運動音痴なら素振りをしよう

[0001 運動神経名無しさん 2006/11/05(日) 20:21:20 ID:0FCZguw7]

運動音痴なら野球の素振りをやるとｲｲ!!素振りなら筋肉も鍛えられるしバットがあれば誰でも出来ます。

自分は今高校２年で、小学校の頃少年野球をやってたにも関わらず数ヵ月前にあったソフトボールで３三振。下手と言われましたorz
そんな自分は３年の秋に再度あるソフトボールでリベンジに向け１週間前から素振りをしています。
それはとにかく、とにかくみなさん運動音痴でも素振りをしてみましょう。効果は何か絶対あります。

[0002 運動神経名無しさん 2006/11/05(日) 20:39:39 ID:OrUDg4r4]

素振りするなら左右両打席で振ったほうがいいよ。
片方だけ振ると筋肉バランスおかしくなるから。

[0003 運動神経名無しさん 2006/11/05(日) 20:47:32 ID:0FCZguw7]

一応左に専念しているんですが、前まで右だったんでちゃんと右も使っています☆

とりあえず今日はバッティングセンター行きました。ソフトボールのあの日の自分自身にリベンジのため、絶対に辞めません！

[0004 運動神経名無しさん 2006/11/05(日) 20:56:39 ID:HJsagQ+W]

マジレスすると素振りよりバッティングセンター通うほうが遥かに効率はいい。まぁそれは現実的に難しいけど。

[0005 運動神経名無しさん 2006/11/05(日) 21:00:03 ID:HJsagQ+W]

あと素振りはどっちにしてもバランスは偏るから深く考えんな。左打ちのやつだとしたら左右50回ずつとかやるなら別だけど、現実問題左のほうが遥かに使うし。ただバッティングするだけら、片方が強くても大丈夫だ。守備やスローイングも考えるなら多少考えないとだめだが。

[0006 運動神経名無しさん 2006/11/05(日) 21:03:08 ID:0FCZguw7]

バッティングセンター行きたいんだけど学生だしそんなたくさん金ないし２週間に１回くらいにで…

>>5
アドバイスありがとうございます！

[0007 運動神経名無しさん 2006/11/05(日) 21:13:15 ID:HJsagQ+W]

最低でも一週間に1回だな。1ゲーム300円くらいなんだから1200円くらいもってんだろ？月に。
2週間に1回てそんなんでバッティング良くなったら高校球児はアホみたいに練習しねーよw
前よりマシになるだろうがそんな球技大会の一瞬のチャンスにかけるには確率低すぎる。

[0008 運動神経名無しさん 2006/11/05(日) 21:14:49 ID:HJsagQ+W]

それでもし打つようになるにはかなりの才能と素振りを毎日しまくらないと。
昔に相当バッティングが良かったとかなら別だが。
その感じじゃ違うようだしな

[0009 運動神経名無しさん 2006/11/05(日) 21:47:57 ID:0FCZguw7]

１ゲームなら余裕に出来ますね。バッティングセンターが遠くてなかなか行くのは難しいですけど１週間に１回行けるように考えてみます！

[0010 運動神経名無しさん 2006/11/06(月) 20:20:26 ID:EBiAowIn]

25球105円なら知ってる

[0011 (`･(ｪ)･) ◆TPk5R1h7Ng 2006/12/09(土) 15:37:03 ID:E8Em8twg]

(`･(ｪ)･)1300ｇのバットで半年位素振りしてるけどもの凄く軽く感じて来た
　　　　もっと重い素振り様のバット探してるけどないなぁ〜
　　　　3000グラムぐらいまで業者が作ってくれればいいのに

[0012 運動神経名無しさん 2006/12/09(土) 16:51:09 ID:gzC/ZPYd]

あんまり重いの振っても意味ないぞ。

[0013 運動神経名無しさん 2006/12/10(日) 17:16:39 ID:oOXMrbTs]

