スノーボード】初級者なんでも相談室 ☆3

[0223 名無しさん＠ゲレンデいっぱい。 2018/01/24(水) 17:11:08.50]

基礎体力作りにヨガの呼吸法を取り入れてみたが、これは効くなｗ
喫煙者にはほんと厳しい呼吸法。しかし、確実に鍛えられそうだ。