きっと父もあなたと同じ思いをしてきたんでしょう
運動オンチだから、息子とキャッチボールをするのも
億劫になってしまったのかもしれません
そのうちお父さんの辛さも理解できるようになるよ

済んでしまったことをあれこれ言っても仕方ないので
これから先のことを考えたほうがいいと思う
運動オンチを克服するのは無理（年齢にもよるけど）だろうけど
運動以外に自信を持てるものを見つけるか
あるいは運動そのものを好きになるか
大人になれば無理せず自分のペースで運動できるし
周囲からゴチャゴチャ言われることもないから
案外楽しく運動できますよ