があれば何でも出来る!」 >>666
この人は中年スキーヤー中年ボーダーの星
俺らも元気を貰ってひと滑り行こうぜ いや、だから、
頑張って痩せます!
って言って痩せたやつ見たことない。
具体的にいつまでに何するのか宣言してる実行しないと。
また、来年こそ。とか言ってるうちに膝が成仏。 腹の出たハゲジジイが
褒められて伸びるタイプなの〜
俺ちゃん頑張る!とでも言うのか?
宣言してないでとっとと痩せろ!
と、自分に言い聞かす 笑 よ~し!
夜食のお菓子を半分に減らして
一ヶ月で100グラム痩せるぞ―! >>674
真面目な話そんくらいの意気込みが良いよね。
おれ社食のご飯どんどん減らしてとうとう極小になっちまった。
おかげで体脂肪はともかく、体重は未成年の頃からずっと±1.5kgをキープ。 >>673
だから頑張るのをやめると言うておろうが
バ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜k えええ〜?
おれって馬鹿なのに
馬鹿に向って馬鹿とは
おれを褒め称えてるのか?
何もやらんぞ失せろ
オレオレ褒め称え詐欺師め! >>676
えっ?
俺が673なのに
褒められてるのを
取りやがったなぁー!
馬鹿は俺だ! ふっふっふ!
俺はハゲ・デブ・ヒザ痛の三重苦だ!
もう何も怖いものはない!
悪魔さえも俺を避ける!
天使たちは俺の不幸に涙する!
もう神以上の存在なんだよ俺は!
つーわけで狭山に行って練習してくる! 腰には湿布などの薬よりマッサージの方が効く
朝晩低周波治療器を使う日々 が!ギックリ来てないから効いてる あづき買いませんか?
低周波効きますよ?
壺買いませんか?
ようこそ神の国へ 45歳。肩こり腰痛ひざ痛老眼ハゲとは無縁だが
なぜか今年普通免許の眼鏡等が取れた。
逆に言うといよいよ老眼が始まったのか? >>684
683です。
腰は、ちょっと悪くなったことはありますが、
今は大丈夫です。
背骨をひねってしまったことがあって、そこは時々痛みます。
ですので、ハゲ・デブ・ヒザ痛・包●・租チ●・●漏・老眼ぐらいが
悪いところといえましょう。
特にひどいのがハゲ・デブ・ヒザ痛であって、残りのは
そんなに問題になっておりません! ハゲデブで悩んでるなら虫くんを見習えばいいと思うよ!
もうすぐ40歳だけどスノーボードは激ウマだし、超スマート!
ああいう人を頑張ってるっていうんだろうねー RAKUDAが御坂のシーズンパスとか板とかサポートしてる もうすぐ40の俺は最近ダラけてたら一気に体重増加したしまい、代謝と体力の低下をまざまざと感じる
意識して運動しないと駄目なとしだな 30代の後半体重がどんどん増えても
体力あったからガンガン滑って
40代後半に温泉ビールがメインになり
50代に入って腰と膝痛めた。
長く滑りたかったら40代でしっかり頑張りな! よーし!
虫くんをサポートするど!
俺は八ゲ・デブ・ヒザ痛だが
金は少しはある!
虫くんにサポートを
申し出よう!
と、思ったけど
どうせサポートするなら
ロコ・ソラーレのほうがいいなあw
虫くん・100円
ロコ・ソラーレ 1500万
ぐらいでいいかな? 今更遅いって言ってんだろ
来季のために、レッグプレス、レッグカール、レッグエクステンション、アダクター、アブダクター
股関節とハムストリングのストレッチ
今から始めなさいってこった ハムストリングって腿裏側の事だよね?どんなストレッチするの? >>698
電子レンジで熱燗つくるあいだに
スクワット四股ふみサイドキックなどなど
背骨と骨盤のインナーマッスルに強制的に負荷かけてる 35くらいで気付いたんだが、とにかく食って動く、動いて食う、これで健康体だわ。糖質制限とかアホかと。美味い白米にラーメンに酒に好き勝手。2500kcal超過した分は余計に動く。
これで20歳から体重は+5キロ、45の今年も過去最高に身体の調子もスタイルもいいぞ。 膝が痛かった時期があった。バイクに乗ってた頃だ。
バックステップに足かけてほぼ膝を畳んだまま体重を乗っけていくからTIを5周もしてたらかなり痛かった。 人間の身体には
消化、吸収、燃焼の、他に
分解、循環、蓄積、というものもあるんだな。
そろそろ出てくる沈黙の臓器とか、
残念な人生だったな。 だといいですね
まぁ坊主みたいな生活をして細く長く生き長らえたらいいんじゃない?
