【全国版】生活習慣病同士が悩みを共有するオフ会 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ちなみに自分は糖尿病です、凄く不安で仕方ありません。
悩みを共有したり、改善法を語ったり。
一緒に闘病する気持ちで励まし合おう!
しばらくここにやっかいになるかな
ちなみに自分は高血圧で糖尿病です
高血圧の方は治療中
血糖値が気になるお年頃
高血圧の寿命って50歳?60歳程度らしいですな
50歳〜60歳
去年は大腸がんの検診受けて、大腸ポリープ取ったお
ポリープ取ったのは今年だけどね
検査が陽性だったときはちょっとドキドキプリキュアな気分だったよ
そういや生活習慣病って昔は成人病って言ってたんだね
■生活習慣病
生活習慣病とは、個々人の生活習慣に基づく疾患の総称です。
脂質異常症、糖尿病、高血圧をはじめ、癌、心筋梗塞、脳血管障害、肝臓病、骨粗しょう病なども生活習慣病に含まれます。
特に、脂質異常症、高血糖、高血圧、肥満の4つの症状はサイレンとキラー(沈黙の殺人者)と呼ばれ、 自覚症状が出にくいため放置されることが多く、動脈硬化や心疾患、脳梗塞の原因と考えられています。
生活習慣の乱れとしては、
1.食生活(食べ過ぎ・偏食)
2.運動不足
3.ストレス・過労
4.喫煙
5.飲酒(飲みすぎ)
などが考えられています。
ちょっと体重落とさないとなぁ…
>>1
糖尿病は2型かな?
病気を悪化させないためにお互い生活改善頑張りましょ( ^ω^)っ
正直ヘモグロビンa1cなんて今まで気にもしてなかった
夏までに5キロ痩せたいなぁ・・・
体重99.2キロですた
頑張って94.2キロまで痩せよう
うむ、まだ見つかってないな
誰も見てない過疎スレは落ち着きますな
サウナで20分ほど汗流したら98.4キロになった
でもまこんなのはすぐ戻る
体脂肪減らさないと
食事もヘルシーにしよっと
どうも痩せるためには
有酸素運動・糖質制限・摂取カロリーの制限が必要みたいですな
夜はところてん食べよっと
摂取カロリーが基礎代謝量を下回ると良くないみたいだね
自分は基礎代謝量は 2038.5 (kcal)
1日に消費されるカロリー量は 3567.4 (kcal)だった
基礎代謝量と1日に必要なカロリー
http://slism.jp/diet-tool/kisotaisharyo.html
まぁでも細かい数値を気にしてても仕方ないか
今朝の血圧は147/98
朝は焼いた鰯と大根おろしと納豆とアサリの味噌汁と
昨日買った半額弁当(600kcal)を半分にして食べよう
焼きたての鰯は旨いですな
今朝の体重100キロ 体脂肪37%
戦慄ですな
豚バラ肉とかきっとそんな感じ
さてお薬飲まなきゃ
7月には胃ガンの検診受ける
今日は熱くなりそうやね
生活習慣病同士が悩みを共有するオフ会やりたいね
場所はファミレスが良いかな
海でおよげるんじゃね?ってくらいの暑さですな
うまかた
今日は36℃もあったのかよ
うまかた
ちなみに親子丼は今朝食べた半額弁当の残り
ドラえもんみよっと
自信ヘルメットがヤバい設定だった
むう、早く寝すぎたせいでこんな時間に起きてしまった
お腹が減って眠れん
朝まで我慢だ
うまかっ です。
今日もいい天気
エビチリ食べたい
プールで泳いでスッキリ
24日(水曜日)の20時から
渋谷のファミレスでスレタイなオフとかいかがでしょ?