素振りの練習してみたいけどバット持ってないや；
学校の倉庫からこっそり盗(○×△〜※

[0014 運動神経名無しさん 2006/12/10(日) 17:19:30 ID:3nx9Hpd6]

大きめの竹箒ふれ

[0015 運動神経名無しさん 2006/12/10(日) 17:24:19 ID:QauZGj2I]

バットくらい本格的なやつじゃなかったら、ホームセンター行けば何千円で買えるぞ

[0016 運動神経名無しさん 2006/12/10(日) 17:27:54 ID:3nx9Hpd6]

ホームセンターのは子供用

[0017 運動神経名無しさん 2006/12/10(日) 17:44:49 ID:oOXMrbTs]

ホームセンターに売ってるんですか!
今度みてみます

[0018 運動神経名無しさん 2006/12/10(日) 17:52:45 ID:QauZGj2I]

いや子供用以外も売ってるよ。

[0019 (`･(ｪ)･) ◆TPk5R1h7Ng 2006/12/14(木) 02:43:28 ID:TRUKv2nP]

(`･(ｪ)･)高校生が振ってるバットの重さって大体どの位ですか？

[0020 運動神経名無しさん 2006/12/14(木) 02:52:29 ID:Vq3YtyUz]

硬式とか軟式とか指定してくれないとわからん。
硬式だと980くらい。

[0021 運動神経名無しさん 2006/12/14(木) 12:42:11 ID:RMEf9UBS]

試合で使うバットは大概は900。

[0022 運動神経名無しさん 2006/12/14(木) 13:52:33 ID:Vq3YtyUz]

そうそう試合用はね。
俺練習では980でやってたから。
ちょうど俺が2年の夏からバット変わったんだよ。
昔は800台だったのに。

[0023 運動神経名無しさん 2006/12/14(木) 19:49:13 ID:luzu4zf1]

軟式は750〜800
つうかそれ位のしかない

[0024 運動神経名無しさん 2006/12/14(木) 23:23:56 ID:k4PqkPoQ]

竹刀の素振りかと思った。

[0025 運動神経名無しさん 2007/03/25(日) 22:52:28 ID:2BBU7Uzk]

手にマメが出来たけど、無視してやってたら血がでてきやがった。

[0026 運動神経名無しさん 2007/03/26(月) 00:12:19 ID:SFgXSeLZ]

ちゃんと赤チンかマキロン塗っとけよ

[0027 運動神経名無しさん 2007/03/26(月) 18:41:09 ID:xt4e6pKq]

素振りは1200
ちなみに三番

[0028 運動神経名無しさん 2007/03/27(火) 11:24:51 ID:q4tM+a1b]

素振りは200
ちなみに四番

[0029 運動神経無し名無しさん 2007/05/14(月) 14:32:38 ID:FTX9ujuw]

　ルイスビルスラッガーのM9M110Cというメープルの木のバットで素振りしてる。
宝の持ち腐れ。

[0030 運動神経名無しさん 2007/05/16(水) 07:29:07 ID:Cm39Vhh4]

( ･ｪ･)みんな僕のマネをするといいサネ

[0031 運動神経名無しさん 2007/08/17(金) 22:52:27 ID:dA0PPW2f]

>>1は今も頑張ってるのかな

[0032 運動神経名無しさん 2007/10/17(水) 14:44:49 ID:AhY6s7jm]

実践向けなら、やっぱり打った方が良いよ

[0033 運動神経名無しさん 2007/12/28(金) 18:10:11 ID:BKV2gVUv]

>>1
もう結果出たんだろうに、スレ忘れてるんだろな

[0034 運動神経名無しさん 2007/12/29(土) 17:12:10 ID:1hscwpvj]

ヨシ、ちょっくら素振りいってくらあ

[0035 運動神経名無しさん 2008/05/05(月) 12:41:23 ID:ZPkk+thV]