往々にしてそういう奴って早死にしているイメージしかないけど(体感) 〉>7 1 0
と、とか、ばかは長生きするんだな
おれはチョー長生け!
ケチケー! >>706
やっぱ典型的中年肥満体型からすると腹筋割れてるとか嫉妬の対象なの? ほー、デブってそうやって精神安定を保とうとするのか。大変だな。そりゃデブに捻くれた奴が多いわけだ。納得してしまったよ。
そこまで肥満にコンプレックスもつなら痩せたら?
デブはデブでしかない、醜いモノの代表なのよ。周りにも本人にも百害あって一利無し。 良い歳こいて体型で嫉妬だ、醜いだ、とかないって。
必要に応じて無理せず焦らずだろ。 >>706みたいな下らないレスはデブの嫉妬、
デブが醜いのは世界の共通認識 連投発狂中
怒れる老人って社会問題を
まさかここで目にするとは 笑
四十過ぎたら嫉妬って
見た目よりも富とか名声とか
年収とか所属先とか
独立とかじゃねぇ?
俺は毎日嫉妬で胸が苦しいけどな? 楽しそうだな
の一言でブチ切れた?
落ち着け、どーせみんな
ハゲのデブの中年のおっさんだ
不満がなかったらこんなとこにはいないって
ムキになるなって 笑 サプリメント摂取しまくるのは良くない?
しじみ習慣とスピルリナを毎日なんだが止めたらどうなっちゃうのかな >>734
寧ろやめた方が体に優しい。
薬やサプリは足りないものを補うって都市伝説だけど
それよりも引き算した方が体には良いぞ。
そんで腹八分にしとけば
体が勝手に足りないものを食べたがる
急に梅干しが食べたくなったりするぞー どっちも添加物入ってないはずだし、体に悪いってことはないでしょ? 醤油を大量に摂取すると死ねるのと同じく
習慣にしたり毎日摂取する弊害って意外と知られてなくて
花粉症のようなアレルギーと一緒で
ある日突然くるから注意な フッフッフ
みんなじゃれておるのう。
楽しそうじゃのう。
で、俺はハゲでデブでヒザ痛で
ブサイクで馬鹿なので
もうなにもかも諦めてるんだよ。
なんていうのかなあ、諦観というやつ?
悟ってしまっていて希望が無いんだよ。
な〜んにもない。
だから怒ることも忘れた。
そう、おまいさんたちも
諦めが肝心じゃ! 鯖缶を玉ねぎと糸コンと一緒に甘辛く煮付けて炊きたて白米がマッハ フリスク食ってる奴って安心して歯磨かないから臭いんだよな 女の口臭はうんこ臭い
あれは腸から来ている
つまりうんこ予備排出物からの匂い
女は歯磨きしてもどうにもならない人がいる
許してやれ 昔の彼女は便秘がちだったが口臭はなかったな
身体はいい匂いだったし ゴリラの檻のような柵を設置
暇を持て余し数年間ずっとリフォームばかりしている 臭いってのは分子だからな
うんこくさいということは
うんこの分子が鼻の粘膜に付着してるってこった。
つまり、おまいらは無意識にうんこ食ってんだよwww あ〜あれな。
アナルで中出しして
茶色になった精子が出てくる感じな。 口の中で前日出されて飲めとか言うのおまえらじゃんかよ!
