0520名無しさん@ゲレンデいっぱい。垢版
2018/02/01(木) 04:22:00.83地味でめんどくさい練習法やけど頑張って
足裏全面均等荷重が出来るようになったら腹筋使ってある程度、体を固める。理由はスノーボードが走っていくから上体が離れないように。
目線の話やけど、視界にボードのノーズが見えたらアウト。自転車の運転で前輪が見えるほど手前はみーひんやろ?同じや。
もう一度いうで、ボードのノーズが見えたらアウト。
最初は怖いやろうけど、ボードのことは足裏に任せろ。足裏が雪面の情報を拾って処理する。そう言うつもりで。
室内トレーニングなら毎日出来るやろうから10分とかでも雪面をイメージして頑張って