0002運動神経名無しさん垢版2014/06/04(水) 14:08:55.74ID:RW2mJj4Z 学校で強制的に走らされてた頃は、自分も遅かったし本当に走るの嫌いだったな 学校から離れて健康のために走り始めたら、意外に走るのが楽しくなった 学校で強制的に競走させられて走るのが、走るのが楽しくない一番の原因だと思った 音楽でも聴きながら口ずさめるくらい、ゆっくり走ればいいと思うよ 誰に強制されてるわけでもないんだから、辛くなれば歩けばいいし、飽きたら帰ればいい 走りたくない気分のときは走らなきゃいい そのうち走ることが楽しくなって興味が出てきたら、本やネットでフォームについて調べて いいフォームを身に着けたらいい フォームがよければ、楽に速く走れるようになるし