>>149 感情をこめてみたり、その当時聞いてた音楽聞いたり、
視覚だけじゃなくて他の感覚も刺激したら、より印象に残って見れるようになるよ
あと、起きるときは、大きな目覚ましとかだと、そっちの音が印象に残って
忘れてしまうかもしれないから、そっと起きる感じにしたほうがいいよ(^▽^)/