今日のジムは季節的には珍しく、クソガリが二人湧いていた。
金髪のチビと赤シャツのアホ。
金髪のクソガリはスクワット30kgでもパーシャル。そのベンチプレスに移行したが40kgのウエイト、セットして
全部パーシャル。5cmぐらいしかシャウト下げない。その後ベンチに移動してきて、おきまりのダンベルでアームカールw
インターバル長くて、スマホに集中w
赤シャツはとにかくベンチ台とフラットベンチ近辺に居っぱなしw
5kg以下のダンベルでアームカール、その後ベンチ台に移ってきた。30kgとか40kgのウエイト組んでもろパーシャルw
3〜5回やって休憩して(スマホいじって)またパーシャル。なぜかベンチプレスの真似事すときに、汗拭きタオルを他所から持ってきてタオル越しにシャフト握ってる。
その近くで20kgのダンベルプレスしていた自分、ベンチの汗ふけなくなったので、赤シャツに注意してやった。汗拭きタオル勝手に動かすなと赤シャツに注意した。
多少、威圧してるよう感じたかもなw