やり方とか特にないと思うんだけどなー
どんな寝方とか電気ついてるとか消えてるとか
1人でも隣に誰かと寝てても
どんな状況でも夢見るのと同じ様に、金縛りも離脱も明晰夢もﾙｰﾌﾟもﾗﾝﾀﾞﾑでおきる、、、

個人的には、、明晰夢率が上がると金縛り率が下った