>>880
自分でもそう思ったw気にしないで
>>882
電車が来るまでに一回でもいいから、今日も座れたやったー！って喜ぶか、
座れてリラックスしてる気持ちになる(感情を先取り)
これ、試してみて欲しいなあ、もうやってみたことあるかもだけども
1ヶ月くらい続ける気持ちで、1ヶ月後にここでどうなったか報告、だめ？
感情が先、思考が後ってどこかの本で読んだよ