素振りは上達に効果的か

**名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!** · 2021/05/23(日) 12:46:09.28

1時間2時間やり続けるのも意味(上達の効果)あるよね？

**名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!** · 2021/05/23(日) 13:39:27.59

重いラケットを軽く感じるようにするためのトレーニングにしかならんくないか？
個人的にはそれは結構大事だけどわざわざ何時間もかけてやらないかな

**名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!** · 2021/05/24(月) 22:32:34.54

初心者の頃は意味あると思う。特に切り返し。
ただ、鏡見ながらがいいかな。

**名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!** · 2021/05/25(火) 08:26:34.81

覚えたての頃は正しいフォームを指摘してもらいながらなら効果あるでしょ
あとフットワークの練習というか訓練なら素振りでもいい

でも台と球と練習相手がいるなら素振りなんてしなくていいだろうな

**名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!** · 2021/05/25(火) 08:46:26.09

地味よね。
イメージ持ってフォームをチェックする事はすごく意味ある。
始めたばかりの中学生とかが力感のないタラタラした素振りを延々としてるのは意味なさそう。

**名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!** · 2021/06/03(木) 18:08:21.43

運転しながらチキータの素振りはかかせませんよ

**名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!** · 2021/06/15(火) 01:46:48.69

フィジカルトレーニングとしても効果ありそうじゃね？

**名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!** · 2021/08/04(水) 07:47:22.43

昔「素振り」って言うVHSビデオがあったような
ひたすらずーっと素振りしてる奴が映ってる

**名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!** · 2022/02/21(月) 01:06:42.13

ラッキー9get!🤣

**名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!** · 2022/02/21(月) 01:32:57.30

ラケットなど用具を使うスポーツで素振りをしないものは何があるのか
アイスホッケーの素振りは聞いたことが無いな

**名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!!** · 2022/06/13(月) 00:40:57.70

>>9
11-9で俺の勝ちだな(*￣ー￣)