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【スノーボード】初級者なんでも相談室 ☆4
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0001名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/14(水) 20:46:49.83
初めてスノーボードをする人がいます。

どんなアイテムを揃えて良いのかも分からない。
スノーボードの用語も分からない

やさしい、ベテラン達が丁寧に教えてくれるはずです。
上達目指して頑張りましょう！

質問に答える人は、親切心を丸出しでお願いします！
スノーボーダーがいかに親切か見せつけてやりましょう！

前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1516501654/
0002名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/14(水) 20:47:35.02
平野選手は銀かあ。
ショーンより上に見えたのは俺だけ？
0003名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/14(水) 21:32:39.92
ボードが1回目の使用でヒビ(コアもいってると言われました)入ってしまったのですが、こういう場合メーカーはどのような対応するんですかね？
さすがに1回目で割れたので新品と交換もしくは無料で修理希望なのですが、、
0006名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/14(水) 21:48:57.90
>>4
特にないです…
普通に(激突とかグラトリとかしてません)滑ってたらいつの間にか割れてました…
0007名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/14(水) 21:55:02.94
>>6
ならちゃんと説明すれば無償交換できるよ。
保証書とかちゃんとあるよな？

飛んだ、グラトリしたとか、なんかふんだとか余計な事は一言もいうなよ。
0008名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/14(水) 22:02:58.58
>>3
スノーボードの板は、不良品であってもメーカーが
ほとんど対応しないんです。
その覚悟でもって、買った店にもっていって
相談するしかないですね。

基本的にはスノーボード用品は購入した人の責任となりますので
だからこそ買う店とメーカーをよく選ぶ必要があるわけです。
0009名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/14(水) 23:21:12.79
すまん。
間違ってた。
平野よりショーンほうがよかった。
0011名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 08:25:51.12
ターンもまともにできない初心者です。
特にバックサイドターンする時、左足（前足）に重心を置こうとしてもどうしても右足に乗っかってしまい、ターンというよりブレーキをかけているような形になってしまいます。
意識して前に重心をと思うと頭だけ前に行ってしまうような感じです。
何かコツとかありますか？
0012名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 08:58:59.26
君の状態がもっと詳しくわからないと誰もアドバイスできないと思うよ
ドリフトターンがおぼつかないのかドリフトターンは出来るけどエッジに乗れないのかもわからん
前重心はターンの入り口しかしないから誰かに何かを矯正してもらってる途中なのかな？
0013名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 10:15:37.77
こうなってると初心者丸出しだよ、とか初心者でもここがこうなってるとかっこいいよみたいな気をつけられるポイントあったら教えてくだかい。
0014名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 10:56:28.44
前重心ってターンの入りだけなのか！
段々と真ん中or後ろに重心を移動する感じになるの？
0015名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 10:59:36.16
逆ひねりは初心者丸出し。と言うか成長の妨げになる。

左手伸ばして、行きたい方向を指差し確認。
最初はそれをやり続けて身体に覚えさせる。
0016名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 11:04:30.86
初心者はまず、背中を曲げない。
膝を曲げる。
頭と丹田（ヘソの下）は一直線上で板の上から出ないように上下させるイメージ。
0017名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 11:33:15.92
すまんは取り消し！
やはり平野は勝っていた。
ショーンはグラブできてなかった。
いわゆるブーツをさわって「グラブができたふり」
をしていただけ。
0018名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 11:49:43.41
膝曲げるって教えると100パー出っ尻になる
0019名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 11:52:11.94
>>17
でも平野はショーンのやったダブルマック1260やってないからな
同じ演技してショーンはグラブしてないから平野の方が上って思ってるやつ多すぎる
0020名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 12:05:48.96
ピボット練習してるんだけど板が上がる時と上がらない時がある
自分でやってて違いがわからない
どうしたら板が上がりやすくなる？
0021名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 12:30:30.56
ノーマルのスタンスなら
左手を前に伸ばして、右手をそれと直角胸の前）に伸ばす。
その状態で、手の水平を保つように心がけ、
左手を行きたい方向に向ける。
この時、右手と左手の直角は保ったままや。

