>>542
ほぼ、フラットで止まってていいよ。
動けるかどうかの確認だけだから。
動いてても動けるが理想ではあるから、しいていうなら直滑降だけど、それも滑れるか滑れないかくらいの斜面でいい。

それで曲がってる膝の角度と自分が滑ってる膝の角度を比べてごらん？
多分、普段低い姿勢を作ってる時より明らかに曲がってるハズなんだ。

もし、思ったより曲げてねえなってなれば単純に低い姿勢を作り直す。
や、結構近いなってなるなら、ウンコ座りの無駄なしゃがみ方になってるか、立ち上がりがおかしい。ってなる。

多分、予想は前者。

前者なら次は正しいサイドスリップの姿勢を作って、その姿勢のまま膝をウンコ座りの角度を思い出して曲げて沈み込もう。

練習バリエとしては、
サイドスリップの曲げ伸ばしでちゃんと減速停止と、サイドスリップで滑る練習。
それができるなってなったら、しゃがんだまま、減速停止、進むをする練習をして

低い姿勢で角付けをコントロールする。

低い姿勢が作れれば立ち上がりは少しで効果がでるので。

注意点はウンコ座りで滑るのは明らかに間違いというか、まぁただのストレッチみたいなものなので、正しい姿勢のままそのレベルに沈み込むってのが大事。

頭を下げずに膝と股関節を曲げてしっかり沈みこむんだよー