【マラソン】１０ｋｍ５０分を目指すスレ【入門】

**運動神経名無しさん** · 2012/05/03(木) 16:36:58.25

脱、運動音痴。
手始めに10km50分を切ることを第一の目標にしてみよう！

10km一時間越えの方から記録達成者まで色々な方をお待ちしております。

**運動神経名無しさん** · 2020/02/07(金) 04:49:11.80

**理論上** · 2021/11/13(土) 16:12:04.10

10km50分、なら1km5分、1000m5分、200m1分、200m60びょう
50m走15秒

**運動神経名無しさん** · 2022/07/28(木) 15:15:33.55

**運動神経名無しさん** · 2022/11/07(月) 06:07:45.64

10km50分48秒で撃沈
50分切りたかった

**運動神経名無しさん** · 2023/01/08(日) 03:06:26.99

ダッシュ

**運動神経名無しさん** · 2023/09/16(土) 19:26:38.34

せやな、せやな