>>234
>>236
指の第一関節が強くなったら次は柔軟性です。
左の全指の第一関節を右の手の平で押して曲げて柔らかくします。

その後は左の指一本一本の第二関節を伸ばしたまま
指の第一関節を曲げます。右の手を使ってやります。
痛いけど、関節が柔らかくなれば痛くなくなります。

これをやるとアルペジオの音の粒立ちが
凄く良くなります。