１、水を飲んだらばてる→○
２、水を飲まないと命に危険がある→○
これらは矛盾しない。
何故水を飲むとばてるのか？大塚製薬も言ってるが、水単品だと、吸収が遅く、
体液が薄まってしまう→腹に水が残って、体液も薄まってバテる。１
だが、水を飲まないと命に危険がある。２
だから、体液を薄めず、吸収が早い「水＋塩＋糖」の混ざったものを採るのが
バテず、快適に命を守る方法。
順位を付けると
命の危険回避
水＋塩＋糖を採る＞水だけ採る＞水を採らない
パフォーマンス（倒れるまで）
水＋塩＋糖を採る＞水を採らない＞水だけ採る