おまえらの精液が腐って臭ってるのに文句言うな! >>775
一人だけって…
今まで、どんなのと遭遇してんの やっとシーズンインしたけど、
座った状態から起き上がれず、、、
バインをつけるのも、ひと苦労。
さらに体が硬くなった 涙 >>778
日々のストレッチ大事よ
そのうちギックリ腰とかやっちゃうよ ストレッチでギックリ腰になるからやめておいた方が良い >>782
立ってつけるようにしたよ。
または、ワンフットで斜度のある場所まで行って
座ってつけてる。 立って履くのにどっち向きで履く?俺は断然、ヒールを谷側 おうおうそーなのか
人それぞれだなぁ
ヒールをぶちこむのにヒールに体重かけたいからヒールを谷側なのよね
てひとつ思ったけど谷側のエッジを挿して逆エッジ状態だよね? 柔らかい雪だと谷側向いて履くけど、硬い雪だと山向かないとエッジ噛みにくいんよなぁ。 お昼に食べたカレーが出てきそうになる現象を回避しようと、FLOWに目をつけてから20年弱が経ちましたよ。
その後は両手で数えられるくらいしかカチャカチャしてないなー。
ちなみに体重はその頃からほとんど変わってない。 数年ぶりに再開しようかと思い、ウエアやブーツなどを物色中なんだけど、やっぱ皆もう年齢的に黒とかの地味な色をチョイスしてるの?
若者主体だからウエアのデザインなんて当然若者向け、その中から選んでいるとつい派手目の色やデザインを選んで候補に入れてしまうんだけど。 普通に好きな物を選んでいるよ。
ゴーグルとフェイスマスクで顔は隠れるから
頭髪が白髪でなければ、年はわからないし。 白髪だろうがビーニーにメット着用だからそれもわからん
というか好きなもん着ればいいと思うわ >>790
おれおま同じく
踵をパインにぶち込みたくて
結果こうなった >>795
柄モノはないかな。
原色、パステルも着なくなった。ペールトーンというか。
極端に細い、太いは避けてジャストで。
上下同色は楽ではあるんだろうけど逃げているというか、個人的にはそういう目で見てしまう。から当然自分もそれはしない。 雪よ降れー!
ヒザ痛くていけないけど
脳内妄想で行ったことにして楽しむ
ぐらいは年の功で可能じゃからのう!
ふぉふぉ! 自分のグッズより嫁のグッズを買い変えている最中
来年は俺の番だ! >>801
あんたええ人やな
オレなら一冬千羽てるてる坊主作っとるわ 45歳独身でモチベーションはさほどデもないし暖冬ですら寒さがこたえるようになってきた今日この頃ながら動かなくなった体を引きずりゲレンデにでも出掛けないと休暇をもて余すオッサンが通りますよ… まだ滑ってもないのにヒザ痛で、
ハゲ・デブ・今月末で仕事首の
クソジジイが通りますよ(T_T) >>811
宮城県のスキー場が深刻な雪不足で悩んでるとニューでやってたよ 昨日までとうほぐに居たが安比ですら悲しい感じだからなまだ。
来週1週間でぼちぼち増えて来週末にそれなりになるかな?どうかな?ってレベルぞ。 >>808
リーマンで会社が倒産してから、アルバイトや派遣などしてきまして、
現在、大手SIerの契約社員をしてるんですけど、
認知症で言われたことすぐに忘れるし、仕事も全く覚えられないし、
それで契約解除というか、今月末で首になるということなんです。
でも、ホントに忙しい現場で、ついてゆけないので首になってホッとしてますw 週末2日滑ってきた 良いオープニングだ
オープン日パウ喰いは最高だ 吉川晃司と同じ歳だが
彼の下町ロケットシリーズ1の時と
おんなじナイスグレーです。
彼は1の時はグレーだったけど
今回はかなり白が目立つ。 毎年買ってるシーズン券がジジイ割引で安くなって複雑な心境 >>825
ロハで招待される日まで何も考えるんじゃない! 年末で仕事は首だから
1、2月は行きたいな!
ヒザ痛いけど、時間はたっぷりあるから
ヒザの様子を見ながら
ゆ〜っくり滑れるからいいかも?
痛くなったら病院行く余裕もありそうだし。 上の方でも書いたけど
膝周りの筋肉の可能性の方が高いぞ。
スポーツクリニックとか
スポーツトレーナーの資格のある整骨院に相談!
関節が原因だとしても関節治療を目的の整体も増えてきてるよ! マザコン酒POWERは母ちゃんに買ってもらった実家の二軒隣のゴリラの檻ハウスに帰れよ >>828
世間は前後最長の好景気とか言ってるけど、年内でクビなんて俺と一緒だね…
前十字靭帯の手術した膝にサポーターで頑張ってるよ。ちなみに53歳 >>829
ヒザ周りの筋肉を鍛えます!
