ノーズから捉える練習は皆さんどのようにされてますか？

どうしてもミドル、ロングターンの場合反発が得られてなく、間延びしたターンになってしまいます

そもそもノーズから捉えられていなく、板のしなりと反発を使えていないのではないかと考えています

是非ご教示いただければと思います