カサでも振ってろ

[0036 わて 2008/05/05(月) 13:09:59 ID:adGwQraZ]

傘折れた

[0037 運動神経名無しさん 2008/06/10(火) 17:44:49 ID:VnmKAfAU]

素振り楽しいよ
四年くらい暇な時素振りしてたら結構筋肉ついた
今じゃ片手でも結構かるがる振れる

[0038 運動神経名無しさん 2008/10/11(土) 05:51:24 ID:iKHAqEyp]

懐かしいわ〜・・・また素振りでもやろうかな〜

[0039 運動神経名無しさん 2008/10/11(土) 08:44:39 ID:5G+f5M4U]

運痴だけどバッティングセンターで１２０�`のストレートまでなら
そこそこ打つことはできたよ
速度をそのたんびに変えられたらどうしようもなかったけど

[0040 運動神経名無しさん 2008/10/13(月) 00:24:03 ID:1piigS3R]

バッティングフォームの改善もあわせて行うといいんじゃね？
変なクセが抜けなくなっちまう。

[0041 運動神経名無しさん 2008/10/13(月) 17:27:17 ID:61P/hotQ]

好きでもないのに、気がある素振りしやがって…

[0042 運動神経名無しさん 2008/10/19(日) 23:36:22 ID:muc6Ut7c]

竹竿ですると全身の使い方がわかっていいらしいぞ

[0043 運動神経名無しさん 2008/11/10(月) 16:07:21 ID:oCiwvpMe]

バットの素振りは体に悪いが、
木刀・竹刀の素振りは健康にいい。

[0044 運動神経名無しさん 2008/12/13(土) 09:45:58 ID:sM07HINY]

疲れ目の人はやめた方がいいかも

[0045 運動神経名無しさん 2009/02/26(木) 23:38:39 ID:XpNhI29R]

とりあえず手に入るなら硬式用のバット振っとけ。実際参加するのは、軟式かソフトボールで軽いバットを使うだろ。普段重い硬式用を振っていると少年用位軽く感じるよ。

[0046 運動神経名無しさん 2009/08/06(木) 02:19:07 ID:D+nn1U74]

>>2の言うとおりですね。
僕は本来右打ちなのですが小さい頃から野球やってたので体が出来てくるとともに
骨盤にはっきりと自覚できるほどの違和感を覚えました。
それで昨日から左での素振りもやっています。
右と左で一回ずつ。軌道を確かめながら。
いいですね凄く。物凄く体が軽いです。

[0047 運動神経名無しさん 2011/10/23(日) 07:40:27.93 ID:+Yt4mDFY]

木刀素振50回。

[0048 運動神経名無しさん 2011/10/23(日) 09:17:43.60 ID:+Yt4mDFY]

素振りトレーニング：竹刀100回振りました。

[0049 運動神経名無しさん 2011/10/24(月) 22:16:17.45 ID:206Mvxjh]

素振り。竹刀を100回振りました。
素振り。木刀を80回振りました。

[0050 運動神経名無しさん 2011/11/01(火) 21:32:42.42 ID:Q+LbqHTA]

素振り、竹刀を100回振りました。
素振り、木刀を80回振りました。

[0051 運動神経名無しさん 2011/11/23(水) 19:31:00.86 ID:5O63kTd1]

素振り、木刀を80回振りました。

[0052 運動神経名無しさん 2011/11/23(水) 23:14:37.75 ID:ldJ4NUuI]

素人が素振りやっても変わらんよ
やるなら野球部か剣道部にやり方を教わるといい

[0053 運動神経名無しさん 2011/11/28(月) 03:49:42.29 ID:O3pYA4G/]

木刀を50回素振りしました。

[0054 運動神経名無しさん 2011/12/01(木) 16:17:15.43 ID:ZQKINdyy]

素振り、日本刀を40回振りました。
素振り、竹刀を90回振りました。

[0055 運動神経名無しさん 2011/12/12(月) 13:15:21.72 ID:J8zeb0Lc]