>>830
いくつか病院に行きましたが
調べて貰った範囲では、
軟骨が直接の原因というわけではなさそうです。
>>834
あまりに忙しいところだったので、
首になってちょっとホッとしてます。
もう59歳でして、忙しいのは無理なので
ゆっくりの仕事を探します。
つか、もう引退したいですけど
なるべく老後資金を増やしたいので、
引退はしないつもりです。 >>835
834です。
59 歳ならだいたいどこでもシニア割適用でいいですね!自分はまた50歳以上シニア割のとこしか安くなりません…
自分も今シーズン雪山三昧してから仕事探そうかと思っております。
関東近県のヒトリストなら是非ご一緒によろしくです。 >>839
ヒザ痛のため、今はいけないと思いますが、
西東京市に住んでいますので、ヒザの調子のよいときがあったら
よろしくお願いします!
ちなみに、大阪の会社から社員にならないかと誘われていまして、
29日に大阪まで話を聞きに行く予定です。
59歳の中途入社???考えただけでぞっとしますね。。。orz >>840
リクルートの仕事してるが
シニア層を欲しがる企業が増えてますよ。
一応リタイヤそうということで
そこそこの低賃金で働いてもらえるのに
社会経験と統率力だったり
使えない新卒よりもよっぽど即戦力ですから。
高望みしなければ結構引き合いはありますよ。
あと、膝は軟骨じゃないということなので
膝周りの筋肉の硬直が原因の可能性が高いので
鍛えるんじゃなくてまずはストレッチなどで伸ばして緩めるのが大切だと。
まずは若くて勉強熱心そうな柔道整体師のいる整骨院へ >>841
えっと賃金安いのは困りますw
楽な仕事で月80万ぐらいが希望です! >>841
勉強熱心な整体師を探します。
ありがとうございます! >>840
834です。
膝をお大事に就職活動のご健闘をお祈り申し上げます。
こちらは千葉住みで次の仕事はまだ何も考えてないので、年明けでタイミングが合えば膝痛中年同士で雪山もいいですね。一応連絡先は→ susu834@eay.jp ですのでよろしくお願いします。 マザコン酒POWERは母ちゃんに買ってもらった実家の二軒隣のゴリラの檻ハウスに帰れよ マザコン酒POWERは母ちゃんに買ってもらった実家の二軒隣のゴリラの檻ハウスに帰れよ 身体作りも大成功!今年は近年稀に見るパフォーマンスだ。
しかし雪がないのと春先まで九州出張本当にありがとうございました。 ワイもここ三年くらいは南東北、上中下越、白馬しか滑ってないで、九州出張って聞いて愕然としたもんだが期待していい?
なお、最寄りは天山な模様
五ケ瀬まで3時間弱 九州勢は広島おいでよ
年末年始いい感じでいけそうやで >>861
ワイ、広島県民なんやで
年末年始は上が開けばサイオト行きたいがなんせ雪が付きにくいからなぁ
国際のフルオープンの方が現実的かとも思いつつも大山もどないかなぁと思いつつジャム勝、奥美濃に行きそうとか言いながらそこまで行くなら白馬行けよワイ。
明日で仕事納めなのに年末年始の予定が決まらない。 マザコン酒POWERは母ちゃんに買ってもらった実家の二軒隣のゴリラの檻ハウスに帰れよ マザコン酒POWERは母ちゃんに買ってもらった実家の二軒隣のゴリラの檻ハウスに帰れよ おっさんボーダーはいるけどおばさんボーダーっているん? >>881
おばさんでもいいから一緒に滑ったら楽しそう ヒトリストスレがあるなら一緒に行きましょうスレあればいいのにね マザコン酒POWERは母ちゃんに買ってもらった実家の二軒隣のゴリラの檻ハウスに帰れよ ブッシュで盛大にソールを傷つけた 涙
積雪不足のスキー場には行くべきではないね。 いい歳してサブ板持ってないの?
いろいろと経験値低過ぎだろ どうせ1シーズンで買い替えだから傷とか気にしないな。レースでもやってる訳でもあるまいし。
むしろ使用によるヘタリの方が気になるから毎年買い替える。 そろそろ2万の板を卒業したいと思うんだが
やっぱ7万くらいのソフトな板は違う?
オーリーできるようになるかな? できてたのがすごくできるようになる
できてないなら板変えてもできない >>894
いい歳して妬みとか。恥という概念は存在しないの?
