0が指定した筋トレを0～9がIDに出た数字分行うスレ

**運動神経名無しさん** · 2012/04/26(木) 00:40:20.05

このスレの進め方
最初にレス番下一桁が0の人が筋トレの種類を指定します（腕立て･腹筋・
背筋などといった普通のものから歩く･電車で座らないといった日常生活
からのものまで筋トレなら何でもかまいません）
例えば>>400さんが腕立てを指定したとしましょう　この場合>>400-409
がIDの数字分だけ腕立てをすることになります。また、>>409さんはその
まま>>410にて別の種類の筋トレを指定できます。この場合>>409＝
>>410は>>400と>>410の筋トレをそれぞれ数字分ずつやることとなります。

※　これは>>400さんに腕立てを指定させるものではありません。

n · 2019/01/26(土) 18:07:11.31

n · 2019/01/26(土) 18:07:25.47

n · 2019/02/02(土) 13:18:00.73

**運動神経名無しさん** · 2019/02/02(土) 15:29:47.74

荷物上げ下ろし10回(kg)

**運動神経名無しさん** · 2019/02/02(土) 23:38:41.01

荷物+ぬこ10回！

n · 2019/02/09(土) 18:52:48.80

n · 2019/02/10(日) 14:31:29.51

n · 2019/02/16(土) 08:02:51.83

**運動神経名無しさん** · 2019/02/18(月) 17:32:01.72

偏差値60未満で統合失調症な男に価値はない

**運動神経名無しさん** · 2019/02/20(水) 15:06:40.09

腕立て伏せ30回以上できない奴だけで草野球をやりませんか？w

**運動神経名無しさん** · 2019/02/21(木) 15:25:26.40

運動神経抜群の女子に合法的に負かされる方法part8

**運動神経名無しさん** · 2019/02/22(金) 15:32:22.95

【雨乞い】今週末にマラソン大会に参加するんだが！【仮病】

**運動神経名無しさん** · 2019/02/23(土) 22:25:44.57

荷物上げ下ろし10回！
運動不足ががが

**運動神経名無しさん** · 2019/02/23(土) 23:11:13.29

腹筋

n · 2019/03/02(土) 15:48:03.67

n · 2019/03/09(土) 17:54:47.70

**運動神経名無しさん** · 2019/03/15(金) 16:37:23.96

自己性愛人格障害と暮汚・汚sam・充非炉

**運動神経名無しさん** · 2019/03/18(月) 22:51:19.61

運動音痴が体育で1番運動神経抜群の女子に負かされたいスポーツは、バレーpart8

n · 2019/03/23(土) 15:32:25.25

**運動神経名無しさん** · 2019/03/27(水) 00:05:01.91

筋トレマラソン部って性格悪いやつ多いよな【Part1】

**運動神経名無しさん** · 2019/03/29(金) 23:44:15.16

運動音痴は害悪でしかない★24

**運動神経名無しさん** · 2019/04/01(月) 15:28:30.61

ｸﾗｽﾏｯﾁ･運動会･ﾏﾗｿﾝ大会等を合法的にサボる方法が少ない職場

**運動神経名無しさん** · 2019/04/03(水) 17:37:14.60

>>647
岡本さんかな
GJ!

**運動神経名無しさん** · 2019/04/04(木) 15:36:16.13

ストレッチ

**運動神経名無しさん** · 2019/04/06(土) 18:09:05.16

ストレッチの回数はどう数えるんだ？

n · 2019/04/13(土) 20:58:11.13

n · 2019/04/19(金) 07:28:30.97

**650** · 2019/04/23(火) 00:24:50.23

>>651さん
強制ではありませんが、私の場合は床に座って
両脚を広げて、上体を右脚(両手をつま先に当てる)・
真ん中・左脚{両手をつま先に(ry}の順に持って
行くセットで1回とカウントしています。

ということで、自分ももう1ラウンドします。

**運動神経名無しさん** · 2019/04/24(水) 15:34:47.28

▼女の腐ったような害悪ゴミ　緋牛内とみつひろって必要なくね？▼

**運動神経名無しさん** · 2019/04/25(木) 15:40:45.00

瀬田薫不人気ネカマガイジコリアンイワンコフは害悪でしかない★24

n · 2019/04/29(月) 17:18:36.87

n · 2019/05/05(日) 15:03:08.03

n · 2019/05/18(土) 16:24:03.39

**運動神経名無しさん** · 2019/05/19(日) 11:17:31.97

【格闘技/ボクシング】『モンスター』井上尚弥、IBF無敗のバンタム級王者ロドリゲスを圧倒！2RTKOでWBSSトーナメント決勝進出。IBF王座獲得で日本人2人目の主要4団体(WBA・WBC・WBO・IBFベルト)制覇★５
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1558227829/