素振り、日本刀を40回振りました。

[0056 運動神経名無しさん 2011/12/26(月) 12:47:27.19 ID:KjmoheXk]

素振り、木刀を40回振りました。
素振り、竹刀を90回振りました。

[0057 運動神経名無しさん 2011/12/26(月) 12:48:04.93 ID:KjmoheXk]

素振り、日本刀を40回振りました。
素振り、竹刀を90回振りました。

[0058 運動神経名無しさん 2011/12/29(木) 18:46:06.33 ID:mODt05pk]

素振り、日本刀を40回振りました。
素振り、竹刀を90回振りました。

[0059 運動神経名無しさん 2012/01/06(金) 05:03:28.14 ID:rJHdLpcL]

素振り、日本刀を40回振りました。
素振り、竹刀を90回振りました。

[0060 運動神経名無しさん 2012/01/08(日) 16:33:41.29 ID:hQfdCIAN]

素振り、日本刀を40回振りました。
素振り、竹刀を90回振りました。

[0061 運動神経名無しさん 2012/01/09(月) 00:45:29.17 ID:J5eSPFfm]

無駄だよ。お前ら負け組みには

[0062 運動神経名無しさん 2012/01/15(日) 14:49:46.46 ID:EvwdMpNt]

素振り、日本刀を40回振りました。
素振り、竹刀を90回振りました。

[0063 運動神経名無しさん 2012/02/09(木) 12:33:28.95 ID:lNSLpwoQ]

素振り、日本刀を50回振りました。
素振り、竹刀を100回振りました。

[0064 運動神経名無しさん 2012/02/27(月) 18:35:46.60 ID:93x74sdV]

素振り、日本刀を50回振りました。
素振り、竹刀を110回振りました。

[0065 運動神経名無しさん 2012/03/17(土) 12:15:34.99 ID:0UaZoyjP]

素振り、竹刀を100回振りました。

[0066 運動神経名無しさん 2012/04/30(月) 22:42:41.06 ID:Ecsv6UH4]

近所に怖がられるだろ　普通のバットで横振りにしとけや

[0067 運動神経名無しさん 2012/06/16(土) 16:23:23.04 ID:4zSDbTI5]

プラスチックバット最強

[0068 運動神経名無しさん 2012/06/18(月) 21:53:23.20 ID:VTP0aOKc]

１００斤のええね。少し短くて部屋でも出来る。プラバ。

[0069 運動神経名無しさん 2012/06/20(水) 14:19:41.93 ID:laeJK667]

プラバ楽しい　１００斤の短いの　部屋でも壁や天井に当たらない

[0070 運動神経名無しさん 2012/07/12(木) 01:02:27.98 ID:5uNAPbIm]

ダイエットにええね。

[0071 運動神経名無しさん 2012/08/05(日) 17:03:07.36 ID:CZD9H1at]

日本刀で50回「廻剣素振り」致し申した。
日本刀で10回「正面素振り」致し申した。
日本刀で010回「竹」を斬り申した。
日本刀で066回「竹の枝」を斬り申した。
日本刀で006回「竹の幹」を斬り申した。
日本刀で02回「立ち居合い斬り」で「草の先」を斬り申した。
日本刀で03回「納刀」を致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「廻剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「正面素振」りし申した。
700g素振り用竹刀で00回「八方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「四方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「猿飛素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「体のなんば入れ替え素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「前後素振り」致し申した。
鍛錬として「懸垂」0回致し申した。
鍛錬として「腕立て伏せ」00回致し申した。
鍛錬として「弓道」0射致し申した。
調整法として「真向法第一体操合蹠」を10秒行い申した。
調整法として「真向法第二体操長坐」を10秒行い申した。
調整法として「山内式股割り」を0回行い申した。
体造りとして「大豆プロテイン」を
覚00+朝20＋昼20＋晩20+眠00＝060g
摂取致し申した。