体重測ったら97.2キロだった
リバウンドってドラマがあったなぁ
焼肉食べたい
晩御飯食べ過ぎた( ´)Д(`)
今日も晴れて良い天気
今朝の体重98.2キロ
プールで泳いでスッキリ
風が心地好いですな
メンテ終わったようだし、艦これでもやるかな
今朝の血圧136/90 体重99キロ 体脂肪36%
今日も暑いね〜
夜はカツオのたたき食べた
(゚д゚)ウマー
夜は冷えますな
明日のオフ会募集してるけど
一通もメール来ないな
まぁ見てる人いないから仕方ないな
この調子で1000まで埋めつくしちゃおうかしら…
寝る前の血圧と体重
血圧147/90 体重96.8キロ 体脂肪34%
お腹減った〜
ご飯は炊いたものを150gずつに分けて冷凍保存して、その都度食べるようにした
今日は涼しいですな
さて、今朝も血圧体重測りますかな
血圧128/80 体重96.8キロ 体脂肪35%
うまかた
天気予報は曇り時々雨だけど一日中雨っぽいね
雨止んでた
お買い物終了
サウナで汗流したら
体重95.8キロになった
でもますぐ戻る
うまうま
今日はお出掛け
今朝の体重は96.4キロだた
今日は暑くなりそう
今朝の体重96.8キロ
今日ははまぐりのお味噌汁
プールで泳いだった
今朝の体重96.4キロ
>>98
生活習慣病餅でつか?(゚∀゚) >>99
持病はねえ
高血圧
糖尿病
慢性心不全
逆流性胃腸炎
ヘルニア
四十肩
だから二つは生活習慣病かな
>>100
書かずに書き込みしちゃった
(ノД`)
ずいぶん沢山病気持ってるんですね
高血圧糖尿病ナカーマ('A`)人('A`)
病気餅ナカーマ('A`)人('A`) >>104
たんたるさんは自炊なんですか?随分品数食べて健康的ですよね。
>>105
自炊ですよぉ
糖質になる炭水化物は減らして、その分を魚と野菜食べるようにしてます
うまうま
今日は暑かったなぁ
そろそろ出かけよっかな
ふわふわのパンケーキ食べたい
夜風が心地好いですな
体重測ったら94.9キロだった
目標の-5キロまでもう少し
晩御飯食べてないけど、夜9時以降は食べない方が良いって聞いたことあるから
朝まで我慢しよう
オリョクルが捗る
今朝の体重94.8キロ 体脂肪36%
今日も暑いですの
遅い晩御飯
てか寝てたから昼食べてないや
http://i.imgur.com/GE5d0nr.jpg
かぼちゃのお味噌汁
今日は雨かぁ
急に寒くなった
目が覚めたらお昼みたいな
朝ごはん(お昼兼)作るかなぁ
お腹一杯( ´)Д(`)
体重測ったら94.5キロだった
夜風が心地よいね
(゚д゚)ウマー
食後に体重測ったら96.8キロだった
増えてるΣ(゚д゚lll)ガーン
腹いっぱい食べちゃダメだなぁ
今日も晴れて暑くなりそう
そろそろ食材補充せにゃならんね
二度寝しちゃった(;´Д`)
買い物行ってこよ
プールで泳いでスッキリした(´∀`)
今朝の血圧 143/87
体重95.8キロ 我慢出来なくてコーラ飲んでる
やっぱコーラは旨いなぁ (ノД`)~゜。ネムー
でも今寝ると完全に昼夜逆転してしまう >>155
たんたるさんはお金ありそうだから麦飯とか玄米は試さないの? >>164
血圧は正常値っぽいね
健康な血に入れ替えるとアクティブになるらしい
施術してくれる所が少ないけどお試しあれ シエスタ終了ヽ(゚∀゚)ノ パッ☆
さて出かけてくるかな テフロン加工のフライパンを新調したから
これで油使う量が少なくて済む テフロン加工はデュポン社の商標登録なのか…
普通にフッ素樹脂加工ですな フッ素樹脂加工のフライパンは使ってるうちにコーティングが剥げてきて消耗品なんだよねぇ
今度は少しは長持ちするように大切に使おっと ニートスレからきますた
野菜の種類が少ない気がしますが、きのこや根菜や葉菜は余り好きではないですか?
品目を多く用意して魚もしっかり食べてるのは偉いですね
肉ならササミや鶏胸肉(皮や脂身は捨てる事)も良いですよ 日記帳にしてんじゃねえよオフもしない糞コテが
早く透析からのお亡くなりになりますように 少しならたまにならと、質素な食事を継続出来ずに病状が悪化する方が多いらしい
たんたるさん頑張ってくださいね
調理方法は蒸し焼きも良いですよ >>174
日本にはスプレータイプの油が売ってるのかな?
