運動音痴でマラソンも学年最下位

**運動神経名無しさん** · 2018/06/25(月) 10:22:17.15

おすすめの情報は、「運動音痴改善唯一の方法ガイダンス」というブログが参考になるらしい。少しネットで調べれば見られるらしいです。

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**運動神経名無しさん** · 2020/02/07(金) 09:01:54.57

これはこれでアドバイス何だけど、『井上さやか式どなたでも音痴改善セット』というホームページを探して見てもいいかもしれませんね。バイト仲間が改善できてしまうことがあると申し上げていましたので。

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**運動神経名無しさん** · 2021/07/22(木) 06:58:43.64

惨めなもんだな
人生も永久に最下位だな

**運動神経名無しさん** · 2021/10/07(木) 16:48:51.20

>>12
運動神経、音感とか素質とか
測れない者は存在しない。

江戸時代に音感のいい人がいないのと同じ。

クラシックの訓練を受ければ誰でも音感は良くなる。

それと同じで運動神経というものはない。
すべては訓練次第。公園で遊んでいない者は
当然劣っている訳だ。
昇る、降りる、ぶら下がる、肩を回す、走る、
ジャンプ何もやっていない。投げる、飛ぶ、回る、
滑る、振り上げる、起こす、立ち上がる、しゃがむ、
何もやっていない。今からでも始めろ。
手を上に挙げて回す。手を前に伸ばして回す。
テーブルを拭く様に回す。
やり投げをする。脚を後ろに振り上げる。
腕立て、腹筋、背筋、スクワット、8時間歩行、
全身をボディースラップする、つまり全身、背中まで
自分の身体を叩く、鳥の様に羽ばたく、天井からぶら下げた
チューブを引っ張って肩と腕を水平にする。
ブリッジ、逆立ち腕立て伏せ、首ブリッジ、指立伏せ。

基本的な筋肉　

**運動神経名無しさん** · 2021/10/07(木) 16:49:46.25

>>28
運動神経、音感とか素質とか
測れない者は存在しない。×

者　　×　
もの　〇