板なんて圧雪バーンだけでもリフト100本も回せば新品時と比較したら結構ヘロヘロだぞ。同じ板を2本用意して現物比較すればわかる。 >>900
うむ。
2万だからって出来ないことはないし、
7万だからできることなんて無いんだ。
ただ、それを理解できるレベルに
達するモチベーションのために7万の投資は有用だ。 俺はとにかく軽い板が好き
必然的に値段も高くなる傾向です >>899
889 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 :2019/01/04(金) 10:14:11.39
ブッシュで盛大にソールを傷つけた 涙
積雪不足のスキー場には行くべきではないね。
ここからの流れなんだけど。傷でどうこうこそオリンピックでるの?と問いたいが。 そうだね
それと同じ感覚でヘタった板は嫌なの
それをオリンピック云々と茶化すウンコクズ 車のボンネットに10円玉で
傷つけられたら落ち込むじゃん
オリンピックにでも出るのか?とか言う話か? オリンピックというワードでスイッチ入ってしまったようだw 道具自慢
傷一本付いた時点で無価値物化する自己満足オナ〜二
先ず以ってあんたのギアなんか誰も見てねえからw
それをキズ一本付いたとかつかなかったとかブザマ杉
腕自慢
これな、コレ
サンダル履きでマラソン上位入賞狙う意気醍醐味なんぞは寸分も理解出来ないだろうが >>912
の車に10円キズつけても気にしないそーだと
多分みんな見ると思うぞ 今時車の10円キズって相当治安悪いとこ住んでるのか? 傷一つ付いていないクルマ
傷一つ付いていないボード
これを全く同じ視点で評価する価値観のヤツに何言ったってムダだべ
やめとけやめとけ F1レーサーを目指してないけど、
車に傷をつけられたら凹むなぁ。 傷ひとつ付いてないビカビカのミライースと
傷だらけのオンボロカイエンと
どっちがセレブでしょうか? 中年スレでこんな子供のケンカみたいなことやめようぜ >>913
とりあえず明日文房具屋さんに行ってダイジな板をパウチっこして貰ってください
そうして一生ちびっ子ゲレンデで過ごしてください
無駄遣いをしないで済みます
パンダスキー以外のキッズには気をつけて
憎むべき金属部品を装着している可能性が高いです >>909
なるほどね
なら箱はピカピカでさえあれば足回りはバネがヘタってショックが底付いていても問題無しと。 今現在子供みたいな発言してる奴は赤ちゃんに戻る訳か
ボケるの早そうだな 結局オリンピックくんは遁走か。いつも通りだな。
知能指数低いんだから絡んでこなきゃいいのに。 オリンピック君ってどっち?
傷気にしない人?
気にする人?
いつもっていつ?
そもそもトマムの話でよくここまで熱くなるな 笑 アニメ関係者 「アニメ業界を立て直すアイデア下さい。倒産予備軍が増えてまして…作品の8割が赤字です」 ★2 [665913571]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1546703986/ >>935
899 名前:名無しさん@ゲレンデいっぱい。 :2019/01/04(金) 15:47:08.78
>>898
オリンピックでも出るの? >>899がオリンピック君なの?
じゃぁ傷を気にする人は何君? 今日の苗場楽しかったわー
朝からピーカンで気持ち良かったし、空いててノートラ沢山残ってたからガンガン回して大満足
40歳以上の集団で、オジサンのペースじゃ無いよ全く、もうヘトヘト太股パンパン
でもメッチャ楽しかったー いいなぁ。環境がよかったら無駄にテンション上がってかなりイケるよね
翌日後悔するけど >>943
いやーホント今日はキツかった
昨日はまだそうでもなかったんだけど、一晩寝て朝起きたら身体中バキバキ
明日もまだキツそう
でも全く後悔はしていない いやー今日もパラダは最高だったでー
オープン以来悪天候は一度もなしの連続晴天「スーパー晴天確率更新中!」なんやで このくそやろう!!!