右手が下がるようなら腰や背中が曲がってるってことや。

うまく表現できてなくてすまんな
0022名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 18:59:56.56
中2の甥に初めてスノボ教えたら半日で中級コース滑れるようになった
20歳過ぎた奴らとは覚える早さが違うのかな

ttps://www.youtube.com/watch?v=3RJPjPcQrAs
0023名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 19:00:41.11
>>18
そういう輩には右手で左足のかかとを触るイメージって言えばいい
グーフィーなら逆になるが
0024名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 20:07:47.75
ターンは板のトーションを〜〜ってよく聞くけどトーションがよくわからない
0025名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 20:18:08.80
>>24
どっちの向きがわからんか教えてくれ
0026名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 20:34:03.98
>>25
どっちも。
板を捻るって事なの？
0027名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 20:38:44.78
あってるよ。些細だけど初心者もやってる。
ようは、右足と左足で門付けの程度を変えるってこと。
誰でもやってるのだと、先落としや滑り出しで、両足で門付けしてたのを前足だけ緩めたりするでしょ？
後ろ足はブレーキしたまま、前足は力抜いてるってやつ。
あれをターン中に利用するの。
0028名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 20:43:51.31
コツはフロントターンでは右手を左足のつま先を触る感じ
バックターンでは体を斜めに傾けつつ胸をぐっと張って上を見るイメージだな
0030名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 23:36:33.31
10年ぶりに始めたら腹がつっかえてラチェ閉めれなくて戦慄したんですが、単に体固いだけでしょうか。20kg増えましたがパット見腹出てないんですが
0031名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 23:56:16.39
>>22
それって「滑れるようになった」というのだろうか？
しかも、中級コースじゃなくて、見た感じ初級者用の緩斜面だよね？
いや斜面というより、、、
0032名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/15(木) 23:58:09.87
>>30
腹が出たんですね。わかります。
ゲレンデでこけたら起きあがれないと思います。
普段からトレーニングしましょう！
0033名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 04:23:50.34
>>32
下っ腹に力が入らないのもありそうだな。
腹式呼吸のエクササイズをした方が良いかもな。
0034名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 07:37:48.39
上手い人の動画やプロの動画を見ると常に膝が内股気味でターンしてるのですが、人によってはどちらか片方の膝だけ内股気味だったりもします。
上手くなるとこうゆう滑り方になるのでしょうか？
また、両方の膝、片方の膝、どちらを内股にするのが正しいのでしょうか？
0035名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 07:43:46.85
>>28
フロントとバックが逆じゃない？
0036名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 13:06:09.56
>>34
スタンスや乗ってる板、何をやるかによって変わるし気にするポイントはそこじゃない
カービングターンなどで腰を進行方向に向ける際にひねるがその時に自然に内股になるだけで膝はあくまでもターンの度合いややりたい事によってついてくるもの
気にするのは膝ではなく腰のひねりと重心の位置
0037名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 13:42:18.93
>>36
なるほど。
グーフィーなんだけどフロントサイドターンの時はどう腰を捻れば良いですか？
0038名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 14:20:04.09
内股はおかしだろ
左右の膝どっちも同じ向きになるはず
片方が内股、片方がに股
0039名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 14:22:32.83
>>37
ターン方向に
グーフィーでフロントサイドってことは左向きに曲がっていくから腰も左にひねる
みんな難しく考えすぎ
体を動かすのは常に板と同じ向き
0040名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 14:31:41.96
>>38
基礎、カーバーならね。
フリスタ勢、ダック勢だと一概にそうともいえない。

両足内股にするとドセンターにいやすくなるんだよ。まぁ、基礎でも内股にはしてないだけで絞ってたりはすることもあるんだけど。、
0041名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 14:37:35.70
単独スレあるから名前出していいよね
虫くんの昨日の動画がわかりやすいよ
レギュラーの場合バックサイドは左足親指から小指の順に力をかける
フロントサイドは逆
簡単に言うと板と同じ動きをするってことなんだよ
0042名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 16:11:50.89
インエッジの弧を小さくするためにヒザをねじ込む、というやり方がある。
フロントサイドターンの場合はＸ脚、つまり内股のイメージ。
バックサイドターンはO脚、ガニ股ね。

それとは別にバインのアングルと骨格でそもそものシルエットがそうなってることが多い。
39°,15°だったら後ろ足だけ内側に絞ってるように見えるし、24°,0°だったら絞ってないように見える。
24°,15°だったら両足が内股に見えるかも。

要は、内股とかどうとかは、目的とそれに適った滑りやすさを追求した結果そう見える形に落ち着いた人もいるというだけであり、内股にしたから何かが良くなる、とかではない。
0043名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 17:09:42.88
ガンガン滑って
数日したら少しヒザが痛くなってきました。
休んだほうがいいですか？
0044名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 17:52:46.42
お尻から転んだ時肛門を強打しました（お尻や尾てい骨じゃない）
この時肛門からなんとも言えない、ウンコが漏れそうな痛みが走りました
こうなるのって自分だけですか？
それと何か対策ないですか？
ケツパッドしてても身体の中が痛いのでまったく意味ないです
0048名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 18:58:51.29
>>45
やっぱり自分だけじゃないんですか
キューンと締め付けられるようななとも言えない痛みです
普通の痛さじゃないので我慢もできません

