0530足裏 ◆Mn9byUgcVBMI
2018/03/17(土) 20:10:42.71CTさん、お久しぶり。どうや?スネ筋でてきたか?ほんま今年は暖かいな。
足裏練習はどんなバーンでもやったらええ。理由はどんなバーンでも滑れるようになるのが目標やからや。アイスバーンでは足裏感覚ありませんでは滑られへんやろ
ただ、CTさんの場合は年間滑走日数が少ないからゲレンデででの地味な練習は少なくてええ。床でしっかりイメージ作ってゲレンデで思い切り滑る。地味練はチェック程度で、出来んかったことは家に帰ってからイメトレしたらええと思うで