Q 数年前に鬱をこじらせた時に、
目が覚めた瞬間パニック！という状態になった事はありました(結局パニック障害の部類だそうです)、が…耳鳴り自体はそれより前からでしたしあんまり関係ないでしょうかね。
A 幽体離脱の現象に似てますよ
入眠時に耳鳴りがMAXなるのね
通常の耳鳴りは室内で気づくことが多くないですか？
移動中はならないことがある。
耳鳴りは脳からの信号音らしい
MAXになると幽体が抜ける（現世→隔世）音が消える。視界も闇一面。
目が覚めた瞬間ですが、なにか見えませんでしたか？
暗闇でパニックになったのではありませんか？
そのうち、ご自身の寝姿、寝息が数センチ先で確認できるよ。
※ 毎日おいしいもの食べて飲んで、よく動いたらあまり気にならないよ
