>>950
根本的に頑張るならスモーキークォーツあたり使ってグラウンディングの訓練頑張るか、だな
体軸を地面に垂直に、腹の底からしっかり呼吸して丹田に力こめたら
落ち着いて頭もすっきりするはずだがいつもテンパりバクバク浅い呼吸
修行の道は厳しいぜ…お互い頑張ろう