＞第３チャクラ（みぞおちチャクラ）を活性化させる

お腹を健康にするという意味合いで書きます。
健康で、健全な人にその場所を触って貰う。（手当して貰う。）

腸の改善は、手当だけでは、足りない。
腸をを良い状態に保つために、腸を酸性にすべく酢を摂取する。
腸内細菌を良い状態にする為に、ヨーグルトや梅干しを食べる。