役者さんというコトは舞台とか演劇ですかね。
自分は演劇やドラマには疎くって専ら映画オンリーなんですが
同じ台詞でも役者さんや俳優さんによって
全然重みと言うか心の打たれ方に大きな差がありますよね。
単に演技力や表現力、という言葉では物足りない。
その俳優さんの経験や想像力の差なのかなぁ〜。
＞今は「今」にしっかり向き合って
五官の全てを「今」に全投入してみて下さい。
食事中でも、お掃除中でも、散歩中でも、買い物中でも。
過去のコトや先のコトを考えてたら
それは全投入できてない証拠です。
「マインドフルネス」や「ヴィパッサナー」で検索してみたんですが
適切なお勧めサイトが見当たりませんでした(泣)
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今日はこれで終了します。
明日は18時〜20時頃と23時半〜0時半の予定です。
朝や昼に閲覧できて結界・ヒーリング設定は可能ですが
報告レスや返信は上記の時間帯になります。
では、おやすみなさい。