海外のダイエッターは皆んな使ってるけど 停滞期ってやつか
ホメオスタシス ┌(┌ ^o^)┐恐ええ 自分も生活習慣に気を付けているだけですよ
夕食
http://imgur.com/4L337iq.jpg
・豆腐
・きんぴらごぼう
・大根と葉の鰹節炒め
・鶏胸肉と小松菜とエノキの蒸し炒め
・麦茶 20分程あせを流して93.6キロ
あしたのジョーになった気分になれますな ぶり大根おいしそうですね
お寿司も少しずつ食べて糖質カットでgood! 0008 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/07/06 07:23:25
ごくごく飲尿する男前なたんたるたん
ID:zu14W1X4
0009 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/07/06 13:42:52
でへ
ID:9KoNLsl2
0010 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/08/14 08:25:40
\ │ /
/ ̄\
─( ゚ ∀ ゚ )─
\_/ 金持ちたんたる
/ │ \
∩ ∧∧ ∩
∩.∧ ∧∩ \ ( ゚∀゚) / ロコリン
( ゚∀゚ )/. .| /
| 〈 | |
/ /\_」 / /\」
 ̄ / /
 ̄ あれっ、雨の天気予報どうなったんだよ
晴れになってる >>216
カボチャ入り味噌汁おいしそうですね
夕食
http://imgur.com/1uAOhbL.jpg
・鮭と野菜とキノコのホイル蒸し
・レタスとトマトと大根のサラダ
・大根混ぜご飯
・麦茶 >>220
こちらのレシピのアレンジです
https://cookpad.com/recipe/683589
これだけでも食べられますし、ご飯をカサ増し出来るので良いですよ 前よりヘモグロビンa1cの値下がってて良かった(o'∀'o) >>230
お腹が空く前に眠るのです
起きているからお腹が空くのです たんたるさん焦らずに頑張りましょう
生活習慣を見直し継続する事が大切です
夕食
http://imgur.com/uCDgrYo.jpg
・ニラレバ
・豆腐
・麦茶 糖尿病の予防・対策!ヘモグロビンa1cや血糖値を下げるには
http://hba1c下げるには.xyz
夏場はオクラとトマトが旬ですね
特にトマトはオリーブオイルと一緒に摂ると良いとか 新着レスがついたと開いてガッカリする瞬間('、з)っ⌒っ 夕食
http://imgur.com/lcOkpoO.jpg
・ニラ焼き
・豚ロースと新玉ねぎのレンチン料理
・水道水
ニラ焼きは餃子のタレとポン酢で頂きました 晩御飯あるよ
http://i.imgur.com/pdTw8pp.jpg
ほっけ焼き、大根おろし
野菜炒め
マーボ茄子
枝豆ご飯
韮と豆腐の味噌汁
アボガドの醤油かけ
ところてん
とまと、バナナ >>267
バナナが余計だな
バナナ食うなら飯減らせデブ ,.――――-、
ヽ / ̄ ̄ ̄`ヽ、
| | (・)。(・)|
| |@_,.--、_,> おなか一杯でござるよ、にんにん
ヽヽ___ノ タンタルは巨デブだから5キロぐらい直ぐ痩せるよ
すぐにリバウンドするけど 436 :大日本國王@超金剛魔鳳凰帝神 ◆SkatoroX82 2017/02/22(水) 09:12:22.72 ID:x6gLecN7
(: φ`';)
(∴)(,,)(∴)
\;){-}(;/ おらがたんたるを見張ってるだべ
∩ ∧∧ ∩
∩.∧ ∧∩ \ ( ゚∀゚) / ロリコン
( ゚∀゚ )/. .| /
| 〈 | |
/ /\_」 / /\」
 ̄ / / 体重測ったら94.1キロだった
とりま-5キロは達成したので
さらに-5キロ頑張りますかな 2時からアベマTVの家族アニメちゃんねるで「美味しんぼ」やりますな
見よっと アベマTVでカードキャプターさくらっていうアニメ見てる さくらちゃんのお兄さんが好きですたな
次点で小狼くんですかな 683 :たんたる ◆TAnTLtImWM :2016/07/22(金) 21:45:04.36 ID:Uxe49k4C
>>681
しつこいな
お前は働かなきゃ生活出来ないのか? おしっことかデブとかロリコンって全部中古ちゃんが言ってたっけ たんたるは金持ちだからプールが自宅にありそうだな
良く泳いできたってかいてあるけど 上野動物園のパンダのシンシン出産だって
おめでたいね おしっこだからトイレが10個くらいある
豪邸なんだろうね 自分の家にサウナがついてるっていうの?
おしっこたんたる 今朝の体重は92.2キロですた
さて、朝ご飯作りますかな >>342
ロリータ服を着たりする人のオフでつか? おしっこたんたる
そのプリプリチンコで私を犯そうというのね
ひどいのね >>350
くたびれたおっさんの相手なんかしてないで
プリプリした若い男性探しなされ 夕食
http://imgur.com/r78lNGv
・鳥ハツレバニラ
・キャベツつな炒め
・サラダ
・蒸かし芋(主食)
・麦茶 >>358
野菜が安くてつい買い過ぎてしまうのですが、足が早いので頑張って食べてます
今日はサラダと蒸かし芋が多かったデス たんたるさんは料理にどのぐらい時間掛けてるの?
