>>843
軸はよくなってきてんな。ブレが収まってきてるわ

オフトレで意識して欲しいこと二点な

一つは乳首ピアス。今回の棒立ち姿勢で急斜面に入れるか？少なくとも中姿勢より高くなったあかんで。

ズラすために棒立ちになってしもたんやろうけど、ズラしに必要なんはズラせる「軸」であって棒立ちやないねん。ほんまは昼にこれ言ってやれば良かってんけど仕事やったからな。ちょっとそこまで頭回らんかった

ただ、午後のズラし軸はまぁまぁや。あとは中姿勢をキープやな

もう一点

アングルと骨盤のギャップ、上半身と下半身の不一致を感じるな。そもそも床での基本姿勢が作れてないんちゃうか？

アングルと骨盤のギャップが前回のカービング動画にも出とった。また時間ある時メモ書いたるけど、忘れてたらまたゆーてや。メモ下さい！って

前足のつま先方向まで骨盤前向けるんやで肩のラインも同じだけノーズ方向に向けた方がええ

結局は基本姿勢の話やったな。中姿勢と骨盤の向き。

ただ、午後のズラしはいいイメージ出来てる感じしたで。もっともっと外にズラしーや。うすーい角付けでええねん。極力うすーく、や

あのターンならターン内側に尻落ちする気せんやろ？まずあの感覚、あの軸、あのポジションから始めるんや