>>694さん
ありがとうございます。
大変ハッとさせられるアドバイスでした。

…というかむしろ悩みそのものの回答でした。
私は、人のための行動がなぜか全くできないんです。
気を遣う(ふり)はできますが人のために動けません、自分の事しか考えられません。

こんな自分の未熟さに罪悪感と自己嫌悪でつらくなってました。
私は「自分に意識が向きすぎている」ということなのでしょうか?

人に優しくなりたいです。
人を愛して、人に与えてあげられる人間になりたいです。
ですが、人のために何かすることが苦痛ですし、しようとすると怒りと逃げたくなるので動けないのですが、無理やり動けば変わるのでしょうか?