0707名無しさんが転んだ!垢版2016/03/21(月) 20:29:36.98ID:O0uNCRnB ここんとこチンじゃなくて、ぶら下がり状態での両足ピーン挙げ腹筋をしている 60数回で「クゥ〜ッッ」てなって終わる