丁寧に作ってる様に見えるから一回の食事で一時間ぐらい掛けてるのかな? >>363
40分くらいかけてるかも
もう少し手早く済ませたいね 太って着れなくなったLLサイズのTシャツがなんとか着れるようになったのは良いことだ(´∀`) 明日、池袋で3時から夕方にかけて
3時間程度のカラオケどうでしょ?
そんでもって寿司食べに行きたい 18時10分から4名様でくら寿司の予約してみますた 朝起きた時の体重93.0キロ
朝食後の体重94.0キロ
1キロ増えてますな カラオケ反応無いし回転寿司店の予約も解除しとくかな 今までご飯150グラムにしてたのを100グラムにしてラップしたよ なかなか体重が落ちない
停滞期ですなぁ(´・ω・`) 毎日ヒマですの
〃∩ 彡⌒ ミ …
⊂⌒( ´・ω・)
`ヽ_っ_/ ̄ ̄ ̄/ ζ
\/___/ 旦 計18匹、頭と内臓取って処理したんだけど
内臓脂肪たっぷりついてた(; ・`д・´)
12匹は冷凍 BEEP音いいなぁ
Super Depth 宇宙ステージ
https://youtu.be/U_YW554Svm >>419
ありがとう
もう少し頑張って90キロ切りたいね ヨーグルトとキウィ食べたいけど、どうせなら特売日に買いたいなぁ たんたるさんを見習ってプール行って来ました
さっぱりして気持ち良いですね
夕食
http://imgur.com/FSrtkfj.jpg
・キノコの味噌汁
・キャベツつな炒め
・カツオの煮付け
・鶏胸入り焼うどん
・麦茶 >>430
どの料理も美味しそう(゚∀゚)
プールいいよね
>>431
やっぱり中古ちゃんだ メジャーがあったから胸囲と胴囲測ってみた
胸囲109cm
胴囲103cm
血圧125/69
体重92.2キロ >>437
可愛い盛りつけ
ナスと人参の炒め物美味しそう
サラダも多目で良いですね バナナの皮剥いて凍らせるとアイスみたいになって美味しいですよ たんたるさんの後についてきてよかったわい。
私も明日ジムに通って水泳とサウナで体重を落とそう。
このスレはためになるな。 >>449
こんにちは
お互いに健康管理がんばりまっしょい(∩´∀`)∩ もはよう
血圧128/75
体重93.6キロ
体重が微増してきた モンキーバナナってちっちゃいけど皮が薄くて甘いんだねぇ >>462
そこをどうするかが結構難しいよね
週に一度なら良いかと食べてズルズル行く時も有るから しかし、毎回手の込んだ料理だね
見た目にも気を付けて盛り付けてる 今朝の血圧と体重
血圧126/77
体重93.2キロ 基礎代謝量とか考えると
食事のカロリーも計算した方がいいかもしれんね ご飯 女性用お茶碗1杯(100g・約0.3合)
168kcal
さんまの塩焼き
254kcal
きゅうりとトマトのサラダ
76kcal
バナナ
77kcal
無糖ヨーグルト1個80g
50kcal
合計のカロリー: 625kcal
参考
http://club.panasonic.jp/diet/calc/general/all_index.html?itempage=foods_all
これだと最低3食これくらいは食べなきゃいけないのか 血圧下げる薬飲まなきゃいけないから
少なくとも朝晩は食事取らなきゃいけない ハウスのマカロニグラタンの素を使ってグラタン作ってみた
夜に食べよっと 鶏のササミ使って、ハーフサイズにしたから
カロリー的には200kcalくらいなハズ おしっこたんたる
やぬしと同じようにウンチを食べるのね
きったないわっね! >>488
/ / / 厶イ \}/:ノ {::} \/
// :/ / ´ ':j ',
/ / :/ / イ }: ',
/ / :/ イ _/_j{ } ∧ i ',
. / / :| :/ { /⌒ト-、{ // | | i
/ / { / リィ≠ミ、 ', ,斗‐一 | | |
/ | ゝ | 〃 んハ \} ,ィ=ミ、 | /: |
. | | :i\ :| {{ {rtjヘ} | ,ん:ハ Y /イ} .イ
. | ∧ {\「` ` vこソ |/{rtjヘ} }} /^}' / |
∨ \ ト > j{ vこソ ' /ハノ / ;