[0072 運動神経名無しさん 2012/08/11(土) 16:23:11.48 ID:LgWg2Jj4]

日本刀で02回「廻剣素振り」致し申した。
日本刀で01回「正面素振り」致し申した。
日本刀で001回「竹」を斬り申した。
日本刀で000回「竹の枝」を斬り申した。
日本刀で000回「竹の幹」を斬り申した。
日本刀で00回「立ち居合い斬り」で「草の先」を斬り申した。
日本刀で02回「納刀」を致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「廻剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「正面素振」りし申した。
700g素振り用竹刀で00回「八方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で20回「四方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「猿飛素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「体のなんば入れ替え素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「前後素振り」致し申した。
鍛錬として「順手ワイド懸垂」1回致し申した。
鍛錬として「腕立て伏せ」20回致し申した。
鍛錬として「弓道」1射致し申した。
調整法として「真向法第一体操合蹠」を10秒行い申した。
調整法として「真向法第二体操長坐」を10秒行い申した。
調整法として「山内式股割り」を3回行い申した。
体造りとして「大豆プロテイン」を
覚00+朝20＋昼20＋晩20+眠00＝060g
摂取致し申した。

[0073 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 2012/08/15(水) 11:18:40.83 ID:35f7nOO8]

日本刀で02回「廻剣素振り」致し申した。
日本刀で01回「正面素振り」致し申した。
日本刀で001回「竹の先」を斬り申した。
日本刀で000回「竹の枝」を斬り申した。
日本刀で000回「竹の幹」を斬り申した。
日本刀で00回「立ち居合い斬り」で「草の先」を斬り申した。
日本刀で02回「納刀」を致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「廻剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「正面素振」りし申した。
700g素振り用竹刀で00回「八方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「四方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「猿飛素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「体のなんば入れ替え素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「前後素振り」致し申した。
鍛錬として「順手ワイド懸垂」1回致し申した。
鍛錬として「腕立て伏せ」25回致し申した。
鍛錬として「弓道」1射致し申した。
調整法として「真向法第一体操合蹠」を10秒行い申した。
調整法として「真向法第二体操長坐」を10秒行い申した。
調整法として「山内式股割り」を3回行い申した。
体造りとして「大豆プロテイン」を
覚00+朝20＋昼20＋晩20+眠00＝060g
摂取致し申した。

[0074 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 2012/08/16(木) 05:28:18.09 ID:uo+9A/KD]

日本刀で02回「廻剣素振り」致し申した。
日本刀で01回「正面素振り」致し申した。
日本刀で001回「竹の先」を斬り申した。
日本刀で000回「竹の枝」を斬り申した。
日本刀で000回「竹の幹」を斬り申した。
日本刀で01回「立ち居合い斬り」で「草の先」を斬り申した。
日本刀で01回「納刀」を致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「廻剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「正面素振」りし申した。
700g素振り用竹刀で00回「八方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で20回「四方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「猿飛素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「体のなんば入れ替え素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「前後素振り」致し申した。
鍛錬として「順手ワイド懸垂」0回致し申した。
鍛錬として「腕立て伏せ」00回致し申した。
鍛錬として「弓道」0射致し申した。
調整法として「真向法第一体操合蹠」を10秒行い申した。
調整法として「真向法第二体操長坐」を10秒行い申した。
調整法として「山内式股割り」を1回行い申した。
体造りとして「大豆プロテイン」を
覚00+朝20＋昼20＋晩20+眠00＝060g
摂取致し申した。

[0075 忍法帖【Lv=30,xxxPT】 2012/08/17(金) 09:08:22.31 ID:JXiUSEjk]

