0101運動神経名無しさん垢版2009/07/30(木) 12:39:57ID:1w3S1diT どれだけウンチだろうがジョギングはできるはず。 ジョギング毎日5〜10km続ければ相当なスタミナが付くので それも自信に繋がる。 やれないんじゃなくてやらないだけ >>100の言う通りメンタル面からだな。