\ { V^\ ' r‐イ-=彡 /
__ /⌒}}`ヽ)h。 r― 、 ノ/ノ /} 食べないよ!
∠) `'< ‖/⌒ヽ)h。.こ´__ .。s≦ ´ </ .//
. / o \〃/ ゚o。 ゚o。`>‐「イ 。o゚ } ヽ } __ .ィi( }/ いつもウンチとかおしっことかそういう話題ばかり(´Д`)ハァ… サウナで汗流してスッキリしたった・:*:・:(ノ'∀`*):・:*:・
体重91.0キロ もはよう
さて今日も艦これのクエスト開始するかな
http://i.imgur.com/A6CRnWw.jpg
>>496
どうもです(´∀`) 今朝の血圧と体重
血圧129/79
体重92.4キロ 食後の倦怠感というかそのまま眠ってしまいたい感じが何とも言えない(|3[___] ノノ
〆⌒ ヽ彡
(´・ω・`) オレは(頭髪が)キケンなオトコだぜ 今朝の血圧と体重
血圧120/74
体重92.6キロ よく噛まないと飲み込めないから
少ない量でも満腹感は得られるかもね >>528
しかし豪勢やなあ
一人暮らしだと魚焼くと部屋の中に匂いが充満するから少し躊躇うわ 換気扇無い家なんか無いやろ
レオパレスでも有るわw おしっこたんたる
プールの中でもおしっこするのね
ひどいのね >>528
おいしそう
パセリは煮たり炒めたりすると食べやすいですよ >>539
パセリまだいっぱいあるんだよね
試してみます >>537
おしっこたんたるでなくて
ロリっこたんたるですか? もはよう
今朝の血圧と体重
血圧126/73
体重91.8キロ
>>549
えへへ(*´ω`*)ゞ
早いかなっ セロリ買ったけど葉っぱのとこはどうやって調理しようかなぁ >>557
おいしそう!
サラダに色々な野菜が入ってて良いですね >>561
セロリの葉っぱが入っているお( ^ω^)っ スーパーでアジ買ってきた
あとでお刺身にして食べよ >>563
女の子の尻から直接ウンコを食ってるでな ㍆㌷c㌨㌑`_㌰㍐
たんたるにぴったりだでな アジを三枚におろして刺身にしてみたけど、見栄えが良くないからそのまま食べちゃった .( 'Ф`'Ф` )
('.∴;)(,,)(:∴`.)
.|.∵){ー-}(∵|
.ヽ.___./
やぁりますかぁ
糞喰い放題オフ いいですなあ
焼き肉食い放題オフに
タンタルは幹事 散髪終了
彡 ノ
ノ
ノノ ミ
〆⌒ ヽ彡
(´・ω・`) >>587
ずいぶん痩せたね。リバウンドしないといいね。 >>575
エリンギおいしそうですね!
夕食
http://imgur.com/r5AZNbY.jpg
・大根の千切り(ポン酢)
・かぼちゃ挽肉そぼろ煮
・鳥胸キノコ青梗菜蒸し炒め
・麦茶
ごはん盛り過ぎた…大根が結構腹に溜まりました >>592
かぼちゃの煮つけと青梗菜の蒸し炒めはなかなかに美味しそうですなぁ
今日の夕食は適当に済ませちゃった ホモスレですよね
┌(┌^o^)┐┌(┌^o^)┐ しまむらでアディダスの靴下買った
セールで3割引だった(´∀`) このハゲーーッ!このハゲーーッ!コノコノコノコノ ハゲハゲハゲハゲ ♪
\ ちがうだろ!ちがうだろ!ちーがーうーだーろーーっ! /
彡⌒ミ
(´・ω・`) ♪
_ ノ(__)> キュッキュ♪
/.◎。/◎。/|
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| 野菜たっぷり皿うどん頼んだら予想以上の量ですたΣ(゚∀゚ノ) ノ 今日は食べ過ぎた
体重計に乗るのが恐い(;´Д`) 436 :大日本國王@超金剛魔鳳凰帝神 ◆SkatoroX82 2017/02/22(水) 09:12:22.72 ID:x6gLecN7
(: φ`';)
(∴)(,,)(∴)
\;){-}(;/ おらがたんたるをしかと見張ってるだべ
∩ ∧∧ ∩
∩.∧ ∧∩ \ ( ゚∀゚) / ロリコン
( ゚∀゚ )/. .| /
| 〈 | |
/ /\_」 / /\」
 ̄ / / キタサンブラックが一番人気らしいから
シャケトラ応援しよう 中古ちゃんのライフワーク見っけ
【YouTube】HIKAKIN ヒカキン Part.33【信者アンチ兼用】
http://egg.2ch.net/test/read.cgi/streaming/1497129423/ 八百屋で野菜とスーパーで牛乳とヨーグルト買った
腸内をきれいにするのじゃ ほうれん草の代わりに大根の葉っぱ使ってみたけど
シャキシャキして、これはこれでなかなか美味いですな >>633
