適応障害で1ヶ月休んでいて退職を促されている。とても疲弊して考える力がなく文がおかしいと思う。よろしくお願いします
11ヶ月前職で社保で辞めて半年無職で国保に切り替え、その後働いて半年で3ヶ月は国保、その後3ヶ月は社保で適応障害になった

どうやって傷病手当申請するのかも失業保険貰えるのかも何もかもわからない。このまま勧められるまま辞めて（契約期間が今月末で辞める方向で進めると言われた）いいのか、どうしたらいいんだろう

仕事は全部派遣でマイクロマネジメント形式の仕事で精神をやられた。初めてのことで何もわからない。よろしくお願いします