日本刀で50回「廻剣素振り」致し申した。
日本刀で10回「正面素振り」致し申した。
日本刀で010回「竹の先」を斬り申した。
日本刀で000回「竹の枝」を斬り申した。
日本刀で000回「竹の幹」を斬り申した。
日本刀で02回「立ち居合い斬り」で「竹の先」を斬り申した。
日本刀で01回「納刀」を致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「廻剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「正面素振」りし申した。
700g素振り用竹刀で20回「八方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で20回「四方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「猿飛素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「体のなんば入れ替え素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「前後素振り」致し申した。
鍛錬として「順手ワイド懸垂」1回致し申した。
鍛錬として「腕立て伏せ」30回致し申した。
鍛錬として「弓道」1射致し申した。
調整法として「真向法第一体操合蹠」を10秒行い申した。
調整法として「真向法第二体操長坐」を10秒行い申した。
調整法として「山内式股割り」を3回行い申した。
体造りとして「大豆プロテイン」を
覚00+朝20＋昼20＋晩20+眠00＝060g
摂取致し申した。

[0076 忍法帖【Lv=31,xxxPT】 2012/08/18(土) 18:42:42.74 ID:Mfp4J4ko]

日本刀で02回「廻剣素振り」致し申した。
日本刀で01回「正面素振り」致し申した。
日本刀で005回「竹の先」を斬り申した。
日本刀で000回「竹の枝」を斬り申した。
日本刀で000回「竹の幹」を斬り申した。
日本刀で02回「立ち居合い斬り」で「竹の先」を斬り申した。
日本刀で02回「納刀」を致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「廻剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「正面素振」りし申した。
700g素振り用竹刀で30回「八方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で20回「四方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「猿飛素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「体のなんば入れ替え素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「前後素振り」致し申した。
鍛錬として「順手ワイド懸垂」0回致し申した。
鍛錬として「腕立て伏せ」00回致し申した。
鍛錬として「弓道」0射致し申した。
調整法として「真向法第一体操合蹠」を10秒行い申した。
調整法として「真向法第二体操長坐」を10秒行い申した。
調整法として「山内式股割り」を0回行い申した。
体造りとして「大豆プロテイン」を
覚00+朝20＋昼20＋晩20+眠00＝060g
摂取致し申した。

[0077 忍法帖【Lv=32,xxxPT】 2012/08/20(月) 04:59:28.80 ID:XNs4LPBn]

平成24年8月19日（日）
日本刀で02回「廻剣素振り」致し申した。
日本刀で01回「正面素振り」致し申した。
日本刀で020回「竹の先」を斬り申した。
日本刀で110回「竹の枝」を斬り申した。
日本刀で029回「竹の幹」を斬り申した。
日本刀で05回「立ち居合い斬り」で「竹の先」を斬り申した。
日本刀で08回「納刀」を致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「廻剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「正面素振」りし申した。
700g素振り用竹刀で30回「八方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で20回「四方剣素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「猿飛素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「体のなんば入れ替え素振り」致し申した。
700g素振り用竹刀で00回「前後素振り」致し申した。
鍛錬として「順手ワイド懸垂」0回致し申した。
鍛錬として「腕立て伏せ」00回致し申した。
鍛錬として「弓道」0射致し申した。
調整法として「真向法第一体操合蹠」を00秒行い申した。
調整法として「真向法第二体操長坐」を00秒行い申した。
調整法として「山内式股割り」を0回行い申した。
体造りとして「大豆プロテイン」を
覚00+朝20＋昼20＋晩20+眠00＝060g
摂取致し申した。
道徳として日本刀で02名「族狩り」を致し申した。

[0078 運動神経名無しさん 2012/08/22(水) 11:20:38.14 ID:uzgaU8D7]

なんやシャブ吉か死んどけ

[0079 運動神経名無しさん 2012/09/10(月) 22:44:39.37 ID:dYnhKSc9]

うまくクリティカルな振りができれば
脳内エンドルフィンがでてる希ガスｗ

[0080 !ninja 2012/09/11(火) 13:46:58.72 ID:nkdklMMN]