泳げるなんて凄い
見直した
うちの近所はプール1回500円ぐらいするから躊躇するわ >>643
あの星空覚えているかい
あのカフェを覚えているかい
たのしかったね >>645
ポエマーかもしれないが今は違う
既成事実だ
身内が音信不通になり自身も心身ともに危篤になっている >>648
身内が死んでる可能性がある
その不安と様々な疲労でこちらの身体も制御がきいていない
脈がおかしく息がうまくできない
死んだかもしれない >>649
身内が音信不通って、ほかに安否の確認出来ないの? >>650
できない
他は寝てる、着拒されたようだ >>636
サラダたっぷりおいしそう
大根の葉も栄養があっていいですよね >>661
だいたい同じメニューやな
よく飽きないね >>666
いつもの人は自分です
同じ材料でも組み合わせを変えたりちょい足しすると良いですよ
ナス+ピーマン+味噌でナス味噌炒め
もやし+ワカメ+ポン酢で酢の物
パン+サラダ(レタス、トマト、胡瓜など)+チーズ+目玉焼き+ベーコンorハムでサンドイッチ
コーン+ニンジン+玉ねぎ+コンソメで野菜スープなど
『材料名 人気 レシピ 』 でレシピ検索もおすすめです 今日がジムスタート
ジムで体重計で計ったら84`だっだがな
決してたんたるさんには追い付かれんぞ 病名を書くのを忘れていたでな
糖尿病・肥肝臓でこれ以上両方の数値が悪くなれば入院と脅されているでな >>671
ダイエットは自分との闘いなんでつよ
>>672
食事を改善したらかなり良くなるんじゃない? 628 :たんたる ◆TAnTLtImWM :2015/09/07(月) 20:36:06.90 ID:TdGYZiBA
白WAIさーん、死んでたら返事下さい(´∀`)b >>681
折るだけ!サンドええね
明日の朝食に作ってみるよ(o゚∀゚o) >>689
サンドイッチ美味しそう
たんたるさんスーファミミニ買う? うまかた(´∀`)
>>690
スーファミミニ出るんだねー
https://www.nintendo.co.jp/corporate/release/2017/170627.html
「ニンテンドークラシックミニ スーパーファミコン」
2017年10月5日(木)、メーカー希望小売価格7,980円(税別)
収録21タイトルかぁ…
やってみたいタイトル少ないからこれは見送りかな
重装機兵ヴァルケン、トルネコの大冒険あたりが入ってたら考えたかなぁ 電ちゃんがレベル99なったのでケッコンカッコカリしますた
http://i.imgur.com/yCZROCD.jpg
( ´ー`)フゥー 何か物足りないと思ったらもやしが切らしてたんだった(;´∀`) モーニングバード見てる
横浜アリーナで韓流イベントドタキャンか(゚Д゚) たんたるさんの病気だと食べ放題は諦めた方が良いと思いますよ
病状が進み人工透析になると楽しみの食事も少量しか食べられなくなります アベマTVでエロマンガ先生見てる
>>716
____
/ \
/ _ノ ヽ、_ \
/ o゚((●)) ((●))゚o \ 糖尿病で高血圧症でも食べ放題したいんだお…
| (__人__)' |
\ `⌒´ / 野菜たくさん入れたせいか満腹感が半端ない
お腹いっぱい( ´)Д(`) 人工透析は月30万近くの税金投入されてるからな
国に嫌がらせしたいならそのまま好き勝手食って透析まで行けばいい >>725
国に嫌がらせしたいから人工透析してる人とかいるの? そういや人工透析やってる連中なんか全員殺せって発言して炎上した人いますたな 失って初めてわかる頭髪のありがたさ
|
| 彡⌒ミ
\ (´・ω・`)
(| |)::::
(γ /:::::::
し \:::
\ おお、マルエツ半額弁当がキターーーーーーーーーーーーーーーーー! たんたるはデブ活中か
白ワイ大先生は?
ホモ活中? 夕食は半額弁当@398→199ですお
http://i.imgur.com/kdpnGNg.jpg
栄養のバランスも考えて野菜サラダと味噌汁も作りますた 弁当は味付けが濃いですな
お腹いっぱい( ´)Д(`) とりま電ちゃんをレベル99にする目標は達成したから
あとはボチボチとクエストの消化しますかね
http://i.imgur.com/V6n4rQv.jpg 昨日寝る前に異様にお腹減って、焼きそばとご飯食べたんだよねぇ
体重計乗るの怖いな 現状維持かな
今朝の体重92.0キロ
血圧125/78 オシッコたんたる飯のupまだあ?