>>47
ウンコが漏れそうなときに痛むんじゃなくて、痛さでウンコが漏れそうになるんです
0049名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 19:16:13.91
プロの友達と初スノボ行って、教えてもらいながらキッカーで360出来たのですが、オリンピック目指すべきですか？
0050名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 20:01:20.93
>>48
ケツ肉の片方だけ横に引っ張られるような転び方して
ケツ穴引っ張られるとよくなってたよ
ケツ全面覆ってるパッド履いてから食らってないな
0051名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 20:02:11.24
>>49
君ならいけるよ。
次のビックエアーで金だな
0052名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 20:43:40.68
わしは、アングル21,0で
後ろの膝を内側に入れてるで。
だから後ろは内股に見えてるはず。

基本はそれで膝曲げたり伸ばしたりでポジション調整。もちろん例外はあるがな
0053名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/16(金) 21:26:47.77
>>50
肛門を打ったわけじゃなくて片方が引っ張られて肛門が開きすぎたってことですか？
オススメのケツパ教えてください
一応自分もケツ覆ってるやつなんだけど
0054名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 00:07:58.38
>>53
そう
俺と師匠の出したケツ論は「ケツ穴が強制的に拡げられるから痛い」
パッドは見てみたけど何処のやつか分からんかった
見てて気づいたんだけど転んでウェアが引っ張られても
多分パッドとの間で滑る事によってパッドとパンツとケツ肉は持ってかれてない
パッドの面積よりも表面素材の相性で助かってるのカモ
0055名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 00:19:24.20
>>38
内股気味に膝を絞めながらキャンバーボードを踏むというイメージがあるけど違うのだろうか？
0057名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 12:14:34.38
>>46
年とってからヒザが
悪くなるんですかね？
ほどほどにしときます。
0058名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 12:21:19.06
なぁに。駄目になれば人工関節入れちまえば平気よ！
滑れるかは知らん。
膝はともかく、股関節はカービングしたらスキーだろうがスノボだろうが一発で外れそう
0060名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 15:28:46.06
>>58
いやいやいや
人工関節入れるのは
お断りします！
まったりゆっくりぼちぼち滑ります！
0061名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 18:24:15.56
ボード五回目です
「酔い」についてです

初日
職場の人と一緒に教わりがてらデビュー
早い段階でリフトで酔う
耐えきれずゲボする
少しすっきり
この日は木の葉まで

二日目
一人でいく(初日と同じゲレンデ)
ターンの練習
酔いはしなかったけど悪い転びかたして色々痛めたので早めに切り上げる

三日目
ターンのレッスン受けるため一人ではじめてのゲレンデ
レッスンの過程で何度かリフト乗るも酔いはしなかった

四日目
経験ない友人とはじめてのゲレンデ
朝一のレッスンを受け引き続きターンのレッスン(友人は別のレッスン)
レッスン終了後も友人とガッツリリフト乗るけど酔わなかった

五日目(今日)
一人で三日目と同じゲレンデへ
早い段階でリフトで酔ってゲボする
胃液まで吐き尽くしても気持ち悪いのが残るがそのまま滑る
今日もターンの練習のつもりだったけど滑りそのもので酔ってしまった
耐えきれず隅っこのほうでまたゲボ
気持ち悪さが取れず、悪天候も相まってナイター含む一日券を買ったけど断念して帰ろうとするも、
帰りの運転で耐えきれずハザード付けて道の脇でゲボ