>>79
出ますよ。β-エンドルフィン。

β-エンドルフィンが出るとA10神経系でドーパミン(ドパミン)が出ます。

だから素振りを楽しく感じるのです。

[0081 運動神経名無しさん 2012/10/22(月) 14:29:14.98 ID:rqX/ZVF4]

おもしろくて調子のってやってたら痛々しい水ぶくれができた

[0082 運動神経名無しさん 2012/11/27(火) 04:36:34.48 ID:RJBc8Ni3]

スイーテーな素振りできると快楽物質出るね

[0083 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(4+0：8) 2013/01/13(日) 18:16:39.87 ID:Gp/nVlZ1]

竹刀素振り188回

[0084 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 2013/01/14(月) 13:35:00.86 ID:GaBIIthh]

竹刀素振り195回。

[0085 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 2013/01/15(火) 15:06:36.92 ID:qzVe5zc1]

竹刀素振り192回。

[0086 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 2013/01/17(木) 09:11:31.64 ID:F5yreluL]

竹刀素振り14回。

[0087 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 2013/01/18(金) 07:26:51.01 ID:we0iKgqg]

竹刀素振り013回。

[0088 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(5+0：8) 2013/01/19(土) 08:05:55.17 ID:gVPbIN+p]

竹刀素振り15回。

[0089 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 2013/01/21(月) 18:20:45.49 ID:26AJevoh]

竹刀素振り39回。
鍛錬鉄棒四尺8kg素振り10回。

[0090 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 2013/01/22(火) 17:16:00.86 ID:eMMd70kl]

竹刀素振り14回。
鍛錬鉄棒四尺8kg素振り10回。

[0091 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 2013/01/23(水) 10:31:17.73 ID:bq4qFTM2]

竹刀素振り14回。
鍛錬鉄棒四尺8kg素振り5回。

[0092 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 2013/01/24(木) 14:23:48.15 ID:lWg4GCtZ]

竹刀素振り14回、
鍛錬鉄棒四尺8kg素振り0回。

[0093 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 2013/01/25(金) 16:24:57.82 ID:gKlStOo/]

竹刀素振り14回、
鍛錬鉄棒四尺8kg素振り0回。

[0094 忍者 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 2013/01/26(土) 09:03:27.11 ID:LBLL57tj]

竹刀素振り14回、
鍛錬鉄棒四尺8kg素振り10回。

[0095 運動神経名無しさん 2013/05/21(火) 04:22:41.05 ID:mazcui9X]

素人でバッセン通いまくってめっちゃバッティング良い人もいるけど違いはなんなんやろな

経験者は大体、素振り→Tバッティング→トスバッティング→フリーバッティング
という風に段階踏んで上手くなるんやろうけど

[0096 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) 2013/06/13(木) 04:56:27.29 ID:K/kgdtNd]

素振リ100回

[0097 運動神経名無しさん 2014/03/26(水) 08:59:07.22 ID:orJl2fa7]

>>1
竹刀で剣道の素振りが一番健康にはいいですよ。

スポーツの現役で最も長く続けられるのが剣道ですから。

[0098 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(7+0：8) 2014/04/26(土) 13:40:03.28 ID:p8FZ0v6b]

>>95
＞素振り→Tバッティング→トスバッティング→フリーバッティング
という風に段階踏んで上手くなるんやろうけど

トスバッティングゴムくだ振り→Tバッティング→トスバッティング→フリーバッティング

[0099 運動神経名無しさん 2014/04/27(日) 04:01:26.38 ID:4RDc6VQY]

振れコラ！
振れタココラ！

[0100 運動神経名無しさん 2014/04/27(日) 20:47:47.09 ID:4RDc6VQY]

バットもまともに振れないなんて、恥ずかしいぞ

[0101 運動神経名無しさん 2014/04/27(日) 21:47:54.46 ID:BnmM7d4V]

