>>14
ダンベルある？ダンベルセットとフラットベンチを買ってしまえばジムに行く必要はないよ（メリットはもちろん沢山あるが）
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もう一度筋トレをしてみようかな･･･？
>>14
ダンベルある？ダンベルセットとフラットベンチを買ってしまえばジムに行く必要はないよ（メリットはもちろん沢山あるが）
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