母ちゃんに作って貰った料理でも良いよ やぬしは保釈されたらしい
タンタルは報復を恐れて逃げたな オシッコたんたる何とか言え
この継続性の無さが糖尿病なんだろうな たんたるさんが来なくなって一週間近くかー
買取り不可おばさんが一方的に絡んでくるのが鬱陶しくて他所に移っちゃったかな しかも岩手のキモ臭コワラジっぽいのまでいるし
いい歳して幼児じみたキモいのに絡まれて大変だねたんたるさんは まあそこそこ順調っぽいしダイエット続けてねーたんたるさん
それじゃ 283 名前:大日本國王@超金剛魔鳳凰帝神 ◆SkatoroX82 :2017/07/07(金) 09:04:40.91 ID:xsMHP+rr
.( 'Ф`'Ф` )
('.∴;)(,,)(:∴`.)
.|.∵){ー-}(∵|
.ヽ.___./ほほう
やぬぽよが2ch復帰したからオフしよう たんたるは新だようだから
オフやるのはやぬしくらいか 312 名前:大日本國王@超金剛魔鳳凰帝神 ◆SkatoroX82 2017/07/12(水) 20:15:37.58 ID:kUsspvIW
..∩__∩
/"⌒!⌒\
(.'Ф` 'Ф`:.)
('∴;)(,,)(:∴)∩
⊂|∵){ー-}(∵|ノ
ヽ.___./
おらもここのおふいくでなぁー
次回はいつですかな
それとツイ垢おせぇてくんろ 【ADHD/ADD】発達障害者なオフ 3【アスペ/PDD/LD】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/offreg/1497811698/
ウンコマンここにおるで 今朝の体重89.2キロ
とりまダイエット開始から2か月で-10キロは達成したようです
リバウンドに気をつけて続けて頑張ろっと それだけ痩せる肉が付いてたんだよな
これからの方が段々大変になるわな >>819
ここは生活習慣病同士が悩みを共有するオフスレでつよ あのね
裕ちゃんがね
カラオケボックスでね
男の陽根をいきなり見せたの サウナで汗かいて毛穴スッキリ・:*:・:(*・ω・*):・:*:・
87.8キロ タンタルさん、焼き肉食べ放題に行きたくないかい
みんなで行った新宿の焼き肉食べ放題はよかったろ >>831
焼肉は一人で食べるよりみんなで食べたほうが楽しいね
でもあいにくダイエット中なんだ(´・ω・`) モーニングバード見てる
のぶ代の旦那さん死んだのか みんなで行った新宿の焼き肉食べ放題っていつの話だろ… あれだな、中古ちゃんはクリスチャンだって話だから
異性に免疫があまり無いんだな
お〇んちんを見て動揺するのも致し方ない 洗濯して朝食作らなきゃいけないのに
何もする気になれない('、3_ヽ)_ ワンダバスタイルのきく8号と月詠小萌はそこはかとなく見た目が似てますな 野菜切ったり食事作るの面倒なんだよね
半額弁当で済ませたいよ(*´Д`)=3ハァ・・・ >>784
買取り不可おばさんって中古ちゃんのことですな(;´∀`)
>>786
ダイエット続けるよ お家帰ってきた
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| ('A`)
/ ̄ノ( ヘヘ ̄ ̄ 新しく買ったノーパソは中古のNECのLaVieなんだけど
熱暴走しないし、そこそこ快適に使えてますな ノーパソのリカバリーメディア作成ちう
必要無いとは思うけど、念のため windows8から8.1を介せずにwindows10にダイレクトにアプグレ出来るか実験ちう >>878
普通には8.1を経由することになるみたい 中古ちゃんは相変わらず芸能ニュースに食らいついてるなぁ 世代間を超えたAKB48ファンの連帯感は凄そうではある
ルール守らないのはダメだけど
AKB撮影会 ファン仲間に生徒証偽造で逮捕
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170720/k10011066171000.html ここは静かで良いですな
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彡⌒ ミ すずしくなーれ
(´・ω・`)
(___) ちりーん
ノ
/ ̄/
/ /
ノ /
 ̄ ̄ 日焼けしたガチムチのお兄さんに声掛けられたけど、ビックリして逃げちゃった 436 :大日本國王@超金剛魔鳳凰帝神 ◆SkatoroX82 2017/02/22(水) 09:12:22.72 ID:x6gLecN7
(: φ`';)
(∴)(,,)(∴)
\;){-}(;/ おらがたんたるを見張ってるだべ
∩ ∧∧ ∩