豪雨に続き少雪で踏んだり蹴ったりのピカ県に謝れ!! いや連続晴天って天然雪一切なしの人工雪オンリーってことだから… >>947
ばかやろう!だからICS頼りだったというのに経費削減?で今やそのICSすら無いんだよ分かれよ >>949
11月からオープンするわけじゃないからICS必要なくね
もしかしてスノーマシンと間違えてる? >>950
いや、ないとキツイ。昨期みたいならそう問題でもないけど、基本は根雪ついたー^ ^とけたー^ ^;の繰り返し。ICSで根雪モドキつけておかないとただでさえ短いシーズンなのに。
ちなみに昨期も1/14の大雪まで割と悲しい感じだった。 945
車中泊の朝起きたら一度だけ窓がうっすら雪被ってたんやで
2ミリっていうのか5ミリなのか
HP 「天然雪降りました!」
盛ってませんw >>951
軽プリとは大違いだな
高速直結以外なんの売りもないスキー場って感じか 無い無いといいつつもまぁそれなりに滑れて楽しめているよ@中国地方
雪が少ないを理由に楽しめていない奴って西日本のBC勢くらいじゃないの? 本州民だが前日ニセコで10年位ぶりスノボ汗、なんとか大怪我しなくて幸いだ、スゴく楽しかったが疲労半端ない
この歳でスノボがこんなにキツいとは…映画の「私をスキー…」の頃はスキーやってたし、これからはファットスキーにでもするかな… いーじゃないの
もっと体中作ってからの方が良かったかも知れない、勿体なかったかも知れないけど
楽しめたんなら良かったじゃない
冬の北海道って行った事なくって裏山C ニセコは40代厳しい
てっぺんから麓までノンストップはフルカービングでもムリ 最近ボードに飽きたみたいだ
生涯楽しむつもりだったのに、、、 >>962
やり尽くした感じ? 壁にぶつかった感じ? それともどうでもよくなった? 962じゃないけど、正直交通費含めてシーズン何十万もかけても伸び代はあまりないし
夫婦と同じで倦怠期ってあるよね
ちょっと休んでも良いかなと思う時もあるが、今やめると
もう永久にゲレンデに行かなくなりそうで怖い 962です
レスありがとう
目標はA級イントラだったのだけど、子供達に手がかかり数年前からあまり行けなくなってきて、今シーズンが始まったら、何かどうでも良くなってきて、楽しさも興味も無くなってしまったように感じました
愚痴を聞いてくれてありがとう 行くのが億劫
楽しくない
そう感じた時がやめ時
怪我する前にスパッとやめた方がいいかもね
やめた時のためにゴルフ始めた 家庭のが大事だろ
子どもが大きくなったらまたやればいい >>968
ゴルフもやりだすと楽しいよね
俺は最近山歩きを始めた。地図を見て行ったことのない山域を
歩いたり、思わぬ絶景ポイントを見つけたり、意外と楽しい。 うーん、伸び代はいくつになってもあると思うけどなぁ。
適切なやり方や教わる方法が間違ってるのでは…
または誰にも教わってないか。 以前、ニセコで10年ぶりスノボ、って書いたものですが、疲労が半端なくて風邪ひいちまって、いまだ体調不完全だわ
スノボやめてたここ10年くらいはサイクリングとかしてて、一日100キロ位走るのは平気なんだが、スノボの体力消耗は、そんなん比較ならんな
でもやっぱ楽しい笑、カービングで切り返す時の爽快感は何にも替えがたいわ >>973
寒い中で筋肉も硬直し
呼吸する空気も冷たいので
冬スポーツは結構なダメージになるよね 楽しいから楽しくないかな問題だからねー
俺も以前他の夏スポーツやってて
会社の先輩な毎週連れられて
いろんなシーンを体験させてもらった
当社は面白かったけど
気がつくと毎週毎週部活のように
他の行事と全部すっ飛ばして
俺何やってんだ?と自問自答したら
急にやる気がなくてやめた。
入れ替わりスノボ始めたけど
マイペースでやってるから
楽しくてもう25年以上続いてる 練習が修行みたいになってくると、つらいよね。
そういう時は、あれこれ考えず
楽しく滑るようにしてる。 このおいぼれめ、くたばるにはまだ早いぞ
ttp://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1548056679/
テンプレは貼っとえておくれよ >>981
ありがとう!
テンプレないしこれでよかろ かなりな
天気のいい日中とか春先みたいだわ、かなり西の方 ナイターボードに行ってきた。昼間の暴風雪が止んで新雪が約40p積もった重めのパウダーを堪能してきましたよw スノースケート買っちゃった
マンネリだったから刺激的 このスレッドは1000を超えました。
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