**運動神経名無しさん** · 2019/05/20(月) 15:20:56.81

みんなが当たり前にできる事が出来ない奴に負かされたいpart8

n · 2019/05/24(金) 23:55:45.69

n · 2019/05/25(土) 22:08:02.34

**運動神経名無しさん** · 2019/05/26(日) 15:37:45.04

どうして吹奏楽部の奴は人間として扱われないの？

**運動神経名無しさん** · 2019/05/28(火) 16:10:15.17

体育会系が少ない職場ってブサイク多くない？

**運動神経名無しさん** · 2019/05/29(水) 15:37:22.90

体脂肪率１０％以下のチビはカッコ悪い

n · 2019/06/01(土) 07:14:41.35

n · 2019/06/15(土) 16:23:38.41

n · 2019/07/14(日) 22:42:52.44

**運動神経名無しさん** · 2019/07/16(火) 19:07:12.10

腹筋

**運動神経名無しさん** · 2019/07/18(木) 15:27:04.45

運動神経抜群の女子に１５年粘着　キモオヤジ　みつひろpart8

**運動神経名無しさん** · 2019/08/04(日) 15:25:53.27

統合失調症はうんちでも許されるからいいよな。

n · 2019/08/11(日) 17:37:29.83

n · 2019/08/16(金) 21:20:59.57

n · 2019/09/15(日) 17:49:08.38

**運動神経名無しさん** · 2019/09/26(木) 23:20:23.11

新規です、脚鍛えに来ました。

この脚どう鍛えればいいか相談させて下さい。
http://imepic.jp/dAzZ4sou

**運動神経名無しさん** · 2019/09/27(金) 15:24:08.01

櫻井翔顔負けくらい脚太くしたい

n · 2019/10/12(土) 15:32:52.28

n · 2019/11/19(火) 17:28:22.42

**運動神経名無しさん** · 2019/11/22(金) 16:50:22.37

腹筋

**運動神経名無しさん** · 2019/11/23(土) 15:38:10.02

【危険】運動音痴がモテ無かったり、いじめられるのは廃止せよ【矛盾】

**運動神経名無しさん** · 2019/12/02(月) 15:34:33.32

学校の「体育」の授業について語る。

**運動神経名無しさん** · 2019/12/02(月) 18:16:50.87

糞みつと緋牛内は、筋ﾄﾚなんか出来ませんｗ

腕立ても腹筋も一回すら無理ｗ
当人ら無理から屁理屈で逃げちゃってますけどね(＾ω＾)

**運動神経名無しさん** · 2019/12/06(金) 15:22:19.58

運動神経抜群の女子全員集合！part8

n · 2019/12/07(土) 12:35:29.40

n · 2019/12/08(日) 07:16:18.75

n · 2019/12/14(土) 16:00:45.25

n · 2019/12/15(日) 16:20:23.12

**運動神経名無しさん** · 2019/12/18(水) 15:36:59.30

男子中学2年、女にもてたいです　社会人になっても・・・

**運動神経名無しさん** · 2019/12/18(水) 15:37:44.30

スクワット

**運動神経名無しさん** · 2019/12/19(木) 15:37:20.46

運動神経抜群の女子はは頭が固くて器が小さい輩が多いよなpart8

n · 2019/12/21(土) 17:30:57.56

n · 2019/12/22(日) 13:15:49.71

n · 2019/12/23(月) 21:38:40.95

n · 2019/12/27(金) 21:46:15.06

n · 2019/12/28(土) 18:58:47.01

n · 2019/12/29(日) 14:36:00.46

n · 2019/12/30(月) 13:20:59.84

n · 2020/01/02(木) 14:32:31.79

n · 2020/01/03(金) 16:49:37.81

700

n · 2020/01/04(土) 17:25:32.44

n · 2020/01/26(日) 18:09:50.19

**運動神経名無しさん** · 2020/02/07(金) 04:49:48.09

https://i.imgur.com/vKjtuxR.jpg

**運動神経名無しさん** · 2020/02/28(金) 17:23:10.68

櫻井翔は刑務所のカツ丼恐怖症かも

**運動神経名無しさん** · 2020/03/03(火) 15:37:57.26

筋トレマラソンは害悪でしかない【Part124】

**運動神経名無しさん** · 2020/03/04(水) 15:00:52.48

柔道とかコロナウイルス対策って何が面白いの？

**運動神経名無しさん** · 2020/03/13(金) 13:58:17.02

スポーツマンガすら読まない子の思い出

**運動神経名無しさん** · 2020/03/15(日) 23:27:45.04

学校の「体育」の授業って害悪でしかない★24

**運動神経名無しさん** · 2020/03/17(火) 23:08:38.62

ハゲ体育の日に負かされたいpart8

**運動神経名無しさん** · 2020/03/17(火) 23:09:23.02

ストレッチ

**運動神経名無しさん** · 2020/03/20(金) 14:43:44.73

●ミクソ（mixi）で会ったクソ女　緋牛内() くそみつ() 伊丹BBA()批評●

n · 2020/04/05(日) 06:34:54.03

n · 2020/05/01(金) 16:12:25.78

n · 2020/05/24(日) 11:12:49.68

n · 2020/06/15(月) 18:14:10.42

n · 2020/07/16(木) 16:53:44.71

n · 2020/08/12(水) 11:51:36.72

**運動神経名無しさん** · 2020/08/21(金) 23:26:31.67

【脱出】サッカー･格闘技やりたい　其の参【運動音痴】

**運動神経名無しさん** · 2020/08/25(火) 15:01:13.60

●運動音痴は生まれつき、ミクソ（mixi）で会ったクソ女　批評でわかる●

**運動神経名無しさん** · 2020/08/25(火) 15:01:41.10

腹筋

n · 2020/08/30(日) 17:07:01.99

**運動神経名無しさん** · 2020/09/11(金) 23:17:45.58

限界まで鍛える筋トレマラソン【Part1】

**運動神経名無しさん** · 2020/09/15(火) 13:47:14.37

運動神経抜群の女子が1番嫌いなスポーツは、バレー

n · 2020/09/19(土) 12:29:09.33

**運動神経名無しさん** · 2020/10/06(火) 23:49:55.28

何故体育会系は就職がいいのか3【懸垂ができない？】

**運動神経名無しさん** · 2020/10/07(水) 13:29:23.11

俺は老害くれおで柔道も強い( ﾟДﾟ)