∩.∧ ∧∩ \ ( ゚∀゚) / ロリコン
( ゚∀゚ )/. .| T /
| 〈 | |
/ /\_」 / /\」
 ̄ / / 真夏の屋外プールは危険がいっぱいでしたね…
多分たんたるさんガチムチ系だからホモォの人が寄ってきても特に不思議はないですし 左の足首にロッカーキー付けるとかサインがあるらしいね お家帰ってきた
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| ('A`)
/ ̄ノ( ヘヘ ̄ ̄ アクアフィールド芝公園も公営プールじゃなかったっけ 壊れたノーパソから取り出した1TBの2.5インチHDDをどうにかしようと
USB3.0の2.5インチHDDケース欲しいなぁと思いつつ電気店行ったら
安いプラケースとアルミケースのがあって、迷って結局買わなかったという…
まぁUSB2.0接続のS-ATA変換ケーブルはあるんだけどね、遅いから 晩御飯出来た
http://i.imgur.com/kS2wOWX.jpg
牛焼肉
野菜炒め
味噌汁
食パン1まい
牛乳
レタスとトマトとバナナ 今朝の体重と血圧
90.0キロ
124/83
体重増えてるΣ(´∀`;)
寝る前にこっそり夜食食べたのが良くなかったか お腹いっぱい( ´)Д(`)
さて血圧のお薬飲まなきゃ >>930
ほっけ焼いてるんだからくだらないこと書くなよ >>934
べつに中古ちゃんに心配してもらわなくても大丈夫でち >>935
中古ちゃんではないけど中古ちゃんと仲悪かったっけ? >>940
もはようヽ( ´O`)ゞファーァ
ロコリンちゃうし
>>941
中古ちゃんでしょ 延々と絡んでくるのは、中古ちゃんくらいしか思い浮かばない 中古ちゃんには仲良しだと思われてるのか、そうかそうか ロンリーロンリーロンリーロリー
ロンリーロンリーロリーロリー
あ〜ぶない
ロリータ♪ >>958
おまい水着持ってるのかよ( ゚д゚ ) そんなことより日焼けで肩が痛いんです(´・ω・`) 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
彡⌒ミ
(´・ω・`)
( ̄ ̄ ̄)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 サウナで汗かいて97.8キロ
あと頑張って5キロ痩せたいなぁ 87.8キロじゃん
自分で言っててびっくりした(´゚д゚`) マイナー板ですけどvipサービスのA独板は良いですよたんたるさん
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相変わらずダイエット順調ですね
この先もご多幸を 鬱陶しいって…
延々スレ違いな日記書いてスレ潰したあげくにキレるとか何様なんこの大魔人デブ 436 :大日本國王@超金剛魔鳳凰帝神 ◆SkatoroX82 2017/02/22(水) 09:12:22.72 ID:x6gLecN7
(: φ`';)
(∴)(,,)(∴)
\;){-}(;/ おらがたんたるをしかと見張ってるだべ
∩ ∧∧ ∩
∩.∧ ∧∩ \ ( ゚∀゚) / ロリコン
( ゚∀゚ )/. .| T /
| 〈 | |
/ /\_」 / /\」
 ̄ / / 880:夢見る名無しさん :2017/08/29(火) 18:55:23.97 ID:???0 [sage]
∩∩
ヽ(@_@)ノ。。oO( やぬぽよとは仲良くないがうんこ扱いってのにうけたでなwwwwhy
219:南越◆MtMtmeatW6 :2017/08/24(木) 18:47:32.91 ID:UBtMRg3H0 [sage]
くろもりさんはうんこだからもういいよ。飽きたーその話飽きたよヾ(*´∀`*)ノキャッキャ
次の漂うオフは何ー!? ./⌒!⌒\
(.: 'φ `';. )
(:∴:)(,,)(:∴)
\_;){-}(;./
どこすれだね 乗り込んだろか (.:'φ-Φ`.)
(:∴)(,.)(.;,)
(∵,)*(∵.)
なんてすれかね ∩∩
ヽ(@_@)ノ。。oO( やぬぽよ、スルーされながらも進んで便器になってたでなwwwwatching
んぐう!! ./※!⌒\
(.: 'φ `';. )
(:∴:)(,,)(:∴)
\_;){-}(;./
どぉこすれだっつぅの! やぬしは嘘つきというか他人から聞いた情報を鵜呑みにして語るから嘘つきになる このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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