酔う時と酔わない時の違いがわかりません
酔いやすい方で同じ悩みの人いたらアドバイスもらえませんか？
0062名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 18:47:25.73
体調とか風の強さとかじゃないの
なるべく遠く見るか酔い易い体質なら酔い止め飲んでやるしかない
0063名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 18:55:54.63
視界
降ってる雪の量や風でどれだけ横に流されるか
0064名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 18:59:33.88
視界はでかいな
ひどい時だとゲレンデで立ち止まろうとしてもクラクラして
立ってられない時あるからな
0065名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 19:01:08.92
ゲボ？
ゲロのことだよな？
0066名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 19:05:05.05
>>61
っ「トラベルミン」
体質なんだと思うけど。薬は色々ある。薬飲めば落ち着く事が多い。
これは薄そうだけど、疲労が蓄積して少し神経過敏になってるとかも眩暈、悪心の原因となる。
目に見てる景色が脳の認識に追いついていないとか。これは小さい子供が車酔いするケースに多いし。
0069名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/17(土) 23:07:12.67
>>61
スクール行け
0070名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/17(土) 23:52:23.62
>>61
病院行け
0071名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 02:44:39.84
>>61
私のベッドに来て！
0072名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 14:31:52.73
ゴーグル・メット・フェイスマスクでオススメを教えて下さい。
ネックウォーマー・サングラス・ニット帽と軽装なので吹雪くと辛いです
0073名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 16:25:24.98
昨日一人バックドロップしてから首が痛い。メットのおかげで頭は毛以外は無事
0074名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 16:34:30.44
今シーズンデビュー
ターンの初動？前足のエッジを緩めて後足が浮いてついて来る感じがすごく気持ちいいね！これは楽しい。来シーズンはアイテム揃えてフル参戦します
0075名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/18(日) 16:40:37.94
前足操作が出来ないのでどうしても後ろ足操作になってしまう。ターン中って両足均等にエッジかけるんですか？バックサイドのターンが凄く苦手です。
ちなみにバックサイドターンからフロントサイドターンの切り替えも逆エッジになりそうで怖い時があります。
0076名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 16:49:46.24
>>75
スクール行け
0077名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 16:56:50.77
前足に重心を置くのは分かるんだけどターン中も前足に乗る感じなの？
0079名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 17:24:33.27
>>77
まずスクール
0081名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/18(日) 18:22:28.92
逆エッジになるのは変に力が入ってるからだよ
怖がったりね
カービングやってる人見ればわかるけど斜面の下側にあるエッジが
雪面にかかってても逆エッジになってないだろ
板に素直に乗ってるから
板に逆らうから逆エッジになるの
0082名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/18(日) 18:26:51.91
>>81
その説明は分かりにくい。
人が乗っていない板を滑らせても逆エッジは起こらない。
（逆エッジは板が起こしている現象ではないんだよ）ではどうだろう？
0083名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/18(日) 18:37:38.26
>>82
さらに意味がわからない
0084名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 18:40:43.06
>>82
こくごのべんきようしましよう
0085名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/18(日) 18:48:49.27
>>80
とりあえず前に置けるだけ置く。100％にしようとしてもよくて70％になる。
だんだん慣れる。
0086名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 19:05:04.81
とりあえず小難しい事は忘れて

基本の姿勢を守るんだ。ベタなのは板に対してど真ん中！斜面に対して垂直に立つこと！
なんだけど、坂は怖いからどーしてものけぞっちゃう！
前足は自転車でいうハンドルみたいなものだから、前足にガン乗りしとけばとりあえずまずは操作はできるよ！
でも、自転車乗るときに力こぶ出るくらい力いれたりしてないでしょ？
前足にのりつつ楽ーな姿勢をとるのがまずスタート！
両手両足開いて、ヨガのポーズみたいに肩や頭を前にもっていくことから始めてみよう！
0087名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 19:56:55.75
センタリングってのがよくわからないです。
とりあえずど真ん中にビンを付けてますが合ってるのかどうかがわかりません。
どうすれば自分に合ったセンタリングが決まるのでしょうか？
0089名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 21:05:52.64
>>72
ゴーグル→オークリー、スミス、ドラゴン。→悪天候用の1本あればOK。
メット→スミス、ジロ、アノン。→軽くて頭にフィットするやつ買うこと。
フェイスマスク→ドレゲンのアイオミあたりかっとけばOK。
0091名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 21:27:29.15
>>87
俺の自己流だけど

まずビンディングにブーツをつけて滑るときと同じようにバックル締めて、ブーツの爪先とかかとがビンディング上のどの辺にいるか見てみる
次に板にビンディングつけて、その上に裸足で乗ってみる
この時、ブーツ履いたときに自分の足がブーツの中のどの辺にあるか？を推定してその位置に立つようにする
これで爪先とかかとが同じぐらい板からはみ出していればOK
そうでないなら板の上でビンディングをトー側やヒール側に動かしてみて、足の爪先とかかとの出方が一番均等に近くなる位置に変える

もっといい方法知ってる人いたら教えて
0092名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 22:17:42.97
>>89
親切にありがとうございました!
0093名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/18(日) 23:24:02.10
ブーツのつま先の端と踵の端の中間点→ん？
ブーツの中の自分の足のつま先の端と踵の端、その中間点→ん？？

ブーツの中の自分の足の母指球と踵のそれぞれ一番力がかかるポイント同士の中間点→◯
これで合わせれば、大抵の人はブーツはつま先側の方が多く板からはみ出すはず。
0094名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/19(月) 00:12:57.24
>>93
初心者相手にアホ？アホ
0095名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/19(月) 00:15:01.05
>>93が初心者
0096名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2018/02/19(月) 00:45:12.69
>>87
スケボー見ててもそこまで重要な要素なのか分からんよね。
ちな、自分はネットで調べてボードのど真ん中には乗らずセットバック２センチ取ってビン付けてる。

気持ち前足に体重乗せ易くなった気がするかな。
0097名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/19(月) 00:46:29.34
>>94
さすがですね
0098名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/19(月) 00:49:09.19
センタリングの話じゃないの？
板のトー側ヒール側のどちら側にバインの取り付け位置を寄せて調整するか、のことでしょ
0099名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2018/02/19(月) 00:55:01.27
93の通り。足裏の踏むところがボードに力を伝えるところなので自ずと答えはそうなる。
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