>>80
出来るよ。
僕のきっかけはリフティングだった。
あんなに出来なかったのに、今では最大の特技になった。
バスケはドリブルの練習の他にハンドリングなんかも良いと思う。
よくバスケ部がやってる股下に手でボールを通すやつ。

１日３０分のスポーツ練習でかなり良くなると思う。
リフティングを１０分、バスケのハンドリングやドリブルを１０分、ジョギング１０分。
これを毎日やってみるとだいぶ変わってくると思う。
メジャーな球技である二つと、体力を鍛えられるよ。