もう一度筋トレをしてみようかな･･･？

[0012 運動神経名無しさん 2010/03/07(日) 00:18:23 ID:l66CRA2q]

まずはとりあえずダンベル60�sセットを買うんだ！
それまでは公園でチンニングやディップス、逆立ち、ブルガリアンスクワットで頑張れ！
あとは食いまくれ！肉と野菜！

ウェイト板住人の名誉をかけて全力でサポートする！