>>614
ローテーションつっても、膝だけ、腰から、上半身からって方法があるから、そこ意識するといいよ。

そしたら最初は派手にローテーションしないときっかけをつくれないのが、最小限で良くなる。
ほかの動作もおんなじだけどね。やり過ぎもやらなさすぎもよくないから！