バットを振れる人は、いとも簡単に他人を撲殺できるんだね。
危険極まりないな。

[0102 運動神経名無しさん 2014/04/27(日) 23:03:52.17 ID:4RDc6VQY]

野球選手は毎日振ってるけど、何か？

[0103 運動神経名無しさん 2014/04/29(火) 14:26:03.50 ID:LAPOagAf]

>>102
殺人の練習を毎日やってるわけだ。
スポヲタは最悪だな。

[0104 運動神経名無しさん 2014/04/29(火) 16:46:10.74 ID:DcDO1PpK]

汚前より百万倍マシ

野球選手は人々に夢を与えてるからな

汚前はただの人間のクズ

怨み妬みの権化の下衆クズ

[0105 運動神経名無しさん 2015/05/30(土) 22:09:29.06 ID:ISPUZvtY]

仙坂睦、橋本良郎爺さんとＳＥＸ

[0106 運動神経名無しさん 2015/06/10(水) 20:40:54.83 ID:m8j2rOM9]

素振りする人に言っておきたいことがある

鏡見ながらの素振りはやめとけ

格好とかどう見えるかなんて気にしても、上達も進歩もしないし楽しくないし正解は手に入らないよ

[0107 運動神経名無しさん 2015/11/09(月) 21:02:47.69 ID:z9jNe7mI]

金属バット買って素振り始めたけど
狭いワンルームだから、物にぶつけないように
小さく縮こまったフォームになりそうで恐い。。

[0108 運動神経名無しさん 2015/11/17(火) 15:34:17.80 ID:DhY0SVqE]

>>1
トスバッティングの代わりに
ゴムチューブの上に球を乗せて打つトスバッティングがあるのですが、
玉を乗せないでゴムチューブをバットの芯で打って下さい。

素振リは行わないで下さい。
感が鈍ります。

[0109 運動神経名無しさん 2015/11/17(火) 17:53:41.20 ID:bpodPLzQ]

>>108
そのゴムチューブの商品名を教えてください。
バットで打っても倒れたりしないのですか？

[0110 運動神経名無しさん 2016/04/15(金) 16:00:20.23 ID:T7jB/Xvj]

素振りで成功した知り合いの方々
小泉一馬、近藤龍二、古賀博英、川島秀郎、工藤淳、小島浩一郎、坂本公太、中原慎吾

[0111 運動神経名無しさん 2016/08/27(土) 14:02:27.83 ID:x+QZR4+2]

短めのバットでやってる
65cmくらいの

[0112 運動神経名無しさん 2016/08/29(月) 03:08:59.36 ID:r/+lxtdB]

それでいい

ウンチなお前らは５００ｇぐらいのバットからはじめろ

なんなら俺が素振りを見てやってもいいぞ

[0113 運動神経名無しさん 2016/09/15(木) 10:59:57.05 ID:LtedgPnE]

運動音痴の分際で素振り？
笑わせるなよ

７００ｇ以上もあるバットをまともに
振れるのかよ

[0114 運動神経名無しさん 2018/02/26(月) 21:55:05.52 ID:G5BkYN+L]

すごくおもしろい副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

47MCA

[0115 運動神経名無しさん 2018/06/25(月) 23:19:19.85 ID:BuTpXR4g]

おすすめの情報は、「運動音痴改善唯一の方法ガイダンス」というブログが参考になるらしい。少しネットで調べれば見られるらしいです。

O6I27

[0116 運動神経名無しさん 2023/01/15(日) 22:26:58.88 ID:EbnX13sK]

竹刀素振り50本

[0117 運動神経名無しさん 2023/01/22(日) 19:06:10.30 ID:7Lu+/OEM]

竹刀素振り30本

[0118 運動神経名無しさん 2023/01/24(火) 15:24:53.67 ID:0gAKidQO]

竹刀素振り30本

[0119 運動神経名無しさん 2023/02/03(金) 11:07:43.15 ID:NxWjNSVV]

竹刀素振り45本