0052運動神経名無しさん垢版 | 大砲2006/05/23(火) 22:31:38ID:NWHx6egf 一週間後に初めてのリレーです… もう時間が無いのでてっとり早く速くするためには>>2の方法しかないでしょうか? 何か良い方法あったらお願いします ちなみに一昨日からリレーのためにジムに行ってます